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  • 絶対悲観主義 (講談社+α新書)

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絶対悲観主義 (講談社+α新書)

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みなさん、がんばりすぎていませんか?
そんなに心配することはありません。なぜなら、こと仕事で自分の思い通りになることは、ほとんどないから。
この身も蓋もない「真実」を直視して、成功の呪縛からもっと自由になろう。
そうすれば目の前の仕事に対し、もっと気楽に、淡々とやり続けることができる。
厳しいようで緩い、緩いようで厳しい、でも根本において割と緩いーー、
絶対悲観主義者の著者が実践してきた「GRIT無用、レジリエンス不要」の仕事の哲学。


(目次)
1 絶対悲観主義
2 幸福の条件
3 健康と平和
4 お金と時間
5 自己認識
6 チーム力
7 友達
8 オーラの正体
9 「なり」と「ふり」
10 リモートワーク
11 失敗
12 痺れる名言
13 発表
14 初老の老後
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 講談社
  • 発売日 ‏ : ‎ 2022/6/22
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 本の長さ ‏ : ‎ 240ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4065289327
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4065289327
  • 商品の重量 ‏ : ‎ 1 g
  • 寸法 ‏ : ‎ 11.6 x 1.4 x 17.5 cm
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 57,737位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 (1,028)

著者について

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楠木 建
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1964(昭和39)年東京都に生まれ、幼少期を南アフリカで過ごす。一橋大学大学院国際企業戦略研究家(ICS)教授。一橋大学商学部卒、同大学院商学研究科博士課程修了。専門は競争戦略とイノベーション(「BOOK著者紹介情報」より:本データは『経営センスの論理 (ISBN-10: 4106105152)』が刊行された当時に掲載されていたものです)

