RANDOKAN'
Randonnée en V.T.T.
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Date de création : 31.12.2010
Dernière mise à jour :
02.04.2016
187 articles
bonjour, avez vous toujours des chaussures vtt enfants en vente
Par presneau, le 02.01.2017
moi, j'ai opté pour le bl200 de chez ferei et notre club a pour la plupart pris le bl800 de la meme marque. pu
Par robert, le 21.07.2015
bravo à ces nombreux participants et prenons déjà rendez-vous pour la 10ème édition !
Par Anonyme, le 02.04.2015
merci pour tes encouragements nestor. nous tacherons d'y remédier.http ://randokan.ce nterblog.net
Par randokan, le 02.04.2015
un grand bravo a toute l'équipe de la randokan et la ville de la trinité
accu eille très bien - circuit très
Par MIJERE Nestor, le 02.04.2015
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Voici la fiche d'inscription.
Tu l'imprimes, tu la remplie, tu joins ton certificat médical ou ta licence sporitive valide.
Et tu ramènes l'ensemble le Dimanche 10 Avril à l'Usine du Galion pour valider ton inscription.
Dès 6h00 du matin.
Jour J - 32 ...
La voici, la voilà, ton voeu est exaucé.
L'affiche de TA rando la Randokan' 10 prévue le dimanche 10 avril.
Encore de la nouveauté cette année trois circuits au programme. On a pensé à toi..
Des montées, des descentes, du plat, des "singles track", du portage, de la "forêt", du technique, du facile, du roulant, etc.... Un circuit VERT de 15 km pour les moins aguerris mais pas pour les débutants.
Un circuit BLEU de 23 km pour les "avertis", beaucoup s'en rappellerons...
Et à la demande GENERALE un circuit ROUGE "le 30" km pour les "costauds" et celles et ceux qui en ont sous la pédale....
Cette année encore ce sera chaud avec quelques bonnes "douceurs" comme tu les aimes.
Alors prépares toi correctement. (footing, marche, fitness, cardio, natation, bootcamp, crossfit, saut à la corde, vélo tout terrain). Ou tout autre activité sportive bon pour le coeur et le corps.Histoire d'être et de finir frais ta rando.
C'est la régularité qui amène le succès. En tout cas tu es avertis: La Randokan' se mérite et se prépare !!!
Pour ce 10 ème tour beaucoup de cadeaux sont prévus grâce à nos généreux partenaires.
Des casquettes, maillots officiels, bon de réduction d'achat, etc..
* Imprimes la fiche d'inscription ou récupères la dans les magasin de sport et de vélo.Remplis la correctement en y joignant le certificat médical et ou la copie de ta licence sportive en court de validité.
N'attends pas le dernier moment pour vérifier (complètement) ou changer ton VTT.
Rappel : Un bon Vttiste c'est avec un VTT, un bon VTT c'est avec un bon Vttiste.
Tu as des questions, tu veux des précisions, des compléments d'infos ou laisser des encouragements.
N'hésites pas à nous mettre un petit message sur la page.
D'autres infos à venir.
Sportivement
Randokan'.....
Voici le circuit vue satellite de la RANDO DES CAPS organisée par le VC3C.
le Samedi 18 Juillet.
Voici la cinquième édition de la Féwossienne. Le rendez-vous est au Robert le dimanche 28 Juin 6h30 au front de mer.
Rappel: Réservée aux dames, femmes, demoiselles, filles.
Prépares toi correctement.
Toutes au Robert !
Rando à Sainte-Anne, voici les 3 circuits proposés par le Vélo Club Cap 110 le dimanche 7 Juin. 8, 20 et 30 km.