読むだけで「最近きれいになった？」と言われる美容本6選

メイクのこと、スキンケアのこと……
大好きなコスメのこと、もっと知りたーい！！

そんなビューティーマニアなあなたに向けて、
おすすめの美容本を6冊ご紹介します🌱

はじめに

私は普段、司会やMCを行っています。

人前に出ることが多いので、
肌の調子や使うコスメには、
常に気を配ってきました。

でも舞台映えする濃い目のメイクって、
肌が荒れやすいんですよね……

その上、長時間、落とすことができません。

そのため私は、今までに60冊以上のスキンケア、
化粧品、メイク等、美容についての本を読み、
自ら試し、研究してきました。

※「参考書籍」に一覧を載せています！

そこで今回は私の経験・知識を元に、
60冊以上の中から激選した、
おすすめの6冊をご紹介します！

・美容本を探している方

・スキンケアやコスメ、メイクについて知りたい方

以上の方は必見ですよ！！

末尾に、より詳しく知りたい！
という方向けの情報も載せています。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

それでは参りましょう🥳

専門家が執筆！【おすすめスキンケア本】

①すっぴんクオリティを上げる　さわらない美容

まずは迷わず、これ。

美容外科の先生が書いた、
スキンケアの基礎知識が詰まっています。

専門的な内容に基づいているものの、
難しいことは書いていません。

文体にもクスッと笑える面白さがあります。

読みやすくわかりやすい、
最初に手に取っていただきたい1冊です。

②美肌コスメは一瞬で見抜ける

「化粧品のここを見ればいいよ！」という
ポイントを教えてくれる本です。

著者は

・CILA公認化粧品成分一級スペシャリスト
・登録販売者

この2つの資格を持つ、
ドラッグストアの店員さんです。

薬品や化粧品の成分についての知識に強く、
とりあえずこれだけわかっておけばいい、
というポイントを教えてくれます。

本書の中に

「グリセリンが最初に来るコスメはいいよー」

という内容があります。

実は本記事の最後にご紹介しているアイテムでも
該当するものが複数個あるので、
ぜひ探してみてくださいね。

新しいコスメを買うときの判断、
今使っているコスメの答え合わせに
使える1冊です。

③化粧品に頼らない素肌美人のつくりかた

スキンケアをやめましょう！という本です。

美容皮膚科の先生が、化粧品の害やリスク、
デメリットについて説明し、
素肌のままが1番ですよと書かれています。

正直、私自身がこの本の内容を全て
そのまま取り入れているわけではありません。

ただ、こういう意見や
研究があることを知ることで、
美容に凝り過ぎることは確実に減らせます。

その意味で、参考にしていただきたいと思って
選んだ1冊です。

スキンケアまでカバーしてくれる【おすすめメイク本】

①メイクの教科書

メイクアップアーティスト、かじえりさんが
メイクの基本を教えてくれる本です。

ただテクニックを伝えるだけではない。

何が好きで、どんな特徴で、
どんな顔になりたいのか。

深く掘り下げて指南してくれるのが
印象的な1冊です。

YouTubeもわかりやすいのでオススメですよ。

②テクニックさえ身につければ、「キレイ」はもっと引き出せる

メイクの手順を抜けなく、
1つずつ丁寧に説明している本です。

TPOや人を問わず、いつでもどこでも誰でも
使える方法が学べるのは、
この本の1番の魅力だと思います。

定番が知りたいとき、
手に取ってほしい1冊です。

③今あるコスメで上品で、洗練された美人になれる

かわいらしいメイクをしたい方に
オススメの本です。

スキンケアからメイクまで、素敵な女性の顔を
作るのに必要な知識が盛りだくさん。

コスメの使い方について知りたい方に、
読んでいただきたい1冊です。

もっと詳しく知りたい方へ

ここまで私の読んだ60冊の美容本のうち、
おすすめの6冊をご紹介してきました。

ここからは

・60冊に共通する美容の原則
・それを踏まえたおすすめアイテム
・一緒に知りたいインターネットのおすすめ情報

をご紹介します！

スキンケアで押さえるべきポイントは？60冊以上の美容本からわかる、5つの原則

肌に優しい【おすすめスキンケアアイテム】

①アベンヌウォーター

レビュー1787件、星4.6。

大好評のアイテムです。

アットコスメでベストコスメを受賞し、
LIPSでもミスト状化粧水部門1位に
選ばれていたので、ご存知の方も多いですよね。

YouTubeチャンネル『 in living 』の
りりかさんも絶賛！

・霧が細かくて、ひたすらに気持ちいい。

・無臭なので、香りの好みが激しい人でも
　使いやすい。

など、おすすめポイントの多いアイテムです。

後々のスキンケアを進めやすくなりますよ。

私はこの後にコスメデコルテの化粧水を
使用していますが、
アベンヌウォーター1本でも問題なし。

自分に合ったスタイルを
見つけていただけたらと思います。

スキンケアの最初の工程に、
ぜひ取り入れてみてくださいね！

②キールズクリームUFC

こちらもベストコスメを受賞し、
LIPSのフェイスクリーム部門2位の
定番アイテムです。

肌の上でスッと溶けて、心地よく馴染む。

塗って寝ると、翌朝の肌触りや
赤みの和らぎっぷりに驚きます。

これ1つで肌の改善度がすごい。

元々、キールズはアメリカの薬局として
始まったそうです。

だから効果が高いのかもしれませんね。

あまりクセのないクリームなので、
万能選手として活躍してくれます。

フェイスクリームはこれ1択！

サイズ展開が多いので、
まずは1番小さいサイズから
試してみてくださいね。

③シャネル　UVエサシエルコンプリート

みんな大好き、シャネル。

シャネルの日焼け止めって、
もはや日焼け止めを感じさせないんです。

するするーっと伸びていく、
柔らかいテクスチャー。

シャネルだなぁと感じさせる、
