2週間夏風邪奮闘記(日記)

※体調記録備忘録的なものです。

第一週

自分の中での一大イベントが終わったのが約2週間前。
都内に出たのもあり、いつなく暑さもあったのだろう。

喉がイガイガする。クーラーの影響も大。

(月)翌日は疲れは明らかに出ていたが、いつものこと。仕事はもちろん行き、早めに休んだ。

（火）結膜炎。
薬でしばらく様子見。
数日で治る。

(水)〜(金)
喉に加えて鼻も辛い。咳と痰が混じる。結構苦しい。
スポドリ、ビタミン系のドリンクを飲む。
食欲はある、熱はなし。

（土）少しは良くなったかなとどうしても外せない用事を済ませる。午前中は問題なかったが、
午後はふらふら。途中意識飛んでた。

（日）最低限の買い物をこなし、ひたすらに寝る。若干の微熱を繰り返すので市販薬を服用。
大事な約束があったが、キャンセルに。

第二週
（月)(火)再び目の調子が悪くなりメガネ生活。
苦手な部署でもあり、メンタル的にもきつかった。

（水)
夏風邪はようやく落ち着いてはきたが、まだ不安だったので、違う薬を試してみる。
職場環境は非常に良好。
あまり大量に買い物は出来ないので、ちょこちょこと。

(木)
新しい薬は副反応で胃痛とやや頭痛。

この辺からメンタルががたがたと落ち始める。
何をするにも辛い。note見るのも。
最低限のことだけやってひたすら横になってダラダラ

（金)
今日仕事こなせば休み！
という精神力だけでなんとか頑張れた。
メンタルの落ち始めた理由は月イチのアレ。
なら、もう仕方ないと割り切る。

食欲はあるので、帰りにスーパーで食べれそうなものを買う。

(土)-(日)
夏風邪はだいぶ回復してきた。
が、月イチのがかなりキツい。風邪薬の方に気をとられて、そっちの薬が切れていることに気づいてドラッグストアへ。
最近ドラッグストアにやたらと通っている。

そんなことで2週間、予想外に過酷だった。
予定も大幅に変えた。

noteも調子の良いときに読んだり書いたり。
家事はギリギリのところで。特に洗濯はやらない訳にはいかないので。


熱なしだと仕事は休めないのが現状🥲

体調悪い時、すぐ病院に行ける職場環境ならいいなと思うこの頃。

健康は宝。

だいぶ良くなったので、色々と滞ってたことを改めてやりたい。

疲れる前に休む。
体は思った以上に疲れている。暑いし。
多分、仕事の疲れも出てたんだ。