Vés al contingut

Himàlaia

De la Viquipèdia, l'enciclopèdia lliure
(S'ha redirigit des de: Himalaia)
Plantilla:Infotaula indretHimàlaia
Imatge
Modifica el valor a Wikidata
Tipusserralada Modifica el valor a Wikidata
Part deCinturó Alpídic
sistema de l'Himàlaia Modifica el valor a Wikidata
Lloc
ContinentÀsia Modifica el valor a Wikidata
Map
 29° N, 84° E / 29°N,84°E / 29; 84
Característiques
CimsEverest (8.848 m)
K2 (8.611 m)
Kanchenjunga (8.598 m)
Altitud8.848,86 m Modifica el valor a Wikidata
Dimensió250 (amplada) × 2.400 (longitud) km
Punt més altEverest Modifica el valor a Wikidata  (8.848,86 m Modifica el valor a Wikidata)
TravessaNepal, Myanmar, República Popular de la Xina, Pakistan, Índia, Afganistan i Bhutan Modifica el valor a Wikidata
Superfície600.000 km² Modifica el valor a Wikidata
Història
PeríodeEocè Modifica el valor a Wikidata

L'Himàlaia[1][2][3] (del sànscrit हिमालय, Himālaya, compost per hima: 'neu' i ālaya: 'casa, lloc') és un massís muntanyós d'Àsia que es reparteix entre Bhutan, l'Índia, el Nepal, el Pakistan, el Tibet i la Xina. Forma un arc amb una llargària de 2.600 km d'est a oest i una amplària de 350 km de nord a sud. És la serralada més alta de la Terra, amb catorze cims de més de 8.000 metres d'altitud, amb l'Everest com a punt més alt (8.848 m), seguit del K2 (8.611 m) i el Kanchenjunga (8.598 m).

El primer mapa raonablement acurat de la serralada fou dibuixat per Antoni de Montserrat l'any 1590 acompanyant al seu llibre Mongolicae Legationis Commentarius,[4][5] i la primera exploració europea fou del portuguès António de Andrade en 1524.[6]

Topònim i forma catalana

[modifica]

En català, és comuna la forma Himalaia, amb accent desplaçat com en castellà,[7] la qual alguns autors com ara Josep Lacreu troben admissible,[8] malgrat que no ha estat admesa ni per la Secció Filològica de l'IEC ni per l'AVL.

La forma normativa Himàlaia[9] segueix les regles internacionals d'adaptació de mots del sànscrit, amb accent proparoxíton atès que les síl·labes posteriors són curtes.[10]

El nom Himàlaia, en sànscrit हिमालय (Himālaya), és un compost de hima ("fred, neu") i ālaya ("llar, casa, habitacle, lloc"), units amb sandhi vocàlic.[11]

Geologia i formació

[modifica]

L'Himàlaia es va formar fa devers 50 milions d'anys a l'era terciària: segons la teoria de tectònica de plaques, es va produir pel xoc de la placa índia procedent de l'antic continent de Gondwana, i la d'Euràsia, que provenia de la divisió de l'antiga Lauràsia.

Malgrat que geogràficament estiguin ben diferenciades, en parlar de l'Himàlaia moltes vegades s'hi inclou també el Karakoram (nord-oest), el Transhimàlaia (al nord del Tibet) i el Prehimàlaia, que el separa de les planures de l'Índia.

Geografia

[modifica]
Situació geogràfica de l'Himàlaia

L'Himàlaia es troba a cavall entre diversos països; la part nord del Karakoram pertany al Xinjiang (Xina), mentre que el sud pertany al Pakistan. L'extrem oriental del Karakoram correspon al Caixmir, territori en disputa entre el Pakistan i l'Índia des del 1947. Pel que fa a l'Himàlaia en sentit estricte, el vessant septentrional pertany al Tibet, país ocupat per la Xina, i el vessant meridional es reparteix entre el Pakistan, l'Índia, el Nepal i Bhutan.

Geografia humana

[modifica]

Els grups ètnics del vessant nord de l'Himàlaia són principalment de tipus mongol i de religió budista, mentre que al vessant sud hi ha un mosaic ètnic i cultural (només al Nepal hi ha almanco 19 grups ètnics principals) i de religió fonamentalment musulmana a l'oest, i hindú al centre i est de la serralada.

