✳︎🫚🍯ジンジャーシロップでわかめ酢🌈平和考〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ジンジャーシロップ
マヌカハニー入り
しっかり辛い
高知の生姜シロップ

お安くなっていた
数量限定品

ソーダで割って
楽しんでたの

ふと思いついて
酢の物に使ってみた
レモン汁合わせ
白だし醤油と

わかめ酢的サラダ
トマトと
新玉ねぎと

生姜の辛味もいい

ふふふ🤭

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

梅雨だな〜
ところで

なんで戦争って
無くならないんだろう？

みんな
平和を願ってるっぽいのに

不思議だな〜

なんで戦いたいんだろう？

いや
戦いたい訳じゃないか

勝ちたいんだ

どうしようもなく
勝ちたいんだ
なんにしろ
勝ちたい欲求

勝ったり負けたり
したい訳じゃないか

これは命の
あり方なのかも
知れないなぁ〜

生きているのは
勝ってきた
勝ち残ってきた
ってこと？

命って何かな
生命力って何かな

投げたQに
返ってきたA

生命 生命力は
圧倒的な喜びの
感情と言って
差し支えないもの
それは
自由であること
と同義である

誰やねん？
答えたの🙂‍↕️

🤭ふふふ
ご親切にありがと〜

ふ〜ん

じゃあさ
平和は自由の中だね
きっと

ん？

猫は平和を願うか？

最高の今しかない猫
ならば

今
戦っているか
平和か

そのどちらかで

どちらにしろ
平和を祈るヒマは
なさそうだな〜

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の
気温21°C湿度98％気圧1011hPa

小雨もようの月曜日

思考飛ばす雨の中

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU＆材料✳︎

◇朝　

・炊き立て雑穀入り玄米ご飯
〜水、塩、あきたこまち玄米、雑穀mix

・味噌汁
〜水、煮干し、昆布、鰹節、伊豆味噌、ニラ、玉子

・サラダ的
〜塩キュウリ（＋青紫蘇醤油漬け）、わかめ酢（塩蔵鳴門わかめ、トマト、新玉ねぎ、らっきょ甘酢漬け汁ごと、レモン汁、ジンジャーシロップ、白だし醤油）

・鶏おから詰めピーマン煮
〜カレースープ（前日作）

・ぶんぶく茶
〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高塚地蔵尊やまいち商店）

・水ようかん
〜六花亭水ようかん、金柑甜菜糖煮、スペアミント

　　　　🍊

　　　　🫘

　　　　🥒

◇コーヒー＆おやつ

・ホット珈琲
〜エチオピア（ハナのつむじ）

・シリアル
〜フルグラ（トロピカルココナッツ〜カルビー）

　　　　☕️

　　　　🥥

　　　　🥭

◇夜　

・肉どうふ
〜干し椎茸＋もどし水、味醂、純米酒、喜界島粗糖、醤油、玉ねぎ、豆腐、牛肉、小松菜／柚子一味唐辛子

・人参シリシリ
〜天ぷらごま油、人参、塩、昆布、わしたポーク、ツナ缶

・煮豆
〜水、椎茸含め煮（市販品）、あさり生姜煮（市販品）、味醂、醤油、鰹節（だしがら）、昆布（だしがら）、茹で鶴の子大豆（塩水浸し置き）

・混ぜご飯（炊飯器焼き）
〜朝炊き玄米雑穀ご飯、ブロッコリー、蒸しとうもろこし

・味噌汁
〜朝作

・らっきょ
〜甘酢漬け

・おでん
〜厚揚げ、こんにゃく、大根、豆腐

・ぶんぶく茶

　　　　🥕

　　　　🥩

　　　　🍢

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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