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✳︎🤍🟡カラフル冷やし中華🐟🌿🥕🍓〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎


カラフル冷やし中華

⚪️🟡白から黄色
中華麺
茹で玉子
ちくわ
しらすはんぺん
はんぺん
長芋
からしマヨネーズ

🩵🩶青からグレー
鯖水煮缶

🟢🟩みどり
青紫蘇
塩水菜
茹で小松菜
わかめ
わさび茎の甘酢漬け

🧡🟤橙から茶色
茹で人参
味付き油揚げ
冷やし中華のタレ
ごま油

❤️🔴
苺紅ほっぺ

ざっと数えて
18種類
盛り合わせて
カラフル冷やし中華

ああ
甘夏みかんものせようと
思ってたけど忘れた

なんでものせすぎ?

ふふふ🤭楽し


たくわんも
のせればよかったかな〜
あと
胡麻と海苔も〜♪


    🔸

    🔸

    🔸



昨日の朝は
玄米餅の雑煮

お正月の準備品
そろそろ消未期限
だったので

伊豆味噌の
淡い色の味噌汁に
スナップエンドウと
三角のはんぺん
まあるい玄米餅
トースターで焼いたの
ぷかぷか浮かべて

なんだか不思議なビジュ

ちょっとカワイイ

ふふ
スナップエンドウと
お餅って
あんまり出会わない
季節もの
ちょっと面白い



    🔹

    🔹

    🔹



南伊豆今朝7時の
気温14°C湿度94%気圧1019hPa

明るい曇り空の月曜日

だんだん晴れて来て
水色空

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU&材料✳︎

◇朝 雑煮



・玄米もち雑煮
〜水、昆布、煮干し、伊豆味噌、スナップエンドウ、はんぺん、玄米餅/柚子一味



・新玉ねぎ漬け
〜新玉ねぎ、塩、レモン、蜂蜜、クミン、赤唐辛子



・甘夏みかん



・ぶんぶく茶
〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど(日田やまいち商店)




    🫛

    🌶️

    🍊



◇コーヒーブレイク

・ホット珈琲
〜クロネコブレンド(自家焙煎珈琲豆シロネコ)



    ☕️

    🌤️

    🐈‍⬛



◇夜 冷やし中華



・カラフル冷やし中華
〜冷やし中華(coop)、青紫蘇、わかめ(鳴門 塩蔵)、塩水菜、茹で小松菜(白だし醤油)、塩茹で人参、長芋、ちくわ、しらすはんぺん、はんぺん、鯖水二缶、わさび茎の甘酢漬け、からしマヨネーズ、ごま油、味付き油揚げ、茹で玉子、苺紅ほっぺ



・ジャスミンライス
〜水、塩、オリーブオイル、ジャスミンライス、クミン



・たくわん



・ぶんぶく茶

・黒ごまアイス
〜シフォンケーキ(プレーン)、黒ごまアイス、金柑甜菜糖煮




    🍓

    🌿

    🥚



。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

#1yottanrecipe #玄米餅 #冷やし中華 #ジャスミンライス #スナップエンドウ #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #日田やまいち商店

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1yottan ありがとうございます ( ^-^) ∠ ※.。:*・°`☆、。・*・°`

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