Co dostaję po zamówieniu planu treningowego?

🔥 CO DOSTAJESZ, GDY ZAMAWIASZ PLAN TRENINGOWY? Przede wszystkim – nie szablon z internetu. Tylko konkretny plan pod Twoje życie, cele i warunki, stworzony przeze mnie osobiście – w 48h. Bez względu na to, czy: • Trenujesz na siłowni, w domu czy z gumami • Masz 3 hantle, 1 matę i 0 motywacji – ogarniemy to 😉 • Jesteś kobietą czy facetem – plan leci pod Ciebie jak spod igły. 📲 DOSTĘP DO MOJEJ APLIKACJI: Masz wszystko pod ręką, krok po kroku – nawet jak pierwszy raz widzisz sztangę na oczy: ✅ Twój plan z podziałem na dni ✅ Wideo do każdego ćwiczenia ✅ Przypomnienia, żebyś nie wymiękł(a) ✅ Miejsce na raporty z treningów – widzisz progres czarno na białym 📘 DODATKOWO DOSTAJESZ eBOOK (49 zł w cenie): „Jak korzystać z planu i nie spie*dolić wszystkiego po tygodniu” Napisz do MNIE IG/FB

1. Ile trwa przygotowanie planu treningowego?

🕐 Plan treningowy tworzę w ciągu 2–5 dni roboczych – zawsze indywidualnie, na podstawie Twoich celów, możliwości i sprzętu.

2. Jak długo czeka się na dietę?

🥗 Plan żywieniowy otrzymasz w ciągu 3–6 dni roboczych – uwzględniam Twoje preferencje, alergie, poziom zaawansowania i cele sylwetkowe.

3. Czy muszę mieć dostęp do siłowni lub sprzętu?

Nie. 💡 Tworzę plany zarówno na siłownię, jak i do domu – z ograniczonym sprzętem lub bez. Ważne, byś był gotowy/a działać, a ja dopasuję narzędzia.

4. Jak mogę zacząć współpracę?

📲 To proste – napisz do mnie na Instagramie @trener_dejw albo zadzwoń / napisz na +48 661 844 517. Wspólnie dobierzemy odpowiedni wariant współpracy i zaczynamy działać!

5. Czy mogę liczyć na kontakt i wsparcie podczas współpracy?

Tak. 🧠 Nie zostawiam Cię z PDF-em. Współpraca online to kontakt, monitorowanie postępów, korekty planu i regularne wsparcie – jestem z Tobą, nie tylko na starcie.

6. Czy robisz plany dla początkujących?

Zdecydowanie tak. Jeśli nigdy nie trenowałeś/trenowałaś spokojnie, wprowadzę Cię w temat krok po kroku. Zero spiny, tylko konkretne działanie.

7. Jak wygląda cały proces współpracy?

✅ Po rozpoczęciu współpracy dostajesz dostęp do aplikacji mobilnej Rezult gdzie znajdziesz: 📋 Plan treningowy i dietetyczny – zawsze pod Ciebie ⏰ Codzienne przypomnienia – o nawykach, treningach i posiłkach 🧠 Stałe wsparcie z mojej strony – możesz pisać, pytać i konsultować się, gdy potrzebujesz 📊 System raportów i cotygodniowych kontroli – dzięki temu monitorujemy Twój realny progres, a nie tylko "czy było ciężko" Cały proces jest prosty: 1️⃣ Zgłaszasz się (IG / telefon) 2️⃣ Wypełniasz ankietę 3️⃣ Wysyłam dostęp do aplikacji 4️⃣ Tworze plan dietetyczny oraz treningowy, wypisuje zalecenia, tlumacze jak korzystać z aplikacji 5️⃣ Działamy razem, aż do efektu!