心が喜び、楽しいほうへ。また踏み出す勇気をもって。

Yachiyoです。

noteに記事を書くの、約1ヶ月半ぶりです。
そもそもnote自体ほぼ開いていませんでした。

投稿できない日が数日続いて。
また書けなかった、あ…今日も書けなかった。
でも、みんなは書いている。

仕事でも家事でもタスクがたまると、どうしよう……あわあわ……と焦りが出ていっぱいいっぱいに。軽いパニック。
必要以上に追い詰めてしまうところがnoteの創作にも出て。止まってしまった。遠ざかってしまいました。

あまりにも前から期間が空いてしまって、
noteを書こうと思っても、何を題材にまず書けばいいのか迷い。

また、いろんな感情が湧き上がり、心の中で呟いているけど、自分の気持ちを文字に落とせなくて。

いや、ただ自分の気持ち・本音に向き合うのが
怖くて、避けていただけかもしれない。
目を逸らしていた。自分弱いと思った。

あと、人の目を気にしていたのだと思う。
まーた投稿止まって、まーた書き出したと
冷ややかな目で見られるんじゃないか、、、、、

今そう書いてて、誰もそんな人いないのに、
勝手にそんな人を作り出して、まわりのみんなを
下げてひどい人にしているとハッと気づく。
いけない、いけない。　

淡々とコツコツ投稿できない自分を、
アップダウンが激しい自分を、
自分が嫌っているだけ。否定しているだけ。

そんなこともあって、日々に追われて、また一歩踏み出す勇気が出なかった。何度も、何度も。

私にとって、再スタートすることは、
とてつもなく怖くて勇気のいることでした。
ものすごく臆病で怖がりなんだな、私。

それと、noteが止まってしまった理由がもう一つ。

2025年明けて1、2月の2ヶ月間。
一気に新しい情報と人の流れがやってきて。

すごく目まぐるしくて、しんどくて、疲れた。
頭痛も吐き気もして、よく眠れなかった。
心あらず手つかず状態だった。上の空だった。

極度のストレス、不安を感じた。
過去のトラウマもドバっと思い出されて、
久々人に攻撃的な発言や態度もとった。

まだ新年明けて間もないんだよな、今年は
いきなりこんな感じなのかと何度も思った。

昨年末に以前に栄養学やヒーリングを一緒に学んだ友人から、新しい仕事の話を持ちかけられた。
どんどんテンポよく話が進み、何度か話を聞いていいなと思って関わることにした。

でも関わっていく中で、自分が今目指す、
「自分らしさ100%解放して、リラックスしてラクに楽しく生きる・稼ぐ」
「喜び愛いの循環　ー利己的・私利私欲ではなく、純度高く自分もまわりの人たちも喜ばせるー」
というエネルギーと違って、

「不安」「恐れ」「不足感」からくるエネルギーでやる感覚で。
自分のよさが失われる感じや、楽しく自然な会話ができない苦しさも。
そこに過去の強いトラウマや不安も想起される
ため、しんどくとても疲れ。

また、今年エネルギーを注いでいきたい、
今私が心から喜びを感じて楽しめるnoteでの表現に、よりいっそう手が回らなくなったことが、
さらにしんどさが増した。

2月に入ってから、今したいnoteを書く時間を
各週でやる日を決めて、友人の誘いで新たに
関わった仕事の配分を抑えてみたりもした。

でも、結局タスクが増えたこと、その追加した
タスクが自分にとって違和感を覚え心が擦り減る
ものだったため、パンク状態に。

また、一応まじめさんなので、どれもしっかりやらなきゃという気持ちも働いていたと思うので、日に日にしんどくなり疲れも増していった。

何人かに相談したが、どの方にも少し話しただけで、辛そう、しんどそう、そんな気持ちなのに
何でやっているのと言われた。

『やりたくない』私の中でも答えは出ていた。

でも、でも、
自分と向き合うことから逃げることになるのか、、、、、
過去できなかったことからまた逃げることになるのか、、、、、
やっておいたほうが将来のためになる
状況的に今関わりを止めると損をするかも、、、、、

そんな気持ちもあって、本来の気持ちを見失い、
踏ん切りをつけることができずにいました。

だけど、相談にのってもらって自分の本音をあらためて認識し、こんな重苦しい気持ちで目まぐるしいまま育休を終えたくない!!!!!

心穏やかに、自分の望むエネルギーのほうへ進みたい。

複雑に絡まった糸をシュッとほどくように、
負担になっている関わりを止めることにしました。

「将来のためにやっておくといいこと」ではなく、『自分の心が喜び、楽しいこと』のほうへ。

私は、行く。

そこに何の利益もないかもだけど。

また止まって休憩することもあるかもしれないけど、また踏み出せばいいじゃないか私。

「自分を大切に」
「自分のペースで」
「自分ができるときに」ちょこちょこ書いていく。それでいいじゃないか私。
あらためて思う。

時に止まっても、遠ざかっても、noteという街は
私にとって戻ってきたい場所です。

だってnoteは、私が心から楽しんで
喜びを感じながら自己表現できる場所だから。

今日もみなさまに
☆One Cheer☆One Happiness☆
たくさんの幸せと喜びが降り注ぎますように。

ありがとう♡感謝♡Yachiyo.