休むために走る休日

異動してから、慣れない環境と“初めまして”の人たちと関わる毎日。
自分では平気なつもりでも、繊細な私はきっと無意識にかなり精神力を削られているんだと思う。

連勤続きだったので、最初の休みは相変わらず家から出ず、ただひたすら体力回復。
これからまた働くための充電期間にしていた。
喉の痛みと止まらない咳。
「仕事以外はゆっくりしよう」と決めて過ごしていた数日間。

そして今日は、異動して2回目の休日。
計画通りに動くのが好きな私は、最近「その日の気分で動く」ということに挑戦している。

本当は3日前から、朝ヨガに行く予定だった。
でも前日の夜になって、
・咳が止まらない
・休みの日くらいゆっくり寝たい
・そのために夜更かしもしたい
・満員電車がしんどい
そんな理由がいくつも浮かんできて、キャンセルした。

そして今日。
朝9時に目が覚めた私は、ベッドでゴロゴロするでもなく、なんとなく「動きたい！」と思った。

そこで、ずっと挑戦してみたかった皇居ランへ。

関西に住んでいた頃から、皇居ランって少し別世界のようなイメージがあった。
中学生の頃、母と東京観光で皇居を訪れたとき、沢山の人が走っていて。「ここ、ランニングコースとして有名なんよ」
そう教えてもらった記憶を思い出した。

今日は天気も良くて、この季節はまだ走りやすい気候。
初めて走るコースって、なんだかペースが掴めなくて少し遅くなる。
それでも、走っている途中で景色の右側に東京駅が見えた瞬間、少し興奮した。

「あ、私、東京で走ってるんだ」
旅行で来ていた場所を、今は自分の日常として走っている。
東京に住み始めて5年目になるけれど、私は未だにこの街に慣れない。
高層ビルを見上げてしまうし、どこかずっと観光客みたいな気持ちでいる。

早いうちにフルマラソンにも挑戦したい。
まずはハーフマラソン。
少しずつペースも上がってきたから、5キロ、10キロと距離も伸ばしていきたいな。

皇居ランの後はスタバへ。
こうしてnoteを書いたり、本を読んだりして、久しぶりにちゃんと自分と向き合う時間を過ごしている。

最近は毎日バタバタで、「身体と心を休めること」にしか時間を使えなかった。

だからこそ、こういう時間がすごく大事に感じる。
少しずつ、自分の時間を取り戻していけたらいいな。