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  • 作りおきサラダ

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作りおきサラダ

5つ星のうち4.0 (269)

副菜に、おべんとうに、おつまみにそのまま使える、作りおいてもおいしいサラダの本。

ポテサラ、コールスロー、マリネサラダ…
冷蔵庫にあるとラクできる、野菜たっぷりの123レシピをご紹介します。

「作りおきサラダ」とは、できたてはもちろん、
冷蔵庫に入れておいてもおいしさそのままで食べられるサラダ。
ポテサラ、マカロニサラダ、ラタトュイユ…
一度作って何度もおいしいおかずになります。

また、ねかせるからこそどんどんおいしくなるサラダも「作りおきサラダ」のもうひとつの魅力。
マリネサラダ、コールスロー、ナムル…
時間がたつほど味がじんわりしみこんで、勝手においしくなってくれるんです。

冷蔵庫から出してそのままテーブルに並べられる副菜がいくつかあると、献立がいっきに完成します。

おべんとう、おつまみにも使えて体も喜ぶ、安心の123品。

いつでも野菜が食べられるディップやソースの作りおきもご紹介します。

「野菜をたっぷりとりたい」
「料理はラクしたいけど、しっかり疲れがとれるごはんを食べたい」そんな人に向けた一冊。
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 主婦の友社
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/7/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 本の長さ ‏ : ‎ 128ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4072902977
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4072902974
  • 商品の重量 ‏ : ‎ 0.28 g
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 97,478位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 (269)

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主婦の友社
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カスタマーレビュー

星5つ中4つ
269グローバルレーティング

お客様のご意見

お客様はこの料理本について、以下のような評価をしています: 作りたくなるレシピが多くあり、肉や魚のタンパク質と野菜類をたっぷり使ったレシピが掲載されています。見やすいレシピで、食材の使い方も抵抗なく美味しそうに映る点が好評です。また、季節ごとの野菜を使ったレシピもあり、忙しい毎日に役立つ一冊だと評価しています。 味については、美味しくて作りやすく、まろやかにできる点も好評です。 一方で、漬け物に関しては塩辛くなるという指摘もあります。 全体的に、このシリーズは主婦の味方になると感じているようです。
お客様の投稿に基づきAIで生成されたものです。カスタマーレビューは、お客様自身による感想や意見であり、Amazon.co.jpの見解を示すものではありません

