本文通过作者与AI的深度对话，探讨了在AI时代，许多专业人士面临的自我怀疑和职业困境。作者通过11轮对话，逐步揭示了自身的问题根源，包括执行思维的束缚、AI快速发展带来的挑战等。最终，作者明确了自身在AI时代的定位——将专家的判断力、经验和方法迁移到数字世界，成为AI时代方案和经验数字化的基础设施。文章为面临类似困境的人提供了深刻的思考和启示，帮助他们在AI时代找到自己的方向。
AI时代最被误解的一种生存方式
我跟AI有一场持续几个小时的对话。
起点是一个很普通的问题:做过执行的人,是不是很难创业?
我本来以为就是随便聊聊。没想到这场对话一路往下钻,最后让我看清了一件——过去三年我一直卡在里面,但从来没说清楚过的事。
把这个过程复盘出来,分享给所有跟我一样,在AI时代反复自我怀疑的人。
第一轮:“你是不是想太多做太少?”
我一开始问的是——像我这种做了18年执行、从4A创意总监到京东中台架构师的人,是不是天生就跳不出执行思维,很难做大业务?
AI的第一反应很直接:
“不是’做过执行难创业’,是’只做过执行难创业’。你的问题不是思维方式,是执行节奏——想太多、做太慢、方案太完美。”
这个回答听起来有道理。大厂后遗症、方案完美主义、5份文档比不上1个付费案例——这些话我都认。
但我心里总觉得不对劲。
第二轮:“你说的不全对”
我补充了一个真实的心路历程:
我不是不想做。我做了很多。
只是这几年我发现——AI这个东西,你越深做,越容易被下一个模型版本抹平。
我花三个月搭的工作流,下一个模型出来就变成了原生功能。你调半年的提示词,一次升级就失效。我的辛苦落地的某个场景,Agent一通用化就不值钱了。
久而久之,我开始本能地往"模型碰不到的地方"退——退到思路层、方法论层、哲学层。因为只有这一层,AI迭代抹不掉。
第三轮:AI收回了它最初的判断
听到我这段,AI做了第一次校正:
"这不是毛病。这是被AI节奏训练出来的防御机制。
你不是懒,是理性趋利——做具体的事ROI是负的,所以人自然往上走。
但代价是,第三层的执行肌肉会萎缩。"
这句话击中了我。
我第一次听到有人把我这几年的状态,用这么精确的话描述出来。不是"你不够努力",而是"这个时代把你训练成了这样"。
第四轮到第八轮:一次一次往深处校正
后面几轮,对话在不断往更深的地方挖。每一轮都推翻一部分前面的判断,每一轮都让问题更清晰:
🔸 我的三条策略——抓能抓的、抓魂、不做无用功——不是毛病,是少数能跑长线的策略之一。
🔸 但这套策略被我用错了地方:在方法论层过剩(已经有8套方法论了还在加),在客户层不足(客户层也该下沉但没下沉)。
🔸 我"不轻易下场"的谨慎,正在变成"持续推迟下场"的合理化外衣。
🔸 我想进入医疗、制造、律所这种深度场景,但拿不到入场券——这不是我的失败,是纯技术/专业出身的人的结构性困境:能力换不来入场券,入场券掌握在身份、关系、平台手里。
每一轮都把我推得更近一点点——近的不是答案,近的是真相。
第九轮:一个关键的顿悟
聊到一半,我突然说了一句:
“其实我不是不愿意下场,我是没找到那个让自己踏实的起跳点。”
AI停了一下,然后承认:
"这一点我之前没看准。
'不愿意下场’是心态问题,解药是push。 '没找到起跳点’是策略问题,解药是一起把起跳点想清楚。
我前面几轮一直在用第一种解药。这里校正。"
这是对话里最重要的一个转折。
AI承认它之前用错了方法。它没把我当成"需要被鼓励行动的人",而是把我当成"需要一起想清楚方向的人"。
那一刻我意识到，其实我一直在寻找能跟我一起想清楚方向的人,而不是想找一个push我行动的人。但绝大多数建议,都是第一种。
第十轮:历史级的定位浮出水面
聊着聊着,我脑子里冒出一句话:
“电商时代是把商品数字化上架。 SaaS时代是把流程数字化。AI时代,数字化的是方案和个人经验。”
这句话说出来的瞬间,所有之前散落的判断,一下子被串起来了。
| 时代 | 数字化对象 | 代表产品 |
|---|---|---|
| 电商时代 | 商品 | 淘宝、京东 |
| SaaS时代 | 流程 | 钉钉、用友 |
| AI时代 | 方案和经验 | ? ? ? |
问号那个位置,就是我想做的事。
我不是在做咨询,不是在做SaaS,不是在做知识付费,也不是在做AI工具。
我在做的,是把过去只存在于某个专家脑子里的判断力、经验、方法,迁移到数字世界里的那层基础设施。
这件事不是我的创业方向。这件事是这个时代本身。
第十一轮:最后落在了一个很轻的地方
聊到最后,我说了一句跟商业完全无关的话:
“通过跟你聊天,我发现自己一直在探索、做判断。可能对外表现是一种未知的不安全感。面对困境,只能先探索,总比困在一个地方好些。”
AI这次没有讲方法论,它回了一段话,让我狠狠感动下了一下:
"你说的这个状态,在心理学里有个名字——探索型应对。
当一个人面对的困境没有明确解法、外部环境高度不确定时,持续探索本身就是一种理性策略。
