2026年1月1日、描く未来。
みなさま、新年明けまして、いかがお過ごしでしょうか。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
今年もみなさまにとって、よい一年となりますように。
子どもたちが寝静まって、ひとり静かな時間を過ごしています。今日は昼寝をたっぷりしたおかげで、まだ眠たくないので、今年に見たい未来を思い描きながら、やってみたいことを書き残しておこうと思います。1月6日追記しました。
(昨年の振り返りも加えておきますね。こちらは事前に書いています。)
2026年に思い描く未来🌈
1 朝型の生活スタイルに変える
今の時点で夜更かししてるけど(笑)
夜は子どもの寝かしつけと同時に寝て、朝5時には起きる生活をしたい。趣味や仕事関係の時間をうまくつくれたらいいなと思う。
2 ママのひとやすみ時間のサービスを始める
名前は仮だけど、これは今最もわくわくしていること。1月中にすると決めた。
3 noteのコンテストに応募して言語化アップをはかる
昨年、ひっそりと本気でコンテストにいくつか応募しては落選を繰り返していた。毎回、正直なところメンタルはダウンする。落ち込んだ後の立ち直り方も習得したいし、本気で取り組むことで日常を微細に感じ取る感性も高めたいと思っている。
4 「ようちえんづくり」の形ができあがる
これは、私ひとりでするのはやめようと思っているので、同じ想いを抱く仲間とともに創り上げたい。
5 良質な睡眠環境を整える
睡眠時間を削らない。睡眠の質を高める。身体の健やかさを維持したい。
6 軽いスポーツを始める
健やかな身体が前向きな思考の土台でもある。継続的にスポーツができるような仕組みを考えている。親子で参加したダンス教室が楽しかったので、そちらのサークルに入ろうかな。
7 安定した収入を得る
収入面に不安があると、一気にメンタルも沈むし、夫婦関係もピリピリする。生活に余裕が出る分だけの収入を得られるようにしたい。
8 家族旅行に行く
今年は親を含めた旅行、家族旅行に二回行けたらいいな。
9 キャンプをする
長男5歳、次男2歳になる年なので、そろそろキャンプデビューができるかな。いとこ同士で集まるのもいいなと計画している。
10 年末の夫婦レストランデートをする
年末に結婚記念日があり、毎年恒例となっている。今年もできたらいいな。毎年、夫からサプライズでケーキや花束などを準備してくれているので、今年は私からもサプライズで何かお礼をしたい。
11 noteでフォロワー1000人プレゼント企画を開催する
現在フォロワーが960人を超えていて、今年中に1000人が達成するかな。4年ほど前にフォロワー500人プレゼント企画をして、とても幸せな気持ちになったので、今回も何かできたらと目論んでいる。
12 ゆる朝活コミュニティをつくる
noteのメンバーシップかインスタのサブスクを利用して、朝活か瞑想コミュニティをつくりたい。
13 心と身体を大切にした働き方を実現する
身を粉にする働き方、心が疲弊する働き方ではなく、心と身体が安定した状態で働ける形を見出す。自分のこと、家族を第一優先にしながら、働くことができている。
14 ガラスペンで「読む瞑想」習慣を続ける
2025年は満足のいかない結果で終わってしまったので、ガラスペンの書写をInstagramでゆるやかに投稿したい。
15 シンプルライフを確立する
引っ越しを経てものがだいぶ減った。あとは収納などをもう少し整えていきたい。
16 本を毎月2冊読む
昨年は毎月1冊程度は読むことができていた。今年は2冊読むことにチャレンジしたい。
17 資格を取る
取りたい資格があるが勉強の時間を捻出できずに断念していた。今年は時間をつくって、四角の勉強にも取りかかっていきたい。
18 行きたいところへ行き、会いたい人に会いにいく
気になる森のようちえんにはすすんで自分から出向き、コミュニティづくりやようちえん関係の活動をされている方のお話を聞きにいく。あまり会うことのできなかった友達にも、今年はたくさん会いにいく。
19 有料noteや有料マガジンも月1回以上販売する
