嫌なものは嫌

嫌なものは嫌
これは当たり前のこと
これは普通のこと
これは自然なこと

何もおかしいことじゃない
何も恥ずかしいことじゃない
何も気にすることじゃない

わかっているけど
嫌なことを引き受けてしまう
嫌なことを我慢してしまう
嫌なことを嫌と言えない

だから心が辛くなる

嫌なものは嫌なんて言ったら
わがままだと思われるのではないか
弱いと思われるのではないか
ずるいと思われるのではないか

こんな心配をしてしまうから

さらに心が辛くなる

嫌なものは嫌
これは心を守るために必要な言葉

嫌なことが少なければ少ないほど
幸せな気持ちでいられるんだよ

ただ、その嫌なことが
幸せのために必要なことであるなら
我慢する価値はある

だけど
価値がない嫌なことは
勇気を出して、切り離してみる

だって、価値がない嫌なことは
我慢して続ける理由もないでしょ

あなたが、幸せな気持ちですごすために
価値のない嫌なものは受け取らず
価値のない嫌なことで時間を埋めることはせず
勇気を持って切り離してみよう

24時間の中で、何時間を
嫌じゃないことや好きなことで埋めれるか

これが、どれだけ心を豊かにできるかに
繋がるんだ

嫌なものは嫌
我慢する価値があるなら別だけど
我慢する価値がない嫌なことはいらない

できるだけでいいから
好きなこと
嫌じゃないこと
我慢する価値がある嫌なこと

で、あなたの大切な時間を埋めていこう

全ては幸せに生きるために

というお話でした！

最後まで読んでいただきありがとうございました♪

あなたにとって、今日も明日も素晴らしい日になりますように☆
                                                            Kind Heart