Geografia política

[modifica]

A l'Himàlaia hi conflueixen diversos estats. La serralada cobreix una extensió d'uns 594.400 km², que inclou parts del Pakistan, l'Índia, Nepal, Bhutan i Tibet.

El vessant septentrional del Karakorum pertany a Sinkiang, territori xinès, mentre que el vessant meridional pertany al Pakistan. L'extrem oriental del Karakorum correspon a la regió del Caixmir, territori en disputa entre Pakistan i l'Índia des del 1947 De l'Himàlaia, sensu stricto, el vessant septentrional pertany al Tibet, país ocupat per la Xina, i es reparteix el vessant meridional entre el Pakistan, l'Índia, el Nepal i Bhutan.

Ecologia

[modifica]
Una vista des de la cresta superior de Shimla mirant cap al nord vers els cims nevats de l'Himàlaia, visible al fons. Al primer pla, un arbreda de Cedrus deodara

La flora i la fauna de l'Himàlaia varia amb el clima, les pluges, l'altitud, i la terra. El clima té un rang que va des del tropical a la base de les muntanyes fins al gel permanent i les neus perpètues a les elevacions més altes. La quantitat de precipitació s'incrementa d'oest a est al llarg del front de la serralada. La diversitat de climes, altituds, precipitacions i condicions del sòl generen una gran varietat de plantes i de comunitats animals.

Boscos de plana

[modifica]

A la plana indogangètica de la base de les muntanyes, una plana al·luvial regada per l'Indus i els rius Ganges-Brahmaputra, la vegetació varia d'oest a est segons les precipitacions. Les zones desèrtiques que caracteritzen aquesta zona ocupen les planes del Pakistan i del Panjab. Més a l'est, es troben les planes tropicals de l'alt Ganges d'Uttarakhand i Uttar Pradesh i els boscos caducifolis humits del baix Ganges, a Bihar i Bengala occidental. Són boscos monsònics, amb arbres caducifolis de secà que perden les fulles durant l'època seca. Els boscos semicaducifolis de la vall del Brahmaputra, més humits, ocupen les planúries d'Assam.

Franja del Terai

[modifica]

Per sobre de la plana al·luvial, hi ha la franja del Terai, una zona de sòls sorrencs i argilosos que en algunes estacions esdevenen aiguamolls. El Terai rep més precipitacions que les planes, i els rius baixants de l'Himàlaia s'alenteixen i s'estenen a la zona del Terai, més plana, dipositant llims fèrtils durant l'estació del monsó i retrocedint durant l'estació seca. El Terai té un mantell freàtic elevat a causa de l'aigua que cau de la zona adjacent. La part central de la franja del Terai està ocupada pels herbassars i les sabanes del Terai-Duar, un mosaic d'herbassars, sabanes i boscos perennes i caducifolis que inclou alguns dels herbassars més alts del món. Aquests herbassars són la llar del rinoceront de l'Índia (Rhinoceros unicornis).

Franja del Bhabhar

[modifica]

Sobre la franja del Terai, hi ha una zona d'altiplà conegut com el Bhabhar, una zona de sòls porosos i rocosos, compostos de residus que han estat duts pel corrent d'altituds més elevades. El Bhabhar i el Shiwalix baix tenen un clima subtropical. Els boscos conífers subtropicals de l'Himàlaia ocupen l'extrem occidental de la franja subtropical, amb boscos dominats per Pinus roxburghii. La part central de la serralada és la llar dels boscos de flor subtropicals de l'Himàlaia, dominats pel sal (Shorea robusta).

Els turons de Siwalik

[modifica]

També anomenats turons Churia o Margalla, els monts Siwalik són el terreny més exterior de peus de turons que s'estén a través de la regió de l'Himàlaia, pel Pakistan, l'Índia, el Nepal i Bhutan. Consta de moltes subàrees. Els cims es troben entre 600 i 1.200 metres. Els pendents meridionals, més escarpats, formen una zona de falles anomenada Himalayan Frontal Thrust (HFT); els pendents septentrionals, en canvi, són més suaus. Els conglomerats permeables i altres roques permeten que l'aigua de la pluja s'escoli pendent avall cap al Bhabhar i el Terai, i pendent amunt només hi creixen matollars.

Terai interior o valls Dun

[modifica]

Les valls del Terai interior són unes valls obertes al nord dels monts Siwalik o entre les subzones del Siwalik. En són dos exemples el Dehra Dun a l'Índia i el Chitwan al Nepal.