昨年、有料がマガジンにチャレンジできて、自分と向き合いながら記事を書く時間がとても心地よかった。今年もコンスタントに販売できたらと思う。
20 子どもの写真の整理を行う
アルバムづくり、スマホの動画や写真などが手つかず。ため込まないで三ヶ月に一回など時期を決めて、整理を行うようにしたい。
ちなみに。2025年のやりたいこと振り返り
1 絵本のコンテストに応募する
できず。こんなこと思っていたのね、と今びっくりしている。
2 ママ向けのオンライン育児相談サービスをスタートする
あー、できなかった。悔しい。ずっとずっと形にしたいと思い続けていたのにな。けれど、近々いよいよ告知するつもり。
3 「詩を暮らしに」の文化を定着させたい
これもできなかったなぁ。ガラスペンの書写も、ずっとしたくてできなかった一つ。
4 詩の作品を販売する
こちらもできず。
5 書きたいことを書いて、収益を得る
ライター活動、noteでの有料記事販売で、収益を得ることを達成した。noteに関しては、毎月、収益化を達成していて、ほんとうにありがたいことだと実感している。
6 「7つの習慣」をマスターする
第一の習慣「主体的に生きる」のコツをつかんできたように思う。もっとブラッシュアップして、今年一年過ごしてみたい。
7 心理学について学ぶ
子育てに関する本は結構読めたかな。
「叱る依存が止まらない」「気づいたら、親と同じことをしている」は、ごっそりと価値観を洗い流してくれる二冊だった。
8 潜在意識について知見を広げる
潜在意識に関するテーマのInstagramをいくつかフォローし、学ばせていただいた。
9 心惹かれるnoterさんとの出会いを大切にする
たくさんの方と出会えた一年だった。270名以上の方にフォローしていただけたよう。
10 無意味だと思えるものも発信し続けていく
音声配信やめちゃったしな。発信はしていないけれど、時々ガラスペンで書写したり、ドリップコーヒーを入れたりする時間は癒しになってる。
11 新しいチャレンジを、このnoteで。
有料マガジンを始められた。開業届を出してフリーランスとして活動を始めたり、「ようちえんづくり」に向けて動き出したり、その足跡をnoteで残せたのはよかったかな。
12 お金の不安を手放す
現実的に、お金はじゅうぶんに稼げている状態ではない。けれど、今はお金より心身の健康が大事だということを、昨年がむしゃらにがんばったからこそ身に沁みて感じている。お金に関する価値観がぶっ飛んでいる人に出会って、私も価値観が変化した感覚もある。そういった人の話を直接聞く機会を多く作っていきたいと思っている。
13 小さな自分への肯定を積み重ねる
習慣として、小さな幸せ探しを続けている。小さなことにも自然とありがたいと思えるようになってきた。また、思うような成果が現れなかった一年だったけれど、行動の結果を見て、評価するのではなく、できなかった自分もそのままでいいということ、がんばったプロセスに価値があるということを感じることができたようにも思う。
14 共同体の意識で生きる
今、まさに比較や競争の感覚に虚しさを心底感じていて。それぞれの存在を深化していくことに意味があり、一人ひとりの個性が輝く世の中でありたい。そうした意識でいること自体が、世界に存在する一人として重要なことなのではないかと思っている。
今年のテーマ
今年意識したいことは、
「俯瞰力を高める」
ということ。
ネガティブな感情が生まれたときに、その感情に翻弄されるがままに、行動してしまうことがある。予想外の出来事などが起こると、その傾向が強くなる。
そうした時に、「俯瞰する」こと。
俯瞰することで、心の状態を冷静に見つめ直すことができる。そうすることで、心とともにある生き方を、さらに深められるように思うのだ。
私の人生で大切にしているテーマ
「心にやさしく」
は変わらない。
心にやさしく、育児も仕事も、今年は輝く未来を、やわらかな心のままで見つめてみたいなと思っている。
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