它的反面叫僵化型应对——抓住一个确定做法死不放手,哪怕这个做法已经不适用了。
你不是摇摆,你是在保持适应性。不装笃定、不装洒脱,直接承认’我在探索’——这是最省能量、最有可能走远的活法。"
复盘:这场对话给我的三个坐标
🎯 坐标一:关于自己
我的"想得多做得少"不是性格缺陷,是AI时代训练出来的生存方式。接受它,然后给它加一个补丁——让每一轮探索都留下沉淀,避免原地打圈。
🎯 坐标二:关于困境
我进不了重门槛的深度场景,不是能力不够,是结构性门槛——入场券靠身份和关系,不靠能力。这是纯专业出身者的共同困境。不用内耗,只需要换一个变现载体:从绑定行业,改为绑定方法。
🎯 坐标三:关于时代
我做的事不是小生意,是AI时代方案和经验数字化的那层基础设施。过去三年所有的探索、验证、方法论、跨行业经验——都是为这件事准备的原材料。
这三个坐标立住了,下一步做什么我可以慢慢想。但方向不会再丢。
结尾
如果你也是:
做过大厂,出来之后不知道深度怎么变现
想创业,但觉得每个方向都会被大模型干掉
身边人都说你"想太多做太少",但你自己觉得不是那回事
在持续探索,但总被说成"不够坚定"
这篇可能就是写给你的。
我们不是少数派。我们只是在用这个时代唯一合理的方式活着。
如果这篇说到了你,欢迎在评论区告诉我——你卡在哪一层?
我会认真回复每一条。
最后
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第一阶段（10天）：初阶应用
该阶段让大家对大模型 AI有一个最前沿的认识，对大模型 AI 的理解超过 95% 的人，可以在相关讨论时发表高级、不跟风、又接地气的见解，别人只会和 AI 聊天，而你能调教 AI，并能用代码将大模型和业务衔接。
- 大模型 AI 能干什么？
- 大模型是怎样获得「智能」的？
- 用好 AI 的核心心法
- 大模型应用业务架构
- 大模型应用技术架构
- 代码示例：向 GPT-3.5 灌入新知识
- 提示工程的意义和核心思想
- Prompt 典型构成
- 指令调优方法论
- 思维链和思维树
- Prompt 攻击和防范
- …
第二阶段（30天）：高阶应用
该阶段我们正式进入大模型 AI 进阶实战学习，学会构造私有知识库，扩展 AI 的能力。快速开发一个完整的基于 agent 对话机器人。掌握功能最强的大模型开发框架，抓住最新的技术进展，适合 Python 和 JavaScript 程序员。
- 为什么要做 RAG
- 搭建一个简单的 ChatPDF
- 检索的基础概念
- 什么是向量表示（Embeddings）
- 向量数据库与向量检索
- 基于向量检索的 RAG
- 搭建 RAG 系统的扩展知识
- 混合检索与 RAG-Fusion 简介
- 向量模型本地部署
- …
第三阶段（30天）：模型训练
恭喜你，如果学到这里，你基本可以找到一份大模型 AI相关的工作，自己也能训练 GPT 了！通过微调，训练自己的垂直大模型，能独立训练开源多模态大模型，掌握更多技术方案。
到此为止，大概2个月的时间。你已经成为了一名“AI小子”。那么你还想往下探索吗？
- 为什么要做 RAG
- 什么是模型
- 什么是模型训练
- 求解器 & 损失函数简介
- 小实验2：手写一个简单的神经网络并训练它
- 什么是训练/预训练/微调/轻量化微调
- Transformer结构简介
- 轻量化微调
- 实验数据集的构建
- …
第四阶段（20天）：商业闭环
对全球大模型从性能、吞吐量、成本等方面有一定的认知，可以在云端和本地等多种环境下部署大模型，找到适合自己的项目/创业方向，做一名被 AI 武装的产品经理。
- 硬件选型
- 带你了解全球大模型
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- 搭建 OpenAI 代理
- 热身：基于阿里云 PAI 部署 Stable Diffusion
- 在本地计算机运行大模型
- 大模型的私有化部署
- 基于 vLLM 部署大模型
- 案例：如何优雅地在阿里云私有部署开源大模型
- 部署一套开源 LLM 项目
- 内容安全
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6、这些资料真的有用吗？
这份资料由我和鲁为民博士(北京清华大学学士和美国加州理工学院博士)共同整理，现任上海殷泊信息科技CEO，其创立的MoPaaS云平台获Forrester全球’强劲表现者’认证，服务航天科工、国家电网等1000+企业，以第一作者在IEEE Transactions发表论文50+篇，获NASA JPL火星探测系统强化学习专利等35项中美专利。本套AI大模型课程由清华大学-加州理工双料博士、吴文俊人工智能奖得主鲁为民教授领衔研发。
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