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28人のお客様がレシピに言及し、20人が肯定的、8人が否定的です
お客様はこの料理本について、作りたくなるレシピが多く掲載されています。肉や魚のタンパク質と野菜類をたっぷり使ったレシピが多く、おかずとして活用できる点も好評です。調味料は普通の家庭にあるもので作れる点が評価されていますが、漬け物については塩辛くなるという指摘もあります。また、食材の使い方が抵抗なく美味しそうに映る点が特に高く評価されています。ただし、漬け物は塩辛くなるという指摘があります。
内容はよいが、使いにくいです。もっと読む
...とかく野菜が不足しがちですが、この書では約1か月保存が効くピクルスや 置いておくほど味がしみ込む肉や魚でコクを出した美味しいレシピが満載です。 野菜が最近不足しているな~という方、ぜひ手にとってみてください。もっと読む
...結果、大きな部分で変える必要が出て来るので、レシピ本としてどうなんだろう、、と正直思いました。幸運にもそういう本に出会ったことが今までなかったので、この本に別の意味でびっくりしました。期待してたのに、残念です。この本は、ちゃんと味見してるのかなぁ。。もっと読む
見やすいレシピでとてもよかったです。 色々作ってみようと思います。もっと読む
20人のお客様が味に言及し、17人が肯定的、3人が否定的です
お客様はこの製品が美味しく、作りやすいと評価しています。味の濃さが気になるという指摘もあります。また、あっさりした和食野菜とともにいただくとGOODだと感じています。
少しずつ作ってみています。 どれもこれも、見た目もきれいだし、美味しいです。 キノコのマリネがお気に入りです。 豚しゃぶとアボカドのサラダは、少し塩辛いかな。なので、自分なりの味付けにするように、何度か作っています。もっと読む
和洋折衷のメニューが豊富です。 オリーブオイルとお酢の消費量が激しく増えましたが、 いくつか作ってみました。おいしく作れます。 単品で食べられるパスタから、おかずにもう一品ほしいときに便利です。...もっと読む
...結果は大正解!どれも美味しく、作りやすいです。しいて言うならば味の濃さが気になるところ。あっさりした和食野菜とともに、いただくとGOOD。もっと読む
...マヨネーズ嫌いの娘も、パパも美味しいと絶賛。 料理って本当に奥が深いですね。 そして、これぞプロの味なんですね。おそれいりました。 これから1つずつ作っていって目からうろこを落としまくるつもりです。もっと読む
20人のお客様が役立つに言及し、20人が肯定的、0人が否定的です
お客様はこの料理本について、結構役立つと評価しています。忙しい毎日に役立ち、おかずにもなるサラダが載っているため、主婦の味方になるようです。また、作り置きができる点や、空いた時間に作れる点が便利だと感じています。野菜や肉、魚を使ったレシピが多く掲載されており、アレンジすることで一年中楽しめると好評です。日持ちする日数も記載されており、保存しやすいという意見もあります。
...ざっと眺めただけですが、作ってみたいと思わせる物がたくさん掲載されていて お得で使える一冊だと思います。 ただ食材にクレソンが複数回出てきます 大好きですが、いつでも簡単、安価に入手できるものではなく 何に置き換えればいいのか悩みます…...もっと読む
...保存のための、コツや、ドレッシングも書いてあり、参考になりました。 もう少し長めに日持ちするレシピが多いとうれしかったかな。もっと読む
全部おいしそうなんですが、当たりはずれの大きい感じがしました。レシピの作者がばらばらだから当たり前ですか・・・。お気に入りの人を探して活用すれば使える本だと思いました。もっと読む
これまでは定番のマカロニサラダくらいしか作っていなかったけれど アイデアに驚きました。 かなり役に立ちました。 一通り作ってみましたが、どれもおいしく頂くことができました。もっと読む
14人のお客様が簡単に言及し、13人が肯定的、1人が否定的です
お客様はこの料理本について、簡単に作れると評価しています。新しい定番料理が増えそうな予感を与えてくれる一冊だと感じています。また、全部作り置きできる点や、ドレッシングやたれなどの味付けの参考になる点が好評です。一方で、野菜ごとの索引がないため探しにくさを感じます。
...結果は大正解!どれも美味しく、作りやすいです。しいて言うならば味の濃さが気になるところ。あっさりした和食野菜とともに、いただくとGOOD。もっと読む
...野菜主体のこの本は写真がきれいだし、食材や調味料共に 変わった品がなく手順も簡単で作りやすいです。 冷蔵庫にある野菜や肉、魚を使い1回で2から3品作って保存しておくと 便利で助かりました。お店で買う惣菜は砂糖、塩が多いので自分で作ると安心です。もっと読む
日持ちの日数が書いてあったので購入しました。 サラダということで作り方は非常にシンプル。 ただ味は美味しいかもと思うのもあれば、んー…微妙…というか普通かな…といった物まであります。この程度の味なら他にもっと美味しいレシピあるよね、みたいな。...もっと読む
簡単に作れておいしいです。 日ごろ残業が多い仕事なので、休みの日に作り置きをしておくととても助かります。もっと読む
9人のお客様が写真に言及し、7人が肯定的、2人が否定的です
お客様はこの本の写真を評価しています。写真が非常に綺麗で、見た目もおしゃれだと感じています。また、本の大きさや写真の見やすさ、手順がほどよく簡単であることも好評です。
副菜に困り、料理がマンネリ化してきたので購入しました。 野菜主体のこの本は写真がきれいだし、食材や調味料共に 変わった品がなく手順も簡単で作りやすいです。 冷蔵庫にある野菜や肉、魚を使い1回で2から3品作って保存しておくと 便利で助かりました。...もっと読む
便利です。結婚してから野菜を多く取るようになりましたが、最初は「サラダの本?」と敬遠してました。でも見やすいし、意外と簡単で作ってみたいサラダも多かったので買いました。冷蔵庫にあるものでできるし、日持ち目安が出ているから、助かります。肉や魚のメイン系サラダもあり、ドンドン作りたくなります。...もっと読む
色彩は鮮やかで 写真も良いです でもね 主題のサラダについては イマイチですね 食欲湧かない いろいろ食材混ぜた 努力は感じられますが メジャーな コールスローぐらいしかレシピとしては・・・...もっと読む
買ってみましたが、写真がいまいち。 おいしそうに見えない・・ あまり作る気が起きなかった・・もっと読む
7人のお客様が飽きにくさに言及し、7人が肯定的、0人が否定的です
お客様はこのサラダのレシピについて、飽きにくさを高く評価しています。作りおきなのに飽きない点や、マカロニサラダが簡単にまろやかにでき、ちょっとしたおもてなしにも適していると好評です。また、保存がきくため毎晩の夕食がとても楽になるという意見もあります。
...こちらのレシピはどれも本当においしそうでいつでも食べたいと思えます。 まだ2、3品試しただけですがおいしいです!多めに作っても全然飽きません。 これからホーロー容器を増やして作りだめしていこうと思います!もっと読む
...マリネやナムルのいろんなパターンを見て「これがあったか!」と嬉しくなりました。 これからますます料理が楽しくなりそうですもっと読む
...どれも肉や魚のタンパク質と、野菜類をたっぷり使ったレシピで、いずれも旬のものに置き換えて アレンジすることで一年中楽しめます。 レパートリーも増えて、食事も一品も二品も彩豊かになって大変助かっています。感謝。もっと読む
...料理本はレシピ通りに作っても美味しくない事がありますが、和田さんの本は今のところハズレ無しで、この本のサラダもハズレ無しです。ちょっとしたおもてなしにも出せますし、私のようにサラダのバリエーションが少ない方は作るのが楽しくなると思います。もう何度もリピートして作っていますもっと読む
6人のお客様がオススメに言及し、5人が肯定的、1人が否定的です
お客様はこの野菜のレシピについて、あっさりした和食野菜とともにいただくとGOODだと評価しています。また、野菜が不足している方にもおすすめで、ぜひ手にとってみてください。
...サラダですから、火を使う頻度も少なくそして保存できる。 サラダがマンネリ化している方にオススメです。 市販のドレッシングより、家庭で作れるものの方が安心ですし。もっと読む
...バタバタ夜に仕事から帰って、 週末の自分、Goodジョブ!とほぼ毎週思っています。 おすすめの本です。 (以下は以前のレビューです) 朝日新聞の料理本ランキングに入っていて知りました 平日と週末、週に2回ほど作り置きおかず?...もっと読む
...置いておくほど味がしみ込む肉や魚でコクを出した美味しいレシピが満載です。 野菜が最近不足しているな~という方、ぜひ手にとってみてくださいもっと読む
...結果は大正解!どれも美味しく、作りやすいです。しいて言うならば味の濃さが気になるところ。あっさりした和食野菜とともに、いただくとGOODもっと読む
14人のお客様が期待外れに言及し、7人が肯定的、7人が否定的です
お客様はこのレシピブックについて、期待どおりの仕上がりだと評価しています。主婦や社会人に作りおき最高で、カバンに入れ毎日見て買い物に行くほど便利だと感じています。一方で、期待と違ったという意見もあります。全体的に、期待以上においしそうな内容だったようです。また、当たりはずれが大きいという指摘もあります。
...この本のレシピは作り置き前提なので、作ったら何日以内に食べてね!という目安もあり、日持ちさせるのを意識した作り方でもあり、よい本だと思います。個人的には、もっと野菜メインなレシピが多いほうがいいです。もっと読む
正直期待と違っていました もっとフレッシュなものがあると思いましたもっと読む
見やすいレシピでとてもよかったです。 色々作ってみようと思います。もっと読む
...幸運にもそういう本に出会ったことが今までなかったので、この本に別の意味でびっくりしました。期待してたのに、残念です。この本は、ちゃんと味見してるのかなぁ。。もっと読む

