Kindle Unlimited
この本を含む500万冊の電子書籍が読み放題。人気のマンガ、雑誌も豊富 詳細はこちら
読み放題
または
USD 3.64 税込
獲得予定ポイント: +6 pt (1%)
ご請求額:JPY 580

ご購入時にプロモーションが適用されます

これらのプロモーションはこの商品に適用されます:

一部のプロモーションは他のセールと組み合わせることができますが、それ以外のプロモーションは組み合わせることはできません。詳細については、これらのプロモーションに関連する規約をご覧ください。

を購読しました。 続刊の配信が可能になってから24時間以内に予約注文します。最新刊がリリースされると、予約注文期間中に利用可能な最低価格がデフォルトで設定している支払い方法に請求されます。
「メンバーシップおよび購読」で、支払い方法や端末の更新、続刊のスキップやキャンセルができます。
次に追加されました:

申し訳ありません。問題が発生しました。

ウィッシュリストの取得中にエラーが発生しました。もう一度やり直してください。

申し訳ありません。問題が発生しました。

リストを利用できません。
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

  • 日常につかえるコーチング: 60の質問　頭の中の見える化でどう生きたいかわかる

著者をフォロー

新刊とおすすめタイトルの情報を入手
もも
フォロー
何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。

日常につかえるコーチング: 60の質問　頭の中の見える化でどう生きたいかわかる

もも (著) 形式: Kindle版
5つ星のうち4.3 (17)

■本の内容

・日常を今より少し心地よく生きていきたい
・自分のことをもっと知りたい
・コーチングを子育てや日々の暮らしにとりいれてみたい

セルフコーチングの質問を通じて、
なんとなく漠然としている「自分」を深く知るための本です。

「自分を知る」＝「自分を見える化」するための60の質問を収録。

著者がコーチングを学びながら、自分や子育てがどう変わってきているか（現在進行形）、体験談をまじえ、実際に行ったセルフコーチングを公開しています。

回答例と回答のガイドつき

自分を知る、子どもとの絆を深める、片づけをする、運動を習慣化する…
といった、今すぐ役立ち、日常に使えるセルフコーチング集です。

■読者限定無料プレゼント

読者さま限定、２つの特典をご用意しました。

特典1 日常につかえるコーチング　全60質問シート
特典2 ご希望の方　30分無料コーチング体験

ぜひご活用ください。

■目次

はじめに
第1章　自分の見える化を求めてコーチングに出会う　
　　　1-1　コーチングは時代を乗り越える力になる
　　　1-2　自分を知りたいと思ったきっかけ
　　　1-3　自分を知るツール「クルフトストレングス（旧ストレングスファインダー）」
　　　1-4　コーチングに出会った！！
　　　1-5　本当の自分に出会うための10の質問
　　　第1章まとめ

第2章　コーチングで自分が見えてきた　　　
　　　2-1　自己肯定感が上がる
　　　2-2　人に優しくなれる
　　　2-3　好きなことを選んで主体的に生きていける
　　　2-4　未来に希望がわいてくる
　　　2-5　自分を見える化する5つの質問
　　　第2章まとめ

第3章　子育てにつかえるコーチング　　　
　　　3-1　自分が変わった3つのこと
　　　　　1.自分をそのまま受け入れる
　　　　　2.子どもの良さに目を向ける
　　　　　3.子どもをコントロールしない
　　　3-2　子どもがイキイキする4つのスキル　
　　　　　1.「聞く」時に3つのことを意識する
　　　　　2.自分も子どもも「承認」する
　　　　　3.心配になったら「視点を変える」
　　　　　4.そのままで大丈夫と「信じる」
　　　3-3　子育てに役立つ25の質問
　　　　　1.子どもとの絆を深める10の質問
　　　　　2.親に寄り添う15の質問
　　　　　　セルフケア
　　　　　　アンガーマネジメント
　　　　　　子どもへの視点
　　　第3章まとめ

第4章　もっと日常につかえるコーチング　　　
　　　　4-1　部屋を整えるためのコーチング
　　　　　1.部屋が整うと自分も整う
　　　　　2.片づけはタイミングがきたときに
　　　　　3.似ている？！コーチングと片づけ
　　　　　4.理想の部屋に近づく10の質問
　　　4-2　運動を習慣化すつためのコーチング
　　　　　①どうしたら習慣化できるの？
　　　　　②運動を習慣化につなげる10の質問
　　　第4章まとめ
おわりに
【読者限定無料プレゼント】
謝辞
著者紹介
続きを読む
商品の詳細の前のスライド
  1. 本の長さ
    100ページ
  2. 言語
    日本語
  3. アクセシビリティ
    詳細はこちら
  4. 発売日
    2023/3/25
  5. ファイルサイズ
    1.7 MB
  6. Page Flip
    有効
  7. Word Wise
    有効にされていません
  8. タイプセッティングの改善
    有効
商品の詳細の次のスライド

