Construindo Novas Cidadanias

Como estudar Matemática

Existe, por parte da maioria, uma grande dificuldade nos temas relacionados com a Matemática. Então, com toda a
rapidez, tens de destruir esse terrível “iceberg”, para que te não deixes naufragar nesta disciplina!
Lê e pratica estas importantes dicas:
– presta bastante atenção nas aulas e não faltes a nenhuma delas, para não perderes a sequência das explicações e das
fórmulas. Assim não ficarás atrapalhado perante os números;
– faz vários exercícios, até que possas resolver os cálculos e as expressões, sem dificuldades. Faz quantas vezes
forem necessárias, investindo toda a tua vontade;
– domina a linguagem matemática, para que saibas diferenciar as expressões, as fórmulas e as convenções;
– aprende, de uma vez por todas, a tabuada, pois ela é a chave para não sofrer mais;
– tenta aplicar os teus conhecimentos matemáticos no teu dia-a-dia;
– procura, de imediato, tirar as dúvidas que surgirem;
– pede a ajuda do teu professor sempre que necessário;
– se o teu maior problema for a matemática, dedica um pouco mais de tempo a ela.Nunca desanimes por mais difícil
que sejam ou se apresentem os problemas, pois como na vida eles existem porque, simplesmente, têm soluções!O

TRABALHO DE CASA

Alguns minutos (25 a 30 minutos) deverão ser separados, cada dia, para rever os conteúdos
ensinado pelos professores, nas diferentes disciplinas.
Deverás:
– visualizar, mentalmente, as explicações dadas na sala de aula e associá-las às tuas anotações feitas no caderno diário;
– comparar a matéria do dia com conteúdos anteriores;
– analisar, raciocinar, tirar conclusões e aplicar no dia-a-dia;
– passar a limpo, se necessário, algum conteúdo do caderno diário que não ficou com boa apresentação;
– aproveitar a revisão para dar uma “olhadela” nos teus compromissos, como trabalhos de casa, questões-aula, testes
de avaliação, entre outros … Todos estes itens deverão ser praticados diariamente, para que possam ter um efeito
positivo. Só se fores persistente neste tipo de trabalho, poderás ter um aproveitamento completo das tuas
capacidades.

NA SALA DE AULA

É na sala de aula que a tua educação se completa. Estás a construir o teu futuro na
escola, enquanto tens os livros e os cadernos nas mãos. Os professores irão ajudar-te a descobrir muitas verdades
maravilhosas. A tua atenção deve estar voltada para eles.Então:
– não te distraias com objectos estranhos, livros ou trabalhos de outras disciplinas;
– procura conversar com os colegas apenas o necessário e quando o professor não estiver a fazer exposição de
matéria;
– domina a tua mente, não permitindo que ela fique a divagar por outros lugares;
– reflecte sobre os assuntos abordados pelo professor. Pensa, analisa, tira conclusões e, se necessário, discorda e
apresenta o teu ponto de vista, mantendo a ordem na sala de aula. Por vezes é difícil, mas ter atenção às explicações do
professor, na sala de aula, vale muito e facilita imenso o teu estudo.
Caso estejas habituado a distraíres-te por falta de concentração, faz o seguinte:
– diz a ti próprio: – “EU POSSO”, “EU DECIDO”, “EU TENHO CONDIÇÕES” …
– respira, por alguns instantes, lenta e profundamente. Isso fará com que chegue mais oxigénio ao cérebro e te faça
acalmar mais um pouco;
– marca um “X” na margem do caderno, toda a vez que a tua atenção for desviada. No final da aula, verás quantas
vezes perdeste a oportunidade de te tornares mais sábio.

Jogar um videojogo por dia, de manhã antes de cada lição, ajuda a melhorar a concentração e a matemática, diz um recente estudo. O jogo foi jogado todos os dias durante 10 semanas, por crianças de 9 e 10 anos, com resultados “dramáticos”. Mas não foi qualquer jogo, trata-se de Dr Kawashima’s More Brain Training para a Nintendo DS, jogo que é reputado pelos seus testes que exercitam a mente.

Na semana em que se celebra 1 ano desde o início da sua 3ª Fase, o Programa Escolhas promove, de 26 a 30 de Novembro, a iniciativa “Escolhas de Portas Abertas”. Esta iniciativa pretende dar visibilidade ao trabalho diariamente desenvolvido nos 121 projectos que, localizados em territórios vulneráveis de todo o país, contribuem para a inclusão social das crianças e jovens, e para o reforço da igualdade de oportunidades.

Esta é uma Lista dos softwares gratuitos mais recomendados pelo site WinAddons.

É bom sempre deixar clara a diferença entre o software gratuito, onde você pode usá-lo sem pagar nada por isso e o software livre, onde o usuário também tem acesso ao seu código-fonte, podendo usá-lo e modificá-lo da maneira que bem entender.