良質な化粧品の香り。

もちろん、日焼け止めとしての効果も抜群。

少量でよく伸びて、思いのほか長く使えます。

「日焼け止め塗らなきゃな…
　でも面倒くさいし、ベタベタするし、
　今日はいっか……」

と塗らずに出かけて、帰宅後、
ヒリヒリする肌とともに後悔をしている方。

あなたにぜひ一度、
手に取ってみていただきたい名品です。

6600円という、
シャネル商品の中では購入しやすい価格。

高い日焼け防止効果。

コスメカウンターで受けられる、
シャネルの丁寧な接客。

良いことづくめですよ。

④アンドハニー　クレンジングバーム

このアイテムの良いところは、
肌の負担が少ないのに、
しっかり落としてくれること。

他社のクレンジングを使い、
肌に違和感があったり、
なんとなくスッキリしない落ち方で

「負担と落ち具合は
　両立できないものなのかもなぁ…」

と思っている、そこのあなた！

このアイテムなら、1発解決してくれますよ。

べったり系の舞台メイクでも、
ちゃんと落ちます。

ちなみに、アンドハニーはシャンプーや
ヘアオイル、ヘアスティックなど、
ヘアケア用品もおすすめ。

併せて使ってみてくださいね。

⑤無印良品　フレングラスミストおやすみブレンド

Xのバズで注目されていた、
無印良品のおやすみミスト。

睡眠系のミストに対して

「本当に効果あるのかな？」

と思っている方にこそ、
店舗のテスターで試していただきたい名品です。

テスターを腕に吹きかけ

「いい匂いだけど、特に眠くはならないなぁ」

と思いながら電車に乗った結果、
見事に電車を乗り過ごした私が、
効果を保証します笑。

購入前にテスターを試される方は、
ティッシュなど匂いから離れられるところで
お試しくださいね。

睡眠不足を吹き飛ばしてくれる、
心強いアイテムですよ。

個人の実体験が詰まった【おすすめスキンケアnote】

noteでは個人の試行錯誤を無料または
安価で教わることができるので、
ありがたいですよね。

ここでは、私が参考にしている
2本のnoteをご紹介します。

①肌を強くする生活習慣

いつもファッションやヘアメイク等、
容姿関連で特に参考にさせていただいている、
とうもろこしきさんのnote。

睡眠と食べ物の章が
めちゃくちゃ勉強になりました。

あと使っている化粧品は違うのですが、
スキンケアのスタンスが近い気がして
勝手に親近感を抱いております。

他では言及されていないポイントが多く、
どれも効果的です。

私自身、実際やってみて調子が良くなったので、
自信を持っておすすめできるnoteです。

日頃の行動込みで肌を改善したい方は、
ぜひご覧になってみてください！

②身体の肌ケア

全身の肌を、
ふわっふわのすべっすべにしたい方に
おすすめのnote。

やっぱりプロの方ってすごいなぁ…となります。

普通のことを、ちゃんとやろう。

当たり前なんだけれど、
簡単にできそうなんだけれど、
案外できてないという。

あと人柄の表れている文章なので、
自然と自分も頑張ろう！となります。

私がこの方のファンになったのは、
確かこのnoteだったと思います。

肌に関する知識と姿勢。

エステ業界の方に限らず、
学ぶことの多いおすすめnoteです。

コスメ情報を発信中！【おすすめ美容系YouTubeチャンネル】

YouTubeは動画で見ることができるため、
使用感がテキストよりわかりやすいですよね。

ここでは、いつも私が拝見しているチャンネルを
3つご紹介します。

①Yoshida Akari

お買い得プチプラアイテムに強い
YouTubeチャンネルです。

元々アイドルをされていた方なので、
軽快なテンポのトークが心地良いです。

メイク初心者や垢抜けたい女の子に、
おすすめです。

②水越みさと

1番バランスの良く、
メイクについて知ることができる
YouTubeチャンネルです。

プチプラにデパコス、
定番に流行にコンセプトメイク。

幅広く知りたい方にオススメです。

③ありちゃん

短時間でコスメがわかる
YouTubeチャンネルです。

コスメの圧倒的な保有数と、
それを活かした短尺レビューが特徴です。

色々なコスメを見てみたい方におすすめです。

おわりに

ここまで美容本と、
より詳しく知りたい方に向けた
美容情報について、お伝えしてきました。

このnoteを参考に、自分に合う化粧品や
スキンケアの方法を探してみてくださいね！

あなたが今日も楽しく
美容と向き合えますように。

以上、和澄しゃいんでした✨

参考書籍

追記🌸


最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。


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今後の励みになります💓

そして、このnoteを読んでくださったあなたに
ぜひともオススメしたい記事があるので、
この場をお借りしてご紹介させていただきます！

【作曲note】

・音楽初心者、未経験者の方
・作曲に興味はあるけれど、
　何から始めればいいかわからない方
・スマートフォンを持っていらっしゃる方

上記に当てはまる方にオススメの記事です。


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【読書note】

・本は読みたいけれど、
　何を読んだらいいかわからない方
・以前、本を読んでみようと買ってみたけれど
　最後まで読みきれなかった方
・まだ見ぬ面白本を探し求めている方


上記に当てはまる方にオススメの記事です。


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いつでもお気軽にリプやDMをくださいませ🌱


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和澄しゃいん(hikarinooto3)