カスタマーレビュー

星5つ中4.1つ
1,028グローバルレーティング

お客様のご意見

お客様はこの本について、以下のように評価しています: 面白さについては、まあまあ面白く読めたと感じています。楽しい内容が多く、人生を楽に生きるための指南書だと好評です。読みやすさについても、スラスラとは読めるエッセイで、どの話も分かりやすく理解できるという意見があります。一方で、著者の身辺雑記がダラダラと書かれている点や、文章の中身も編集もグダグダだという指摘もあります。
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27人のお客様が面白さに言及し、19人が肯定的、8人が否定的です
お客様はこの本について、以下のような評価をしています: 著者の文章が面白く読めたという声が多くあります。特に「絶対悲観主義」の考え方や行動の説明があり、楽しい内容が多いと感じています。また、知的なおっさんの見解がおもしろく、人生の参考になる部分も含まれているようです。 一方で、内容がつまらなくはないと感じるお客様もいます。
...最期まで楽しく読めたけど期待してたのと違うなー、と。 最近の加速社会に対抗するような論調の本をよく見かけるようになった気がします。もっと読む
他のレビューでもありましたが、理論というよりエッセイに近くGショックやバンドのお話など個人の趣味がわかり、とても楽しく読めました。かえって楠木先生の理論が読みたくなりました。もっと読む
...怒! 第2章以降は本人の経験談や考えや有名人との交友関係(自慢話)をダラダラ垂れ流しているだけで 全くつまらない。いつになったら絶対悲観主義が出てくるのかなと、我慢して読み進めたけど 絶対悲観主義は、第1章のみの稚拙な解説で終わり。...もっと読む
...他の章も楠木節が満載である(私は大好き)。 この本が気になって、レビューを読まれている方には是非読んでいただきたいなぁ。もっと読む
7人のお客様が参考になるに言及し、7人が肯定的、0人が否定的です
お客様はこの書籍について、参考になったと評価しています。人生を楽に生きるための指南書として高く評価されています。
楽天証券の資産づくりカレッジに登壇され、講義中に紹介がありました。自分の思考のくせを見直すきっかけになり、とても勉強になりましたもっと読む
悲観的になる出来事があったのがきっかけで読んだ1冊です。 とても参考になりました。 本の紹介動画である程度把握していましたが ちゃんと読むと深いですね。 悲観的になるメリット、メンタルの耐性など...もっと読む
...語っているような文章表現で、とてもリズムがよく面白い。 内容的にもすぐ自分の生活に取り入れることが可能で、役に立つ。 一方で、著名人とのエピソードや名言の紹介があまりにも多く(少なくとも100人以上はあったであろう)、途中からウンザリしてくる。...もっと読む
いけすかない人だと思っていたけど、バンドやっている姿を見て引き込まれていった。クレイジーケンバンドみたいで素敵! 本はとても役に立って名言はコピーして、高峰秀子の本も買いました。 どうにかしないとと思うと嘆く貴兄に、どうにもならねーよとニヒルに笑い、今日を生きる。...もっと読む
7人のお客様が読みやすさに言及し、7人が肯定的、0人が否定的です
お客様はこのエッセイについて、読みやすさを高く評価しています。スラスラと読める内容で、どの話を分かりやすく理解できると好評です。また、著者自身が意識されているような話し言葉で書かれているため、スラスラと読めると感じています。
...本当に賢い人の文書は、こんなにも読みやすく、頭に定着しやすいんだなぁ、って感動しながら柿ピーを食べています 多くの人にオススメします!もっと読む
気楽に読める本。 ベースはポジティブ思考、でも仕事を進める上では意識的に悲観主義がベターという前提で、腹落ちしました。もっと読む
経営学者の楠木建さんのエッセイ。 気軽に読める本だが、たまに本質的なことをわかりやすく書いていてハッとさせれる。...もっと読む
作者の歩んできた道や日常生活、交友関係、日常生活に触れることができ、読みやすいエッセイだった、ただ表題の「絶対悲観主義」といようより絶対楽観主義では?...もっと読む
35人のお客様が内容に言及し、18人が肯定的、17人が否定的です
お客様はこの書籍について、以下の点を高く評価しています。頷ける箇所が多く、新しい考え方を吸収するにはいい本だと感じています。ベースはポジティブ思考で、仕事を進める上で意識的に悲観主義がベターという前提で読むと好評です。理論というよりエッセイに近い内容で、Gショックやバンドの話など個人の趣味がわかり、楽しく読めたとの声があります。一方で、後半の内容は興味がないようです。また、著者のコラム集として書かれているため、読者が悲観主義を身につけられるような本ではないという指摘もあります。
...兎に角人生には、色々ありますが、愉快に楽しく生きていこう。そう思える本だと思いました。素晴らしい本に感謝。もっと読む
全14章からなるオムニバス形式的な本です。 WEBマガジンで連載された内容をまとめただけのようで、 絶対悲観主義は第1章のみのわずか10ページだけです。 それも、 「事前にうまくいくと思ってやったら、うまく行かなった」...もっと読む
大変満足していますもっと読む
最初のほうにちょろっと書かれているだけ。大半はポエムと過去の回想に費やされている。週刊誌やwebメディアで読み捨てるだけの記事ならこれで良いけど、書籍としてまとめて読む価値がない。 全体としてまとまりがなく、何が言いたいのか分からない。...もっと読む
9人のお客様が文章表現に言及し、5人が肯定的、4人が否定的です
お客様はこの書籍の文章表現について意見が分かれています。語っているような文章表現で、本質的なことが書いており、ハッとさせられるという声があります。一方で、文章の中身や編集についても不満の声があるようです。著者の自分語りに終始し、ポエムと過去の回想に費やされているなどの指摘もあります。また、太平洋戦争への突入の雰囲気も初めて知ったため、ためになったという意見もあります。
著者の様々な考え方に触れられて本の内容としては面白く、また著者自身が意識されているよう、話し言葉で書かれているのでスラスラとは読めます。...もっと読む
...を読んで啓発されたので,続けて読んでみたのだが,「絶対悲観主義」について書かれた冒頭はまあまあ面白く読めたものの,そのあとは御本人の身辺雑記がダラダラと書き連ねてあり,仕方ないからお付き合いで読んだに過ぎない。 この人の持ち味はやっぱり書評だなあ。気のせいかもしれないが。もっと読む
...語っているような文章表現で、とてもリズムがよく面白い。 内容的にもすぐ自分の生活に取り入れることが可能で、役に立つ。 一方で、著名人とのエピソードや名言の紹介があまりにも多く(少なくとも100人以上はあったであろう)、途中からウンザリしてくる。...もっと読む
最初のほうにちょろっと書かれているだけ。大半はポエムと過去の回想に費やされている。週刊誌やwebメディアで読み捨てるだけの記事ならこれで良いけど、書籍としてまとめて読む価値がない。 全体としてまとまりがなく、何が言いたいのか分からない。...もっと読む
幼児対抗措置
星5つ中4つ
幼児対抗措置
人生一〇〇年時代と言うと、健康的な生活習慣、老後に備えた資産形成という話が前面に出てきます。 僕はそれ以上に頭の中身が大切だと思います。 認知症などの医学的な頭の問題 は徐々に解決されていくにしても、それは教養とはまた別の問題です。 絶対悲観主義者とし ては、体力低下はもちろん、ハードウェアの故障がどんどん出てくるのを覚悟しています。 ハードが劣化していくからこそ、ソフトの力がものを言う。ソフトまで劣化すると、人生一○○年時代が幼児退行の時代になってしまいます。 健康問題は教養問題というのが僕の考えですと著者は訴えます。 教養の枯渇や欠落は幼児化を生み、退化の方向へ進む、感情や感覚が鋭敏になる。 セルフコントロールを失う、その誘惑の中で生きていかなければいけない。 だからこそ、読書や新しい体験、ボランティアなどで新鮮な空気を取り入れて新しい人間関係を構築するおじさんが大切となる。 リモートでたくさんのコミュニティがある時代だからこそ今から始める大切さを教えてくれる本です。
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日本からのトップレビュー

