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Conseils et suivi pédagogique en escalade 🧗‍♂️ Depuis 2019, plus de 150 grimpeur·euses de 6a ‑ 9a m’ont fait confiance 📈

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Suivi, accompagnement personnalisé & coaching
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La visualisation pour progresser en escalade ?
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Le métabolisme aérobie en escalade
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Développer sa force n'a pas un rôle "que" pour la performance, mais aussi pour prévenir les blessures.
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