「本気の遊び」が当たり前になったら、人生はもっと自由になる!
もしも「本気で遊ぶこと」が、あなたの日常の「当たり前」になったら、人生はどう変わるでしょう?
本気の遊びと本気の笑顔
「本気で遊ぶ」とは、単に時間を潰すことではありません。
喜びや達成感といった幸福感、そして自然と共に楽しむ心地良さなどに、心から夢中になって向かうこと。
幸福に向かって自ら歩き出し、それを確かに手にすることが、まさに「本気の遊び」であり、「本気の笑顔」なのです。
辛いことと喜びを「別次元」で捉える心
本気で遊ぶことが当たり前になると、心や思考に大きな変化が起こります。
例えば、日常生活で辛いことや落ち込む出来事があったとします。
それは誰にでも普通に起こることであり、その事実自体は何も変わりません。
今、案外多くの日本人は、辛いことがあると、まるで人生の全てが辛いものだと感じてしまい、遊びに出かける気力すら失ってしまうことがあります。
ところが、「本気の遊び」と「本気の笑顔」を知っている人は違う。
辛いことはそれはそれ。
そして、本気で遊ぶ喜びもまた、それはそれ。
別の次元の出来事として捉えることができるようになるのです。
日常のつまづきと、日常の喜びを、切り離して考えることができる。
全てを「くっつける」から、ややこしくなるのです。
ストレス解消や気分転換では終わらない「本気の遊び」
ストレス解消のために遊んだり、気分転換のためにどこかへ出かけたりすることも大切です。
しかし、それだけではストレスが減ることはあっても「解消」まではされませんし、気分転換も一時的なもので、100%気分が変わることは難しいでしょう。
そもそも、目的がストレス解消であるが故に、ストレスから切り離すことができないのです。
そして、そんなときの遊び方の多くは、心から100%の喜びに向かっているとは言えない場合が多い。
向かっている気がするとしたら、それはもしかしたら、一時的な現実逃避や自暴自棄に近い状態かもしれません。
日常のあらゆる出来事を一まとめにしてしまうから、ややこしくなってしまうのです。
楽しさと辛さは繋がっていない。別の出来事だ
でも、考えてみてください。
楽しい出来事と、辛い出来事。
これって、本来は全く別の出来事ですよね?
それぞれを別次元として捉えることができれば、辛いことがあっても、最高の喜びを味わう時間もまた存在する、と心から思えるようになるはずです。
さあ、「本気の笑顔」を取り戻そう!
ここで、皆さんに質問です。
「本気の笑顔」の自分を思い出してください。
それはいつでしたか?どんな気持ちでしたか?
その瞬間を思い出したら、ぜひ、その時のように遊びに行きましょう!
人生には様々な出来事がありますが、最高の出来事である「本気の笑顔」を何度も経験している人の方が、ずっと幸せだと思いませんか?
お金持ちでも、様々な出来事を切り離して考えられない人もいます。
一方で、経済的には豊かでなくても、いつも心から笑っている人もいます。
あなたの人生を、もっと「本気の笑顔」で満たそう!
本気で遊ぼう! 子供の様に。
そしてその姿を、子供にも見せてあげよう!
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子供の心が育つ本気の遊びと、大人への学びを講座・講演などで提供。そして遊びの実技。アウトドアレジャーの企画運営も行います。
子供の心は「あそび」を通じて劇的に成長する。そのための大きな秘訣をご両親に学んで頂くことで、子供の心は一気に成長します。
不登校、発達障害・・・子供の笑顔で悩む方。鼻血が出るほどの喜びを子供に伝えたい方。子供達に心からの笑顔を届けていきましょう!
アウトドアレジャーで笑顔を提供し続けて37年。
株式会社エアロクルーズ代表取締役 小林豊治
