@ksicoach

Trænerværktøj, København skole og Idrætsakademi.

PROFIL - FEB 26

Basics
Chinup hold / Sit ups
Leg Flex
Skema for tests

Klik på følgende links.

Oversigt over skader (Opdateres dagligt!)
Trænings ugeplan template (fodbold)
Pensum (fodbold)

Andet:

Drill Bank (DGI)
Artikel: Tryghed og konkurrence: kan modsætninger mødes?

View on mobile