【レンジ調理】にらカツ丼の作り方|カツ丼のレシピ|簡単料理
レンジで簡単!にらカツ丼のレシピ。
野菜はハサミでカットするだけ♬手軽に作れる一品です。




<にらカツ丼>
【材料】
(たんぱく質)
トンカツ 1枚(市販のお惣菜)
卵 2個
(野菜等)
ニラ 適量
エノキ 適量
(調味料等)
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
水 100ml
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【作り方】
【1】市販のトンカツ、ニラとエノキは食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜておく。
【2】レンジグリルに水とめんつゆを入れ、箸で軽く混ぜる。
【3】煮汁の中にトンカツとえのきを並べ、その上にトンカツをさけてにらを置く。フタをして600Wで6分加熱する。
ダイエット中の方は、トンカツを半分油揚げにアレンジするのもおすすめです♡
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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