L'Himàlaia menor

[modifica]

És una serralada prominent d'entre 2.000 i 3.000 metres d'altitud formada al llarg del Main Boundary Thrust, una zona de falla amb una cara meridional escarpada i pendents septentrionals més suaus. És gairebé contínua excepte a les gorges dels rius. Els rius s'uneixen en forma de canelobre al nord per trencar aquesta serralada per, relativament, pocs llocs.

Terres mitjanes

[modifica]

Una regió muntanyosa d'uns 1.000 metres de mitjana immediatament al nord de la serralada de Mahabharat, que es va elevant al llarg d'uns 100 km fins a uns 4.000 metres d'altitud a la zona de falla del Main Frontal Thrust, on comença el Gran Himàlaia.

  • Boscos de muntanya: a les elevacions mitjanes de la serralada, els boscos subtropicals deixen lloc a una franja de boscos temperats de flor i mixtos, amb els boscos de flor de l'Himàlaia occidental a l'extrem occidental de la serralada, i els boscos de flor de l'Himàlaia oriental a Assam i Arunachal Pradesh. Per sobre dels boscos de flors, són els boscos conífers subalpins de l'Himàlaia occidental i de l'Himàlaia oriental.

Arbustos i prats alpins

[modifica]

Per sobre la línia d'arbres, es troben els prats i matollars alpins de l'Himàlaia nord-occidental, occidental i oriental, que deixen el lloc a la tundra a l'alta serralada de l'Himàlaia. Els prats alpins són l'hàbitat estival de la pantera de les neus (Uncia uncia), una espècie amenaçada.

Principals cims de l'Himàlaia

[modifica]

Cims de més de 8.000 metres

[modifica]
Nom del cimAltres noms o significatsAlçada (m.)Alçada (ft.)Primera ascensióNotes
EverestSagarmatha (nepalès), 'El cap del món'[12]
Chomolangma (tibetà), 'La dea mare de les neus'[12]
884829.035.441953Muntanya més alta del món, situada a la Xina/Nepal.
K2Chogo Gangri8.61128.25119542a muntanya més alta del món, situada al Karakorum, al Pakistan.
KangchenjungaKangchen Dzö-nga, 'Cinc tresors de les grans neus'8.58628.16919553a muntanya més alta del món, situada a la Xina/Nepal.
Lhotse'El pic del sud'8.51627.94019564a muntanya més alta del món, situada a la Xina/Nepal, a l'ombra de l'Everest.
Makalu'El gran negre'8.46227.76519555a muntanya més alta del món, situada al Nepal.
Cho OyuQowowuyag, 'La dea turquesa'8.20126.90519546a muntanya més alta del món, situada al Nepal.
Dhaulagiri'La muntanya blanca'8.16726.76419607a muntanya més alta del món, situada al Nepal.
ManasluKutang, 'La muntanya de l'esperit'8.15626.75819568a muntanya més alta del món, situada a Gurkha Himal (Nepal).
Nanga ParbatDiamir, 'La muntanya nua'8.12626.66019539a muntanya més alta del món, situada a les àrees del nord del Pakistan.
Annapurna'La dea de la recol·lecció'8.09126.5451950La 10a més alta. La muntanya més "mortífera" del món, situada al Nepal.
Gasherbrum I'La muntanya bella'8.08026.509195811a muntanya més alta del món. Situada al Karakorum, Pakistan.
Broad PeakFaichan Kangri8.04726.401195712a muntanya més alta del món. Situada al Karakorum, Pakistan.
Gasherbrum II-8.03526.362195613a muntanya més alta del món, situada al Karakorum, Pakistan.
ShishapangmaXixiabangma, 'Cresta sobre les planes herboses'8.01326.289196414a muntanya més alta del món. Situada al Tibet, és la muntanya més alta situada de forma íntegra dins de la Xina.

