16時間断食ダイエット。

しばらく間が空いてしまいました。
でもまだ中4日（なかよっか）やからセーフやんね？近頃は中6日（なかむいか）が主流らしいですから。それはプロ野球の先発ローテーションの話しですね。

「御名答です！」

さて、わたくしこの日曜から16時間断食ダイエットをはじめています。だいたい夜ご飯を20時までに食べて、正午まで絶食（号泣）というダイエットです。

足指回しのYUKARI先生に「朝ごはんを抜くだけだから簡単でしょう！」って教えていただいたんですけど、ちょっと待って下さいね。うん、簡単。絶対に簡単。やり方は簡単やわ、たぶん世界一な。

けど、問題は空腹との闘いやんね。

という訳でメンタルが絹ごし豆腐のわたくし、初日は正午まで爆睡作戦でしのぎました。何時間寝るねん、え？ほんの12時間ほど。ほとんど気を失っていたので空腹との闘いは回避やん、あったまイイー！

起きた直後はちょっとフラついたけれど、ちゃちゃっとご飯をつくって食べたのでそんなにどうもなかったわ。これならイケそう、余裕ちゃう〜ん。でもなんか。時間を追うごとに頭が痛いし体調も悪い気がする。

お、これはやめられるってこと…？（はやいわ）

と、やめられる気満々で、一緒にはじめたM嬢とE嬢にいそいそとその旨を報告。

「ほな、やめとき」って言うてもらえると思ったら「普段、食べ過ぎやから」の好転反応が起きてるのよとバッサリ、チーン。うそぉ、厳しめやん。
しかも夜に体重を測ったら、増えてる。まさかの増量。なんで？

こんな苦しい思いをして増量ってもうやめるしかないやんね、と思ったけれど翌朝測ってみたら1.2㎏も減っていたので「りーんごーんがらーんごーん」と教会の鐘が鳴り響き、おとなしく正午まで絶食（単純か）。

でも、空腹のあまり殺気立っていたので気分はハイエナでちた。半径１ｍ以内のひと全員にかぶりつきそうになったわ（やめて）

というのも「絶食中はお水だけにしようね」ってYUKARI先生と約束したので、お白湯さん、水、水、水、お白湯さん、お白湯さん…のエンドレスローテーションで、飲めども飲めどもお腹が空いて空いて空いて空いて、まわりがぜんぶ獲物に見えたので飛びかかりそうになったのです。

気がついたら、目指してないけど２L以上のお水を飲むのん達成してたわ。女優さんとかモデルさんがよく言うてはる美容法の「1日2Lのお水」とかいうヤツな。

そして絶食解禁となった昨日のお昼ごはんを過ぎた晩ご飯のあと。ハイエナバナナは、アイスにおかきにスティック羊羹に（どんだけ）おやつをぼりぼり食べる見事なリバウンドを見せる。

ぬははははは。お主もここまでか。

けど、反省して雨の中ウォーキングしたら今朝また0.2g減ってた！

きゃうぉーん！！

と言うわけで現在3日目に突入のバナナダイエット（名前、変わってますやん）

いつまで続くか、乞うご期待なのだ。