Core & mouvement
Mouvement & principes du vivant pour mieux vivre et bien vieillir.
INSCRIPTION RESET MENSUEL - Avril 2026
INSCRIPTION RESET MENSUEL - Avril 2026
Formulaire d'inscription pour recevoir: La vidéo "Reset Avril 2026" visionnable sur YouTube et votre TV via chromecast. Vidéo guidée, en musique et disponible A VIE. L'Ebook « Les pouvoirs insoupçonnés sur notre santé globale et l’ensemble de nos possibles des mouvements primordiaux ». La vidéo de présentation. Un suivi régulier par échanges vocaux pour vous sentir soutenu, répondre à vos interrogations, vous conseiller et vous proposer des adaptations si besoin (facultatif).
INSCRIPTION PACK RESET - Hiver 2026
INSCRIPTION PACK RESET - Hiver 2026
INSCRIPTION PACK RESET - Automne 2025
INSCRIPTION PACK RESET - Automne 2025
Formulaire d'inscription pour recevoir: Les vidéos des Resets mensuels d' Octobre, Novembre et Décembre 2025, visionnables sur YouTube et votre TV via chromecast. Vidéo guidée, en musique et disponible A VIE. L'Ebook « Les pouvoirs insoupçonnés sur notre santé globale et l’ensemble de nos possibles des mouvements primordiaux ». La vidéo de présentation. Un suivi régulier par échanges vocaux pour vous sentir soutenu, répondre à vos interrogations, vous conseiller et vous proposer des adaptations si besoin (facultatif).
SAISON 2 « PACK RESET »
SAISON 2 « PACK RESET »
Formulaire d'inscription pour recevoir le pack comportant : 6 séances en ligne visionnables sur YouTube et votre TV via chromecast, => 1 séance debout - 3 séances au sol - 2 séances mixtes. => Les séances durent en moyenne entre 30 et 50 minutes. Vous avez donc accès à plus de 3h30 de contenus. => Certaines séances sont construites sous forme de "flow". L'Ebook « Les pouvoirs insoupçonnés sur notre santé globale et l’ensemble de nos possibles des mouvements primordiaux ». Un appel de 30 minutes en visio pour échanger, me poser toutes vos questions, obtenir des conseils concernant un objectif personnel, etc.
SAISON 1 « PACK RESET »
SAISON 1 « PACK RESET »
Formulaire d'inscription pour recevoir le pack comportant : 14 séances courtes en ligne visionnables sur YouTube et votre TV (si elle est prévue pour), L'Ebook « Les pouvoirs insoupçonnés sur notre santé globale et l’ensemble de nos possibles des mouvements primordiaux », L'intégration (non obligatoire) à un groupe privé sur What's App pour poser toutes vos questions sur la pratique des mouvements.
PODCAST: Sandra, le bien-être par les réflexes archaïques 1/2
PODCAST: Sandra, le bien-être par les réflexes archaïques 1/2
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Educatrice sportive depuis 2004, formée en Intégration Motrice Primordiale, et réflexes archaïques avec Paul Landon, en Approche Posturo-Respiratoire du Dr B.De Gasquet, en neurologie fonctionnelle avec labo RNP, en patrons moteurs avec Institut IP et en neurobiologie avec Éric Marlien (entre autres). J'ai pour conviction et passion de contribuer à améliorer la SANTE de tous, à tout âge et de vous transmettre des "OUTILS" simples mais PUISSANTS pour tendre vers un BIEN-ÊTRE COMPLET: CORPOREL-ÉMOTIONNEL et COGNITIF, mieux vivre et bien vieillir. Pour cela, je m'appuie notamment sur un ANTI-DOTE redoutablement EFFICACE, LE MOUVEMENT !!! Tout comme l'ALIMENTATION, le mouvement nous nourrit et est le socle de base PRIMORDIAL sur lequel se construisent toutes nos compétences. Mais, tout comme l'alimentation, ses bienfaits sur notre santé dépendent de sa QUALITÉ NUTRITIONNEL et de sa cohérence avec notre nature d’Etres humains, ce pour quoi nous sommes nés et faits ! 😉
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