日本からのトップレビュー

  • 星5つ中5つ
    子育て中には助かるレシピがたくさん
    2015年5月11日に日本でレビュー済み
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    作り置きができるので、空いた時間に作っておけて子育て中には助かります。

    どれも作りやすく、材料も手に入り易いものばかり。

    見た目もおしゃれで、持ち寄りのときなどにも重宝しそう。

    ただ、そのままの分量で作ると少し酸っぱめ???少し酢の量を減らして作っています。

    6人のユーザーが役に立ったと感じています
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • 星5つ中4つ
    メニューが豊富
    2013年12月23日に日本でレビュー済み
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    和洋折衷のメニューが豊富です。

    オリーブオイルとお酢の消費量が激しく増えましたが、

    いくつか作ってみました。おいしく作れます。

    単品で食べられるパスタから、おかずにもう一品ほしいときに便利です。

    基本的にはサラダなので朝ごはんにしていますが、

    沢山作っておいてお弁当に入れたりしています。おつまみにもできそう。

    賞味期限の目安もついていて、献立シフトが作りやすいです。

    (賞味期限別の索引も作ってほしかったかな。。。)

    レシピがだいたい4人分で作ってあるので、

    二人暮らしだとちょうど期限内で分けて食べられます。

    ただ、カンタンにできるものばかりではなく手順の多いレシピも多いです。

    普段はご家庭には無いような調味料や食材が使ってあったりして面倒くさいです。

    欲しかった食材が近所のスーパーでは「うちには置いていません」と言われてしまい

    4件探して周ったりしました。

    常用するレシピは一部だけになるかもしれません。

    我が家は暇なときにバサ!っと作って

    何日かかけていろんなものをちょこちょこ食べるようにしています。

    31人のユーザーが役に立ったと感じています
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  • 星5つ中3つ
    便利な本です。
    2017年9月12日に日本でレビュー済み
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    見やすいレシピでとてもよかったです。