お買い得タイトル

あなたの購入および読書履歴からのおすすめ
セール&キャンペーンページに行く

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B0BZMZ4SMP
  • アクセシビリティ ‏ : ‎ 詳細はこちら
  • 発売日 ‏ : ‎ 2023/3/25
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 1.7 MB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • タイプセッティングの改善 ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 100ページ
  • Page Flip ‏ : ‎ 有効
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア - 230,983位 (Kindleストアの売れ筋ランキングを見る)
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 (17)

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
もも

もも

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

コーチングプレイス認定コーチ/Mamacafe認定ファシリテーター/保育士/Webライター

転勤族の夫＋3兄弟の5人家族

ワーママとして奮闘していた長男年少、次男1歳児の時

夫の転勤に伴い引越し、専業主婦に。

その後三男を出産する直前に夫の転勤にて再度引越し。

働くことが好きだったが、キャリア迷子の道に突入。

キャリアや育児にも悩む中、コーチングに出会い、その魅力にはまる。

好きで続けているうちに、自身もパーソナルコーチとして活動するようになる。

ウェルビーイング、メタバースに興味あり。

それぞれにコーチングを掛け合わせたものも行っている。

noteでの発信、Twitterでの発信から、ご縁があり、現在はWebライターとしても活動を開始。

次男育休中に取得した保育士の資格をもとに近所の保育園でのパートもはじめ、

人生100年時代に模索しながらパラレルキャリアを構築中。

note:

https://note.com/momonga35more/

関連書籍

ページ 1 / 1はじめに戻る
スポンサー
Previous page
  1. Amazonのストアでお買い物 ›
    未来のキャリアを守る 休職と復職の教科書
    未来のキャリアを守る 休職と復職の教科書
    4.35つ星のうち4.3119
    USD11.72
  2. Amazonのストアでお買い物 ›
    なぜ、あなたの仕事は終わらないのか
    なぜ、あなたの仕事は終わらないのか
    4.45つ星のうち4.45,994
    USD11.59
  3. Amazonのストアでお買い物 ›
    成功したオタク日記
    成功したオタク日記
    4.55つ星のうち4.514
    USD9.66
  4. Amazonのストアでお買い物 ›
    話し方の戦略 「結果を出せる人」が身につけている一生ものの思考と技術
    話し方の戦略 「結果を出せる人」が身につけている一生ものの思考と技術
    4.35つ星のうち4.3570
  5. Amazonのストアでお買い物 ›
    科学的根拠に基づく最高の勉強法
    科学的根拠に基づく最高の勉強法
    4.55つ星のうち4.51,384
    USD11.04
Next page

カスタマーレビュー

星5つ中4.3つ
17グローバルレーティング

日本からのトップレビュー

  • 時光 桔平
    星5つ中5つ
    コーチング
    2023年4月6日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
    Brief content visible, double tap to read full content.
    Full content visible, double tap to read brief content.

    コーチングについて詳しく記述されています。特に質問に対しての的確な回答はとても勉強になりました。

    フィードバックを送信中...
    フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。
    フィードバックを送信中...
    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • ぶんぶん
    星5つ中4つ
    「子育てに使える」が50%くらい
    2023年4月2日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
    Brief content visible, double tap to read full content.
    Full content visible, double tap to read brief content.

    コーチングスキルの向上のために購入しましたが、「コーチングスキルの向上」というよりは、「日常生活にセルフコーチングを取り入れてみては？特に子育て中のおかあさん！」という本でした。もちろん子育てしてない方も読めますが、使える質問が限られることを頭に入れて読んだ方がいいです。

    で、読んで思ったこと:

    ・イメージワークが得意な人にはこの本は向いていると思います。

    ・イメージワークが苦手な人やこの本を読んですぐにイメージができない人は、イメージワークに固執せず、この本の特典を使って30分のコーチングを受けた方がいいです。

    残念なことに私は後者です。

    でも、コーチングってどんな人にも効果はあると思います。この特典が大事な気がします。

    1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
    フィードバックを送信中...
    フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。
    フィードバックを送信中...
    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • Amazon カスタマー
    星5つ中3つ
    人生がアップする質問の数々！
    2023年3月31日に日本でレビュー済み
    フォーマット: Kindle版 (電子書籍)
    Brief content visible, double tap to read full content.
    Full content visible, double tap to read brief content.

    コーチングや、自分への質問が沢山！！

    気になる質問を投げかけることで

    人生が豊かになると思います！

    早速使わせていただきます！！

    フィードバックを送信中...
    フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。
    フィードバックを送信中...
    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
レビューをすべて見る

問題を報告


この商品には、不適切な内容が含まれていますか?
報告
この商品は、著作権を侵害していると思いますか?
報告
この商品には、品質または書式設定の問題が含まれていますか?
報告