Teoricamente, todo software livre é gratuito, mas nem todo software gratuito é livre, como é o caso do Acrobat Reader, leitor de arquivos PDF da Adobe, por exemplo.

Aproveite para renovar seu desktop, sem botar a mão no bolso.

Escritório:

OpenOffice – Suite Office
PC Suite 602 – Suite Office
AbiWord – Editor de texto
Atlantis Nova – Editor de texto
Microsoft PowerPoint Viewer – Visualizador Power Point
Adobe Reader – Leitor PDF
Foxit PDF Reader – Leitor PDF
PDFCreator – Criador de documentos PDF
Doc Convertor – Conversor de documentos
Convert – Unidade de conversão
Converber – Unidade de conversão
Sunbird – Calendário e Organizador
EssentialPIM Free – Calendário e Organizador
PhraseExpress – Aumente sua escrita
ATnotes – Crie notas em seu desktop

Compressão de Arquivos:

7-Zip – Programa de compressão
IZArc – Programa de compressão
TugZIP – Programa de compressão
CabPack – Programa de compressão
Universal Extractor – Extraia arquivos para qualquer tipo de arquivo

Navegadores e Internet:

Firefox – Web Browser
Internet Explorer– Web Browser
Maxthon – Web Browser
Opera – Web Browser
Avant Browser – Web Browser
Thunderbird – Cliente de email
PopTray – Cheque emails
Free Download Manager – Gerenciador de Downloads
FlashGet – Gerenciador de Downloads
WellGet – Gerenciador de Downloads
Download Master – Gerenciador de Downloads
WGET – Gerenciador de Downloads por Linha de Comando
HTTrack – Offline Browser
WebReaper – Offline Browser
Yeah Reader – Leitor RSS
GreatNews – Leitor RSS
RSSOwl – Leitor RSS

Troca de Arquivos:

µTorrent – Cliente Torrent
Azureus – Cliente Torrent
BitComet – Cliente Torrent
ABC – Cliente Torrent
BitTornado – Cliente Torrent
eMule – Cliente P2P
SoulSeek – Cliente P2P
Shareaza – Cliente P2P
DC++ – Cliente P2P
PeerGuardian – Bloqueador IP

Conversas Online:

Miranda – Cliente de Chat
MSN Messenger – Cliente de Chat
Yahoo Messenger – Cliente de Chat
QIP – Cliente de Chat
Gaim – Cliente de Chat
JAJC – Cliente de Chat
HydraIRC – Cliente IRC
Talkative IRC – Cliente IRC
IceChat – Cliente IRC
Skype – Cliente VoIP
Google Talk – Cliente VoIP
VoipStunt – Cliente VoIP
Gizmo – Cliente VoIP
Wengo – Cliente VoIP

Segurança:

AVG Free – Antivirus
Avast Home Free – Antivirus
AntiVir PersonalEdition – Antivirus
BitDefender Free – Antivirus
ClamWin – Antivirus
CyberDifender – Internet Security Suite
Ad-aware – Anti-Spyware
Spybot: Search & Destroy – Anti-Spyware
Windows Defender – Anti-Spyware
SpywareBlaster – Anti-Spyware
Spyware Terminator – Anti-Spyware
Tootkit Reveaker – Utilitário de Detecção de RootKit
Winpooch – Proteção do Sistema
HiJack Free – Proteção do Sistema
HighJackThis – Detector e removedor de Hijackers
Kerio Personal Firewall – Firewall
Sygate Personal Firewall – Firewall
ZoneAlarm – Firewall
AxCrypt – Encriptação de arquivos
Simple File Shredder – Delete seus arquivos com segurança
PuTTy – Cliente SSH
KeePass – Gerenciador de Password
LockNote – Gerenciador de Password
nPassword – Gerenciador de Password
Microsoft Baseline Security Analyzer – Identificador de segurança em Misconfigurations

Redes:

Hamachi – Cliente VPN
RealVNC – Remote Control
UltraVNC – Remote Control
Ethereal – Administração de Ambiente de Rede
The Dude – Administração de Redes
Wireshark – Administração de Redes
Angry IP Scanner – IP Scanner
IP-Tools – IP Scanner
Free Port Scanner – IP Scanner
NetMeter – Monitoramento de tráfego em Rede

Serviços:

FileZilla – Cliente FTP
FileZilla Server – Cliente FTP
EFTP – Cliente e Servidor FTP
XAMPP – Servidor Integrado de pacotes Apache, mySQL, PHP e Perl
WAMP – Servidor Apache, PHP5 e MySQL

Ferramentas de Áudio:

Foobar2000 – Player de Áudio
WinAmp – Player de Áudio
1by1 – Player de Áudio
JetAudio – Player de Áudio
XMPlay – Player de Áudio
Xion – Player de Áudio
Apollo – Player de Áudio
MediaMonkey – Organizador de Músicas
The GodFather – Organizador de Músicas
dBpowerAMP – Organizador de Músicas
Audacity – Conversor de Áudio
WavePad – Conversor de Áudio
Kristal Audio Engine – Editor de Áudio
Exact Audio Copy – CD Rripper
Audiograbber – CD Ripper
CDex – CD Ripper
Mp3 Tag Tools – Editor de Tag
Mp3tag – Editor de Tag
Taggin’ MP3 – Editor de Tag
Monkey’s Audio – APE compressor/decompressor
mpTrim – Editor MP3
WavTrim – Editor WAVE
EncSpot Basic – Análise de arquivos MP3

Ferramentas de Video:

Windows Media Player – Player Áudio/Vídeo
VLC – Player Vídeo
Media Player Classic – Player Vídeo
MV2Player – Player Vídeo
CrystalPlayer 1.95 – Player Vídeo
Zoom Player – Player Vídeo
GOM Player – Player Vídeo
viPlay – Player Vídeo
DSPlayer – Player Vídeo
VirtualDub – Player Vídeo
CamStudio – Gravador de Vídeo
AviSplit – Avi Splitter
Video mp3 Extractor – Rip Áudio a partir de Arquivos de Vídeo
Free iPod Converter – Converta todos formatos de vídeo para o formato iPod Vídeo
MediaPortal – Transforme seu PC em um MediaCenter
The FilmMachine

Ferramentas de Imagem:

Gimp – Editor de Imagem
PhotoFiltre – Editor de Imagem
Paint.net – Editor de Imagem
ArtRage – Editor de Imagem
Artweaver – Editor de Imagem
IrfanView – Visualizador de Imagens
Picasa – Visualizador de Imagens
XnView – Visualizador de Imagens
FastStone Image Viewer – Visualizador de Imagens
FuturixImager – Visualizador de Imagens
Easy Thumbnails – Crie Thumbnails
JoJoThumb – Crie Thumbnails
iWebAlbum – Crie Foto Albuns para Web
JAlbum – Crie Foto Albuns para Web
3D Box Shot Maker – Qualidade de Design
FastStone Capture – Capturador de Tela
WinSnap – Capturador de Tela

Ferramentas de Modelagem 3D:

Blender3D – Renderizador 3D
3Delight Free – Renderizador 3D
SketchUp – Modelador 3D
Maya Learning Edition – Modelador 3D

Ferramentas de Desenvolvimento de Software:

AutoIt – Automação Task
SciTE4AutoIt3 – Editor de Texto para AutoIt
AutoHotkey – Automação Task
PHP Designer – Editor PHP
Notepad++ – Editor de Texto
ConTEXT Editor – Editor de Texto
PSPad – Editor de Texto
FoxEditor – Editor de Texto
Crimson Editor – Editor de Código Fonte
Elfima Notepad – Editor de Texto
Notepad2 – Editor de Texto
Nvu – Editor HTML
Alleycode – Editor HTML
BlockNote – Editor Web Page
Weaverslave – Editor Web Page

CD/DVD:

DeepBurner – CD/DVD Burner
CDBurner XP Pro – CD/DVD Burner
BurnAtOnce – CD/DVD Burner
Express Burn – CD/DVD Burner
Zilla CD-DVD Rip’n’Burn – CD/DVD Burner
ImgBurn – ISO, BIN Burner
Daemon tools – Virtual CD/DVD
DVD Decrypter – DVD Ripper
DVD Shrink – DVD Ripper
Nero CD-DVD Speed – CD/DVD informação e teste de qualidade

Codecs:

GSpot – Informação de Codec
AC3Filter – Codec de Áudio
Xvid – Codec de vídeo
QuickTime Alternative – Codec de vídeo
Real Alternative – Codec de vídeo
K-Lite Codec Pack – Todos os Codecs

Utilitários:

CCleaner – Limpador de registro do sistema
xp-AntiSpy – OS Setup
jv16 Powertools – Utilitário do Sistema
XP SysPad – Utilitário de monitoramento do sistema
What’s Running – Process Guard
Registrar Lite – Editor do Registro
WinIPConfig – Substituir para “ipconfig.exe”e “route.exe”
Unlocker – Exclua arquivos com segurança
Eraser – Exclua arquivos com segurança
Undelete Plus – Restaurador de arquivos escluídos
freeCommander – Gerenciador de Arquivos
ExplorerXP – Gerenciador de Arquivos
Duplicate File Finder – Procure por arquivos duplicados
Ant Renamer – Renomeador de arquivos
ReNamer – Renomeador de arquivos
Icons From File – Extraia ícones
Chaos MD5 – Gerador MD5
HashTab – Arquivos MD5, SHA1 e CRC-32
Rainlendar Lite – Desktop calendário
Weather Watcher – Previsão do tempo
Subtitle Workshop – Editor de Legendas
Ant Movie Catalog – Organizador de filmes
Disclib – Organizador de CD
Dexpot – Virtual Desktop
DriveImage XML – Criar Imagem de Partições
MozBackup – Backup e restaure seus bookmarks, etc.
SyncBack – Backup do sistema
Atomic Cock Sync – Sincronizar seu relógio
Citrus Alarm Clock – Alarme do relógio
TaskSwitchXP – Substituto do Alt-Tab
Launchy – Application Launcher
allSnap – Make all windows snap
Sysinternals Tools – Utilitários diversos do sistema
StrokeIt – Mouse Gestures
Net Profiles – Crie Dados de suas configurações de rede
ResourceHacker – Visualize, modifique, renomeie, adicione e delete
Java Runtime Environment – Java para WindowsUI