Altres cims importants

[modifica]
Nom del cimAltres noms o significatsAlçada (m.)Alçada (ft.)Primera ascensióNotes
Gyachung Kangdesconegut7.95226.089196415a muntanya més alta. Situada al Nepal/Tibet, és la muntanya més alta per sota dels 8.000 metres.
Gasherbrum IV-7.92526.0011958Un cim extremadament tècnic d'ascendir, i el 17è més alt de la Terra, situat a la serralada del Karakorum, al Pakistan.
Masherbrumdesconegut7.82125.660196022è cim més alt de la Terra. Situat a la serralada del Karakorum, al Pakistan.
Nanda Devi'Dea de la bona fortuna'7.81725.645193623è cim més alt de la Terra. Situat a Uttarakhand, i és el cim més alt situat íntegrament dins de l'Índia.
Rakaposhi'La paret brillant'7.78825.5511958Un imponent pic situat al Karakorum pakistanès.
Gangkhar PuensumGankar Punzum, 'Les tres muntanyes germanes'7.57024.836Encara no s'ha escalat maiÉs la muntanya més alta que encara no ha estat escalada per cap alpinista. Està situada al Regne de Bhutan.
Ama Dablam'La mare i el seu collar'6.84822.4671961Considerat per molts com el cim més bell del món. Està situat a Khumbu, Nepal, i domina el tresc cap a l'Everest durant molts quilòmetres.

Toponímia

[modifica]

Els topònims utilitzats per a individualitzar les muntanyes de l'Himàlaia són generalment formats amb radicals de l'idioma nepalès, del tibetà, de turquestà o del sànscrit, combinats moltes vegades de manera híbrida entre si, i solen posseir una capacitat expressiva i una condensació de significats que sol passar inadvertida als estrangers. En nepalès, himal significa 'muntanya coberta de neu' i es fa servir per a anomenar diverses muntanyes.

Alguns noms són típicament descriptius:

En altres casos, el topònim té una precisa al·lusió religiosa:

Existeixen algunes muntanyes el nom de les quals deriva de la seva posició respecte als altres cims:

Hi ha noms amb significats més diversos:

Religió

[modifica]
Monestir de Taktshang, conegut també com el Niu del Tigre
Santuari de Vaishno Devi

Diversos llocs de l'Himàlaia tenen un significat religiós important per a les religions hinduista i budista. En l'hinduisme, l'Himàlaia també s'ha personificat com el déu Himavat, el pare del cònjuge de Shiva, Parvati.

Alguns dels punts importants per a la religió de l'Himàlaia són:

A més de la llista anterior, un nombre important de centres budistes tibetans estan situats a l'Himàlaia, incloent-hi la residència del dalai-lama. Hi ha prop de 6.000 monestirs al Tibet.[13] Els musulmans tibetans tenen les seves pròpies mesquites a Lhasa i a Shigatse.[14]

Les següents entitats místiques s'han associat amb l'Himàlaia:

  • El Ieti és una de les criatures més famoses en criptozoologia. És una gran criatura, com un primat, que se suposa que viu a l'Himàlaia. La majoria de científics i experts creuen que les evidències sobre l'existència del Ieti no són prou persuasives, i són el resultat de llegendes, bromes o falta d'identificació de criatures mundanes.
  • Shambhala és una ciutat mística, amb diverses llegendes associades, i és un dels vint-i-quatre reialmes amagats de l'Himàlaia, del budisme Vajrayana.[15] Algunes de les llegendes la consideren com una ciutat real, on es preserven les doctrines secretes del budisme, i altres llegendes creuen que la ciutat no existeix físicament i que únicament pot ser assolida en el reialme mental.

L'Himàlaia en poesia

[modifica]

Himalaya és part de la col·lecció Hunkar de Ramdhari Singh 'Dinkar', que ha estat descrit per la crítica com a "brases ardents a l'ombra d'un tranquil arc de sant Martí".[16] En aquest poema, la grandiositat de l'Himàlaia reflecteix metafòricament Mohandas Gandhi, que, en aquest poema, reflecteix metafòricament Mahatma, a qui invoca a l'acció, deixant el camí de la meditació mística de l'ascètica.[16]

Grans alpinistes de l'Himàlaia

[modifica]

Primeres ascensions als 14 vuit mil[17][18]