  • 星5つ中5つ
    意外に軽く読めて、前向きで個人的趣味のお話もある本
    2025年11月7日に日本でレビュー済み
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    他のレビューでもありましたが、理論というよりエッセイに近くGショックやバンドのお話など個人の趣味がわかり、とても楽しく読めました。かえって楠木先生の理論が読みたくなりました。

    意外に軽く読めて、前向きで個人的趣味のお話もある本

    他のレビューでもありましたが、理論というよりエッセイに近くGショックやバンドのお話など個人の趣味がわかり、とても楽しく読めました。かえって楠木先生の理論が読みたくなりました。

    3人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • 星5つ中4つ
    悲観、諦観のあとにはサトリと無上の悦び
    2022年7月3日に日本でレビュー済み
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    書名は衝撃的。期待しない。最悪を想定。すると小さなことにも悦びを感じられる。感謝の繰り返しが幸福感に。というわけではないかもしれないが、前半はとても興味深く読めた。後半は著者の経験がこめられていて、読むのにやや疲れた。

    15人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • 星5つ中5つ
    タイトルは詐欺
    2025年3月31日に日本でレビュー済み
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    読者が悲観主義を身につけられるような本ではなく、主に著者のコラム集。悲観主義に関する記述は10%もない。

    読み物としては非常に面白い。

    内容は仕事論、人間論、体験談など多岐に渡る。

    11人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • 星5つ中3つ
    著名人とのエピソードや名言紹介が多過ぎる
    2022年8月7日に日本でレビュー済み
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    「物事はきっと上手くいかない」ということを前提にすると、気持ち的に楽になり結果として良い方向に進みやすくなるというメンタリティに関わる本。

    語っているような文章表現で、とてもリズムがよく面白い。

    内容的にもすぐ自分の生活に取り入れることが可能で、役に立つ。

    一方で、著名人とのエピソードや名言の紹介があまりにも多く(少なくとも100人以上はあったであろう)、途中からウンザリしてくる。

    著者にとっては強く印象に残った出来事なのだろうが、読者としてはどうでもよいエピソードや名言も多かった。

    10人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • 星5つ中5つ
    人生を楽に生きるための指南書?
    2025年8月15日に日本でレビュー済み
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    楠木先生の感じ方物の見方が大変面白かったです。