Extras para o Sistema:

RocketDock – Aplicação Launcher
AveDesk – Desktop enhancer
IconPhile – Customizador Windows de ícones do sistema
CursorXP Free – Modifique o cursor do mouse
MacSound – Controle de volume
LClock – Relógio do Windows Longhorn
Y’z Dock – Aplicação launcher
Y’z Shadow – Efeito de sombras do Windows
Y’z Toolbar – Modifique os ícones do Explorer e Internet Explorer
Taskbar Shuffle – Reajustar programas da barra de tarefas
Visual Task Tips – Thumbnail Preview na barra de tarefas
Badges – Adicione badges em qualquer pasta ou arquivo
Folderico – Mude os ícones das pastas
Folder Marker – Marque suas pastas
Folder2MyPC – Adicionais locais aos favoritos no Meu Computador
Microsoft TweakUI – Configuração do Sistema
BricoPacks – Pacotes Shell
ShellPacks – Pacotes Shell
Tango Shell Patcher – Shell Patcher
XPize – GUI enhancer
Vista Transformation Pack – Visual Style complet
Vista Sound Scheme – Esquema de som do Windows Vista
Royale Theme – Visual Style

Hardware:

CPU-Z – Informação da CPU
CrystalCPUID – Informação da CPU
Central Brain Identifier – Informação da CPU
Everest – Informação do Sistema
SiSoft Sandra – Informação do Sistema
SpeedFan – Monitoramento de Hardware
Memtest86 – Teste de memória
PowerMax – Teste de HDD
3Dmark 06 – 3D game performance benchmark
Aquamark – Performance benchmark
rthdribl – 3D Benchmark
Fraps – 3D benchmark, visualizador fps e grvador de tela
Prime 95 – CPU Benchmarking
SuperPI – CPU Benchmarking
CPU Rightmark – CPU Overclock
Core Temp – Temperatura CPU
ATiTool – Overclock de vídeo
ATI Tray Tools – Radeon tweaker
aTuner – GeForce e Radeontweaker
RivaTuner – Overclock de vídeo
Nokia Monitor Test – Ajustes de monitoramento
UDPixel – Fix pixels

Jogos:

123 Free Solitaire – Coleção de jogos estilo Solitaire
Arcade Pack – Coleção de jogos arcade clássicos
Live For Speed – Simulador de corrida online
Enigma – Jogo de puzzle
Freeciv – Jogo multiplayer de estratégia
Tux Racer – Corrida na neve com o Tux

Ensino e Educação:

SpeQ Mathematics – Programa matemático
Dia – Criação de diagramas
Google Earth – Explore o mundo
NASA World Wind – Globo virtual 3D
Celestia – Explore o espaço
Stellarium – Planetarium

Outros:

nLite – Crie seu próprio disco Windows
VirtualPC – Crie máquinas virtuais
grabMotion – Webcam Capture
iDailyDiary – Diário
Pivot Stickfigure Animator – Crie imagens animadas
Wink – Crie apresentações
Scribus – Layout profissional
FreeMind – Software de mapeamento
Windows Live Writer – WYSIWYG blog autor

Microsoft Unlimited Potential: pôr fim à exclusão dos próximos cinco mil milhões

Graças a uma combinação de tecnologias avançadas e de fortes parcerias com entidades oficiais, parceiros, organizações não governamentais, educadores e académicos, o Microsoft Unlimited Potential adopta uma abordagem inovadora para ajudar a rasgar novas vias de capacitação social e económica para a maioria da população mundial.

Assente em princípios de relevância, disponibilidade e acessibilidade de custos, a iniciativa centra-se no proporcionar de soluções em três áreas-chave inter-relacionadas, que constituem motores fundamentais de oportunidade económica: transformar a educação, promover localmente a inovação, e criar emprego e oportunidades. Estamos convictos de que é aqui que a Microsoft pode ter o maior impacto, criando um ciclo virtuoso de desenvolvimento social e económico sustentado.