    色々作ってみようと思います。

    2人のユーザーが役に立ったと感じています
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • 星5つ中5つ
    手軽そうで、カラーだからイメージしやすい
    2020年7月23日に日本でレビュー済み
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    I商品1ページだから見やすいし、あと一品、少し手の込んだ美味しいサラダがあったらしょくたが豊かになります。

    きのこを使うメニューがあったのが嬉しい。

    きのこを食べるとお腹の調子が良くなります。値段も抑えて見栄えのいい献立だから助かります。

    2人のユーザーが役に立ったと感じています
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • 星5つ中5つ
    デパ地下感覚のお総菜の本
    2014年11月7日に日本でレビュー済み
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    デパ地下で購入するサラダ類を想像して購入するのであれば間違いは無いと思います。

    味について文句言う人もいますが、レシピ考案者の好みが出てくる部分なのである程度仕方ない思います。

    一番肝になる塩加減に関しては問題ありませんでした。

    手の本に良くあるのが、これくらいなら自分でつくれるという残念なご意見。 

    全く何も無いところからこれだけの数のレシピを作るのは・考えつくのはなかなかできません。 

    この

    「知ってそうだけど、自分ではパッと全部思いつかないし、自由につくれない」

    というタイプの調理方法こそがこの手の本の真価でだと思います。 

    というか、本当にお料理が上手で創作も出来る方ならば、この本は手に取りませんよ。

    私はレパートリーを増やすという観点からはとてもこの本は参考になりました。

    55人のユーザーが役に立ったと感じています
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • 星5つ中4つ
    お〜いいぞ!
    2014年10月9日に日本でレビュー済み
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    追記)タレやドレッシングなど、全ては作る予定がなく

    掲載メニューの半分は作ったが、

    その他は今後も作らないと思いますので再レビューします。

    結果、作った半分のほとんどをリピートしています。

    ”だまされたと思って、一回つくってみよう”というのが大半でしたが、

    作ってよかった、意外にも子ども達の食いつきいい、

    お弁当へ入れられる等、予想よりずっと平日の食事やお弁当作りが楽になりました。

    (この本以外の作り置き料理ももちろんありますが)

    バタバタ夜に仕事から帰って、

    週末の自分、Goodジョブ!とほぼ毎週思っています。

    おすすめの本です。

    (以下は以前のレビューです)

    朝日新聞の料理本ランキングに入っていて知りました

    平日と週末、週に2回ほど作り置きおかず?惣菜?を作る

    4人家族のフルタイム兼業主婦です

    メインさえ作れば、後は作り置きおかずを駆使し、

    夕食も子供のお弁当も、作成時間は20分を目指しています

    お〜〜

    いっぱいおいしそうなサラダが載っている!

    デパ地下のお惣菜みたいなオサレっぽい物もあり

    多少、調味料や食材をそろえなければならない物もあります

    (練りごまとか。我が家だけですかね)

    後、サラダというよりも、

    肉や魚をつかっているので十分メインになる物も。(南蛮漬など)

    まだ作れていないので、何品か作ってから再度レビューしたいと思います

    ざっと眺めただけですが、作ってみたいと思わせる物がたくさん掲載されていて

    お得で使える一冊だと思います。

    ただ食材にクレソンが複数回出てきます

    大好きですが、いつでも簡単、安価に入手できるものではなく

    何に置き換えればいいのか悩みます…

    結婚20年、料理初心者ではないはずなのに、クレソンの置き換え食材は難しー

    16人のユーザーが役に立ったと感じています
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • 星5つ中5つ
    目からうろこ
    2014年7月3日に日本でレビュー済み
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    レビューを見て購入。

    ざっと目を通した時は目新しいものがなく失敗だったかな?

    と思いつつ、その日冷蔵庫にある食材で作れそうなポテトサラダを作りました。

    材料もいつもと一緒。作り方の手順が少し違うのと調味料が1つ増えるだけで

    正直、大した期待もしていませんでした。

    しかし!出来上がったものはこれまでのポテサラとは別物。

    マヨネーズ嫌いの娘も、パパも美味しいと絶賛。

    料理って本当に奥が深いですね。

    そして、これぞプロの味なんですね。おそれいりました。

    これから1つずつ作っていって目からうろこを落としまくるつもりです。

    19人のユーザーが役に立ったと感じています
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。
  • 星5つ中2つ
    サラダ本
    2021年7月13日に日本でレビュー済み
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    内容はよいが、使いにくいです。

    2人のユーザーが役に立ったと感じています
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    ありがとうございます。数日中に調査いたします。