    固くなっていた自分の頭を柔らかくしてくれたような気がします。

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  • 星5つ中4つ
    たまに本質的なことが書いていてありハッとさせれる
    2022年10月31日に日本でレビュー済み
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    経営学者の楠木建さんのエッセイ。

    気軽に読める本だが、たまに本質的なことをわかりやすく書いていてハッとさせれる。

    「絶対悲観主義」とは、「自分の思い通りにうまくいくことなんて、この世の中にはひとつもない」という前提で仕事をすることで、期待感やプレッシャーなく仕事ができ、失敗しても(絶対悲観主義では、ほとんど失敗することが大前提)落ち込まないで過ごすための処世術である。

    一番興味深かったのが、アメリカの心理学者ハーズバーグの「二要因理論」。

    1960年代に注目された古典的なモチベーション理論だ。

    ひとつは人間の幸福や満足を促進する「動機付け要因」。

    もうひとつは人間の不幸や不満足を少なくする要因で、ハーズバーグはこれを「衛生要因」と名づけた。

    この二要因が相互に独立の関係にあるということがポイント。

    つまり「満足」の反対にあるのは「不満足」ではない。

    それは「没満足」という満足がない状態だとハーズバーグは考えた。

    ハーズバーグの実証研究で明らかになった動機付け要因は、人に信頼されること、その仕事自体に意義を感じられることなど。

    こうした動機付け要因を大きくすればするほど、職務満足は高まる。

    一方の、給料や勤務条件、対人関係などは衛生要因に含まれる。

    ということは、昇給や昇進は「不満足」をなくすだけであって、「満足」はもたらさない。

    どんなに不満足の要因を排除しても、「没不満足」になるだけで、決して「満足」にはならない。

    給料を上げても本当の満足にはならないということだ。

    つまり、「満足」の反対は、「不満足」ではない。

    この二つは別カテゴリーなのだ。

    もう一つ面白い話があった。

    江戸時代に井原西鶴が強調しているように、今も昔も信用は商売にとっていちばん大切な無形資産。

    昭和の大女優、高峰秀子は「信用」と「人気」を峻別していた。

    ブランデッドが信用であるのに対して、ブランディングは人気を志向しする。

    高峰峰子は、仕事生活の根底に信用を置いていた。

    マスプロモーション(人気取り)を一切しないというのが商売の究極の姿で、例えばスターバックス社は、マスプロモーションにほとんど予算を使わない。

    つまり、日本の大女優だった高峰峰子もスターバックスも人気を追わずに、信用されることに重きを成して大成した。

    さらに、年を取っていくといよいよ知性の勝負になり、高齢化問題の最終的な解は教養にあるという考えは考えさせられた。

    70代、80代になると人間のレベルに差が出て来る。

    よく生きている人と、そうでもない人の違いが露骨に表れる。

    長い人生の中で、一方は好循環を、他方は悪循環を起こすので、どんどん差が開いていく。

    この差の根幹にあるのは何か。

    楠木建さんは、知性と教養だと考えている。

    自分を客観視する。世の中での自分を俯瞰して見る。具体的なことごとの背後にあるものを抽象化して本質をつかむ。ようするに知性。何よりも自分の経験と頭と言葉で獲得した価値基準を持ち、精神的な自立と自律を保てているか。つまり、教養。

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  • 星5つ中5つ
    当たり外れはあるが
    2024年6月7日に日本でレビュー済み
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    本書は表題の「絶対悲観主義」を含め「幸福」「お金」「友達」「品性」「失敗」「初老」など14のテーマで構成されており、テーマによって当たり外れがある。「幸福」について論じたところなんかは幼稚な感じがして読むに耐えなかったが、「品性」や「友達」「失敗」などの章では、試行錯誤を重ねてきたであろう知的なおっさんの見解がおもしろく、人生の参考になりそうな箇所がいくつかあった。著者の専門は競争戦略になるが、「ブランティング」の解説はさすがといった感じ。全体としては悪くなかった。

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  • 星5つ中4つ
    また時間をおいて読みたい
    2025年5月27日に日本でレビュー済み
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    面白くてすぐに読んでしまった。

    2人のユーザーが役に立ったと感じています
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