花粉症でもQOLを上げたい。そんなぼくが買ってよかったガジェット!?3選

どーも、しゃかみきです！！！

今年の花粉、やばくないですか！？

ぼく、今年あらためてアレルギー検査をしたんですよ。
そしたらお医者さんに
「かなりアレルギー体質ですね」
みたいな感じで言われまして。笑

特にスギ花粉はしっかり反応。
さらにダニとハウスダストも高めで、

あ、ぼくって
思ってた以上にちゃんとアレルギー体質なんだな…
って改めて実感しました。

で、実際につらいのは
やっぱり目と鼻。

鼻のムズムズ、鼻づまり、目の不快感。
これが続くと地味にしんどいんですよね。

集中しづらいし、
家でゆっくりしたいのに快適じゃないし、
QOLがじわじわ削られていく感じ。

今年は、ただ我慢するんじゃなくて

”花粉症の季節でも、生活の質を少しでも落とさない”

ここをテーマにアイテムを探しまくりました。

で、結果。
今までで一番症状が落ち着いているかも。

ということで今回は、
花粉症レベルMAXの僕が選ぶ
花粉症でもQOLを上げたいぼくが買ってよかった3つ
を紹介します！！！

まず結論。やっぱり空気清浄機は必須。

今回の3つの中で、
いちばんメインで推したいのはこれです。

1. SwitchBot 空気清浄機Table

これをゲットしました！

正直、
“効いた感”だけで言うと
後ほど紹介する鼻うがいのほうが即効性はあります。笑

でも、
生活全体の満足度が上がったのはこっち。

しかもこれ、
ただの空気清浄機じゃないのがいいんですよね。

見た目がちゃんといい。
テーブルとしても使える。
しかも、ガジェットとして楽しい。

ここ、めちゃくちゃ大事。

最近ぼく、
スマート家電がかなり気になってるんですよ。
で、その第一弾として手に入れたのがこれでした。

アプリでON/OFFできるのはもちろん、
家の時間帯ごとの空気の推移が見れるのが地味に楽しいんですよね。

こういうの、ガジェット好きはわかると思うんですけど、
“便利”だけじゃなくて、触ってて楽しいって大事じゃないですか。

花粉対策アイテムなんだけど、
対策グッズ感が強すぎないのもいい。

部屋に置いててテンション下がらないし、
ちゃんと生活に馴染む。

しかもこれを使い始めてから、
「SwitchBot、他のやつも気になるな…」
ってなってます。笑

実は次は
シーリングライトも気になってます。

こうやって少しずつ家の快適さを整えていくの、
かなり楽しそうなんですよね。

花粉対策としてもそうだし、
暮らしそのものをよくしてくれるQOL家電としてかなり好きです。

2. ハナノア シャワー

いちばん体感がわかりやすかったのはこれ

これ、買う前はかなり抵抗ありました。笑

鼻うがいって、なんか怖くないですか？

痛そう。
しみそう。
ほんとにできるの？
みたいな。

ぼくもずっとそんな感じで避けてたんですけど、
今年ついにやってみたら…

最高。マジで最高です。笑

めちゃくちゃスッキリする。

ぼくは今、
毎朝・毎晩やってます。

もうこれ、手放せないですね。
出張にも常に持ち運んでるくらいです。

今回紹介してる3つの中で、
いちばん
「おお、ラクかも」
って体感しやすかったのはこれかもしれません。

空気清浄機は
じわっと生活の満足度を上げてくれる感じ。

ハナノアは
やった瞬間の爽快感が半端ない！！！！

だから、
まだ鼻うがいやったことない人にはほんと伝えたい。

最初は怖いです。
わかります。
ぼくもそうだったので。笑

でも、その抵抗感を超える価値はあると思いました。

花粉の時期、鼻まわりつらい人は一回試してみてほしいです。

3. アイボンWビタミンプレミアム

鼻だけじゃなくて、目もしんどい人にかなり大事

花粉症って、鼻だけじゃないんですよね。

ぼくは今年あらためて感じたんですが、
目もしんどい。

かゆいとか、
なんかゴロゴロするとか、
地味に不快とか。

この“地味な不快感”がずっと続くのがつらいんですよね。

そこで使ってるのがアイボン。

これも今、
ハナノアと同じタイミングで
毎朝・毎晩やってます。
まぁアイボンは花粉症ならやっている人多いと思いますが…
ぼくの周りでは、めんどくさいってやっていない人もいたので
改めておすすめしたいです！

個人的には、
鼻うがいとアイボンをセットでやることで

鼻と目が一回リセットされる感じ

があって、最高。

花粉症って、
鼻だけケアしても目がしんどいと結局つらいし、
目だけケアしても鼻がムズムズしてると快適じゃない。

だからこそ、

・部屋の空気は空気清浄機
・鼻はハナノア
・目はアイボン

この3つの役割分担がかなりよかったです。

今年あらためて思ったこと

花粉症は“我慢”より“仕組み化”のほうがラク

今年あらためて思ったのは、
花粉症って気合いで乗り切るものじゃないなってことでした。

もちろん薬とかも大事だと思うんですけど、
それと同時に

生活の中に対策を組み込んでおく

これがかなり大事だなと。

家では空気清浄機。
朝晩は鼻うがい。
目もちゃんとケアする。

この流れができてから、
かなり過ごしやすくなった気がします。

しかも今回よかったのは、
全部が“対策してる感強めのもの”じゃなくて、
ちゃんとQOLが上がる感じがあること。

特にSwitchBotの空気清浄機Tableは、
花粉対策として買ったのに、
見た目もいいし、ガジェットとしても楽しいし、
暮らしの満足度まで上がるのがかなりよかったです。

こういうの、好きなんですよね。

必要だから使うじゃなくて、
好きだから使いたくなるやつ。

まとめ

花粉症の季節でも、QOLはちゃんと上げられる

今年使ってよかった3つをまとめるとこんな感じです。

SwitchBot 空気清浄機Table

花粉対策をしながら、
暮らしの満足度とガジェット欲まで満たしてくれるアイテム。

ハナノア シャワー

最初は抵抗あったけど、
今はもう毎朝・毎晩やるくらい気に入ってる。
体感のスッキリ感がかなりうれしい。

アイボンWビタミンプレミアム

鼻だけじゃなくて目もつらい人にはかなり大事。
朝晩のルーティンに入ると、気分的にもかなりラク。

花粉症ってほんとしんどいですよね。

でも、
ただ耐えるだけじゃなくて
こういうアイテムで少しでも快適に過ごせるなら、
それだけでかなり違うと思ってます。

この中でまだ使ったことないものがあったら、
ひとつでも試してみてほしいです！

みなさん、今年の花粉どうですか！？

今年の花粉、
ぼくはかなりきてるなって感じてます。笑

なのでぜひコメントで教えてください！

・今年の花粉、例年よりつらいですか？
・使ってよかった花粉対策アイテムありますか？
・おすすめの対策あったら知りたいです！

あと、
SwitchBot使ってる人いたら
他におすすめのアイテムも教えてほしいです。
ぼくは次、シーリングライトがかなり気になってます。笑

花粉仲間のみなさん、
ぜひコメントで情報交換しましょう！！！

フォローもめちゃくちゃ励みになるので、
今後もこういうQOL上がったアイテムとか
ガジェット×生活改善みたいな話が好きな方は、
ぜひよろしくお願いします！！

普段はiPad miniや周辺機器を中心に
生活が豊かになるガジェットを紹介していますっ！
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