No.17 凸凹（でこぼこ）な心 (ぶさいくスコーン)
— 完璧という重荷を下ろす、3月の最後の金曜日
こんにちは。2026年3月27日、3月の最後の金曜日の朝です。
新しい始まりに満ちた3月という一ヶ月を懸命に走り抜けながら、すべてを「完璧に」やり遂げなければならないという強迫観念に、自分を追い詰めてはいませんでしたか？
小さなミス一つにも「どうして私はこうなんだろう」と自責し、100点ではない自分の姿に落胆して、心のエネルギーを使い果たしてしまったのではないかと心配になります。
ようこそ。ここは森の奥深く、ヤンヤンの魔法のパン屋 です。
今日は、一ヶ月間パンパンに張り詰めていたあなたの心を柔らかく解きほぐしてくれる、不完全だからこそ愛おしいメニューをご用意しました。
🥧 本日のメニュー
🥧 ぶさいくスコーン
無骨で不揃いな形ですが、その割れ目から一番香ばしい香りが漂うスコーンです。ここには、「余裕の欠片」を入れたバターをたっぷりと使いました。一口かじれば、「完璧じゃなくても大丈夫、これが私なんだ」と、自分自身に向かって微笑むことができる心の余백が生まれるはずです。
☕ ゆるゆるミルクティー
肩が石のように固まってしまうほど緊張しているあなたのための紅茶です。体と心をスッと緩めてくれる「弛緩の欠片」を入れた茶葉を丁寧に淹れ、温かいミルクと合わせました。飲むたびにあなたを締め付けていた強迫観念は甘い湯気と共に消え、穏やかな呼吸だけが心に残るでしょう。
本日のお会計は、自分を絶え間なく鞭打っていた「100点を目指す心」でいただきます。
自分を追い詰めるために尖らせていたその心は、私がすべて預かります。代わりに、軽やかになった心へのお釣りとして、「十分頑張った」という温かい確信をポケットいっぱいに詰め込んでおきました。
3月の締めくくりに、あまり完璧になろうとしすぎないでください。スコーンの凸凹（でこぼこ）した形が食感をより豊かにするように、あなたの小さな隙間たちが集まって、「あなた」という人をより魅力的で味わい深いものにしているのですから。
ヤンヤンは、ありのままのあなたの今日を、心から応援しています！ ☀️🥧✨
