Raquel Da Silva
Energia ✺ Presenza ✺ Connessione
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YOGA RETREAT TICINO
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APERO YOGA CANTINA CAVALIERE
APERO YOGA CANTINA CAVALIERE
Respira. Rallenta. Riconnettiti alla natura. Tra le vigne della Cantina Il Cavaliere, ti invitiamo a vivere un momento di equilibrio: una lezione di yoga seguita da un momento conviviale. Un'esperienza che unisce corpo, mente e territorio. Sabato 25 aprile alle 15:00 a Contone, presso la Cantina Il Cavaliere.
YOGA EASY LUNCH
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RITIRO PACE INTERIORE 15-17 MAGGIO
PRATICA ONLINE
PRATICA ONLINE
LEZIONI IN STUDIO - CONTONE
LEZIONI IN STUDIO - CONTONE
Ti aspetto per praticare insieme Vinyasa Yoga, uno stile dinamico e fluido che unisce respiro e movimento in sequenze pensate per rafforzare, allungare e riequilibrare corpo e mente. Le lezioni si svolgeranno nello studio Spazio Consolida a Contone, accolta da Lia, insegnante di yoga e cuore pulsante dello studio, e con altre maestre che proporranno diversi stili di yoga, ognuna con il proprio approccio e sensibilità. Durante l’anno, non mancheranno eventi speciali e incontri da non perdere, per approfondire la pratica ed esplorare nuovi orizzonti. Unisciti a noi sul tappetino, il tuo spazio ti aspetta.
LEZIONI O EVENTI PRIVATI
LEZIONI O EVENTI PRIVATI
Un invito a rallentare, ascoltare, ritrovarsi. Le mie lezioni private di yoga sono spazi dedicati all'incontro autentico tra movimento consapevole e riflessione interiore. Non solo una pratica fisica, ma un cammino che intreccia il corpo con il pensiero, il respiro con la presenza. Ogni incontro è costruito su misura, adatto alle esigenze e al livello della persona e accompagnato da spunti tratti dalla filosofia dello yoga per nutrire anche la dimensione più profonda del nostro essere. Che tu stia cercando una pratica dolce per ritrovare equilibrio o un’occasione per avvicinarti ai testi e alle radici del pensiero yogico, troverai uno spazio accogliente, centrato sull’ascolto e sulla consapevolezza.
PRATICA SERALE GRATUITA
PRATICA SERALE GRATUITA
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ARMONIA & GUSTO
ARMONIA & GUSTO
Yoga e merenda vegetale Quando: 26 aprile 2026 Luogo: Gordola Orario: 15:00 – 17:00 Prezzo: CHF 56.– a persona Posti disponibili: 5 Concediti una pausa speciale a contatto con la natura. Inizieremo con un’ora di yoga per sciogliere il corpo e calmare la mente, seguita da una merenda vegetale preparata con ingredienti semplici e prodotti dell’Orto Rustico. Indossa abiti comodi e porta il tuo tappetino. L’incontro si terrà all’aperto e avrà luogo solo con il bel tempo. Un’occasione per rallentare, respirare e goderti qualcosa di buono! I posti sono limitati a 5 partecipanti per garantire qualità e attenzione personalizzata. Ti aspettiamo!
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