@dwuglowyramienia

DAJ FOLLOWA CHŁOPAKOM

Zapis do newslettera

'PODSTAWY NOWICJUSZA' - DARMOWY E-BOOK

Trening Karola Nawrockiego / Suple na kaca / Ile kroków dla zdrowia / Otyłość w 2025 - DWUGŁOWY+ #1

#22 - Ostatni podcast DRP, statystyki 2025 - DwugłowyRamieniaPodcast | Podcast on Spotify

#21 - NIE MAM CZASU ŻYĆ ZDROWO - DwugłowyRamieniaPodcast | Podcast on Spotify

#20 - Ucz się mądrzej, niekoniecznie ciężej [Gość: Piotr z Tarnowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego]

#19 - Czy internet promuje za dużo ruchu? - DwugłowyRamieniaPodcast | Podcast on Spotify

#18 - Absurdy tworzenia kontentu na social media (+ praktyczne tipy dotyczące bilansowania kalorii). - DwugłowyRamieniaPodcast | Podcast on Spotify

#17 - Trendy Instagrama

#16 - Co 'tiktoki' robią z MÓZGIEM?

#15 - Buduj PERFEKCYJNE nawyki [Patryk & Kacper]

#14 - Co i czemu Cię boli? [Krystian Poziemba]

#13 - Zaburzenia odżywiania oraz kiedy "fit" przestaje być zdrowe (gość: Wioleta Matczak) [S02 EP03]

#12 - Dlaczego nie możemy się zmotywować do ćwiczeń i jak to zmienić? (gość: Piotr Kielan) [S02 EP02]

#11 - Sekrety dobrego snu (gość: Zuzanna Komarek) [S02 EP01]

#10 - Dwugłowe podsumowanie 2024 roku

#9 - GPT vs DRP: Czy AI rozumie Twoje ciało? Podejście do treningu i diety wg. sztucznej inteligencji

#8 - Żywienie, urazy i regeneracja: To muszą wiedzieć osoby aktywne!

#7 - Zioło pod lupą: od THC po CBD - fakty, mity i bad tripy

#6 - Nie pal bo Cię zmiecie z planszy

#5 Trenerzy personalni ich nienawidzą! - DARMOWY E-BOOK o treningu

#4 - Podstawy treningu na siłowni, czyli jak zacząć?

#3 - Czy dzieci powinny trenować siłowo?

#2 - Alkohol a sport

#0/1 - Otyłość a sport

BADANIA - DRP OD 6 ODCINKA W ZWYŻ

Sport u dzieci

Alkohol a sport

Otyłość a sport