Cim Alçada Situació 1a ascensió 1rs alpinistes 1a ascensió hivernal 1r/s alpinistes hivernals Ascensions Morts Taxa de mortalitat Taxa de mortalitat
abans del 1990*
Taxa de mortalitat
després del 1990*
Everest 8848 m Nepal/Xina 29 maig 1953 NZL Edmund Hillary
NepalTenzing Norgay
17 febrer 1980
POL Krzysztof Wielicki
POL Leszek Cichy
36842105.70%37%4,4%
K2 8611 m Pakistan/Xina[19] 31 juliol 1954 ITA Achille Compagnoni
ITA Lino Lacedelli
2846623.24%41%19,7%
Kangchenjunga 8586 m Nepal/Índia 25 maig 1955 UK George Band
UK Joe Brown
11 gener 1986 POL Krzysztof Wielicki
POL Jerzy Kukuczka
2094021.4%21%22%
Lhotse 8516 m Nepal/Xina 18 maig 1956 Suïssa Fritz Luchsinger
Suïssa Ernst Reiss
31 Dec 1988 POL Krzysztof Wielicki 221113.43%14%2%
Makalu 8485 m Nepal/Xina 15 maig 1955 França Jean Couzy
França Lionel Terray
09 febrer 2009 ITA Simone Moro
KAZ Dennis Urubko
2342611.11%16%8,5%
Cho Oyu 8188 m Nepal/Xina 19 octubre 1954 Àustria Joseph Joechler
Nepal Pasang Dawa Lama
Àustria Herbert Tichy
12 febrer 1985 POL Maciej Berbeka
POL Maciej Pawlikowski
POL Jerzy Kukuczka
2668391,46%
Dhaulagiri 8167 m Nepal 13 maig 1960 Àustria Kurt Diemberger
Alemanya Peter Diener
Nepal Nawang Dorje
Nepal Nima Dorje
Suïssa Ernst Forrer
Àustria Albin Schelbert
21 gener 1985 POL Andrzej Czok
POL Jerzy Kukuczka
3585816.20%31%11%
Manaslu 8163 m Nepal 09 maig 1956 JPN Toshio Imanishi
Nepal Gyalzen Norbu
14 gener 1984 POL Maciej Berbeka
POL Ryszard Gajewski
2975317.85%35.16%13,42%
Nanga Parbat 8126 m Pakistan 03 juliol 1953 Àustria Hermann Buhl 2876422.30%77%5,5%
Annapurna 8091 m Nepal 03 juny 1950 França Maurice Herzog
França Louis Lachenal
03 febrer 1987 POL Jerzy Kukuczka
POL Artur Hajzer
1535842.85%66%19,7%
Gasherbrum I 8080 m Pakistan/Xina[19] 05 juliol 1958 USA Andrew Kauffman
USA Pete Schoening
265259.43%15.5%8,75%
Broad Peak 8051 m Pakistan/Xina[19] 09 juny 1957 Àustria Fritz Wintersteller
Àustria Marcus Schmuck
Àustria Kurt Diemberger
Àustria Hermann Buhl
359195.29%5%8,6%
Gasherbrum II 8034 m Pakistan/Xina[19] 08 juliol 1956 Àustria Fritz Moravec
Àustria Josef Larch
Àustria Hans Willenpart
836192.27%7.8%0,44%
Shishapangma 8027 m Xina 02 maig 1964 República Popular de la Xina Hsu Ching
República Popular de la Xina Chang Chun-yen
República Popular de la Xina Wang Fu-zhou
República Popular de la Xina Chen San
República Popular de la Xina Cheng Tien-liang
República Popular de la Xina Wu Tsung-yue
República Popular de la Xina Sodnam Doji
República Popular de la Xina Migmar Trashi
República Popular de la Xina Doji
República Popular de la Xina Yonten
14 gener 2005 POL Piotr Morawski
ITA Simone Moro
274238.39%2%16,8%

Alpinistes amb els 14 8.000

[modifica]

Els 10 primers alpinistes a assolir els 14 cims més alts de la Terra són:

Ordre Alpinista Nacionalitat Any
1 Reinhold Messner Itàlia Itàlia 1986
2 Jerzy Kukuczka Polònia Polònia 1987
3 Erhard Loretan  Suïssa 1995
4 Carlos Carsolio Mèxic Mèxic 1996
5 Kryzysztof Wielicki Polònia Polònia 1996
6 Juan Oiarzabal Euskadi País Basc 1999
7 Sergio Martini Itàlia Itàlia 2000
8 Park Young Corea del Sud Corea del Sud 2001
9 Um Hong Corea del Sud Corea del Sud 2001
10 Alberto Iñurrategi Euskadi País Basc 2002

Pel que fa als alpinistes catalans, Òscar Cadiach amb 13 cims (i 2 repeticions) és el que n'ha assolit més, seguit per Juanjo Garra i Ferran Latorre, amb 10 vuit mil cadascú.[20]

L'any 2020, el banyolí Sergi Unanue i el barceloní Dani Benedicto es convertiren en les persones més joves del món a travessar l'Himàlaia a peu després d'haver caminat 1.700 quilòmetres amb 175.000 metres de desnivell acumulat en 99 dies sense assistència.[21]

Documentals de l'Himàlaia

[modifica]

Vegeu també

[modifica]

Imatges

[modifica]
Mosaic de l'Himàlaia fet el 2004 amb el Makalu i l'Everest, realitzada des de l'Expedició 8 de l'Estació Espacial Internacional

Referències

[modifica]
  1. «Nomenclàtor mundial - Oficina d'Onomàstica - Secció Filològica - Institut d'Estudis Catalans». [Consulta: 5 maig 2024].
  2. «Himàlaia». Gran Enciclopèdia Catalana. Barcelona: Grup Enciclopèdia.
  3. L'Himàlaia a esadir.cat
  4. Doug Scott; Alex MacIntyre Shishapangma: The alpine-style first ascent of the South-West Face. Vertebrate Publishing, 10 abril 2014, p. 231–. ISBN 978-1-910240-06-9.
  5. Antoni de Montserrat; Ramón Sala Embajador en la corte del Gran Mongol: viajes de un jesuita catalán del siglo XVI por la India, Paquistán, Afganistán y el Himalaya. Editorial Milenio, 2006. ISBN 978-84-9743-175-0.
  6. Wessels, C. Early Jesuit travellers in Central Asia 1603-1721 (en anglès). Asian Educational Services, 1997. ISBN 81-206-0741-4.
  7. ASALE, RAE-; RAE. «himalayo, himalaya | Diccionario de la lengua española» (en castellà). [Consulta: 17 abril 2026].
  8. Lacreu, Josep. Manual d'ús de l'estàndard oral. Universitat de València, 2002. ISBN 978-84-370-5390-5.
  9. «Nomenclàtor mundial - Oficina d'Onomàstica - Secció Filològica - Institut d'Estudis Catalans». [Consulta: 17 abril 2026].
  10. Ruppel, A. M. The Cambridge Introduction to Sanskrit (en anglès). Cambridge University Press, p. 25-28. ISBN 9781107088283. LCCN 2016010373. «In the West, the system usually employed for Sanskrit word stress is the following: if the second-last syllable of a word is heavy, it is stressed. If it is light, the stress will go further back to the third-last syllable. If a word has fewer than three syllables, the accent simply goes as far back as it can.»
  11. «Learning Sanskrit - Rules of Sandhi or Combination (compiled) - Sanskrit & Trika Shaivism». [Consulta: 17 abril 2026]. «If a simple vowel (not a diphthong), short or long, be followed by a similar vowel, short or long, both of them will merge into the similar long vowel.»
  12. 1 2 «Edelweiss trekking, mountaineering, rafting, safari cultural and pilgrimage tours in Nepal». Arxivat de l'original el 2018-12-25. [Consulta: 23 abril 2009].
  13. Tibetan monks: A controlled life. BBC News. March 20, 2008.
  14. Mosques in Lhasa, Tibet. People's Daily Online. October 27, 2005.
  15. Levine, Norma. Blessing Power of the Buddhas: Sacred Objects, Secret Lands. Element Books, 1993, p. 132. ISBN 1-85230-305-0.
  16. 1 2 George (ed.), K.M.. Sahitya Akademi. Modern Indian Literature, an Anthology (en anglès), 1992. ISBN 9788172013240.
  17. Geographical facts and first ascents information of the Main 8000ers http://www.8000ers.com/cms/en/8000ers-mainmenu-205.html
  18. [enllaç sense format] http://www.8000ers.com/cms/download.html?func=startdown&id=184 Complete ascent - fatalities statistics of all 14 main 8000ers
  19. 1 2 3 4 Els cims del K2, Gasherbrum I, Gasherbrum II i Broad Peak són a la frontera entre el Pakistan i la Xina al llarg del Karakorum. La majoria d'ascencions a aquests cims es fan via Pakistan, amb algunes ascensions des de la Xina.
  20. «FEEC - Cims de més de 8.000 metres». Arxivat de l'original el 2007-09-28. [Consulta: 25 juny 2009].
  21. «Dos joves catalans travessen a peu l'Himàlaia sense ajuda». CCMA, 06-02-2020. [Consulta: 26 febrer 2020].