クズエピソードを身近で聞く人は100%メンヘラ

浮気された経験があるとか、周りに浮気した人がいるとか
クズエピソードを聞ける環境にいる人はよっぽどメンヘラ

浮気しないでね？ 私だけ見ててね？

恋愛偏見シリーズ、連載中✨

6/22~6/29にかけて作者あいあいさ。が恋愛において感じていた偏見を毎日投稿しています。
人それぞれ共感できる内容が異なると思いますので、気になる作品だけ呼んでってくださいね😁
毎日20時投稿予定なので、みなさんぜひフォローしておいてください！！

それでは、本題へGo~💨

なぜか“恋愛の闇話”が集まってくる人、いませんか？

「元カレに浮気された」
「友達が二股かけられて修羅場だった」
「元彼の元カノがストーカーで…」

なぜか、そういう“クズエピソード”ばかり周囲に集まる人、いませんか？

最初は「大変だったね」って同情して聞いてるけど、何人目かの話を聞いた瞬間、ふと思ってしまうんです。

そして気づくんですよ。

“恋愛で闇を引き寄せる人”って、やっぱりどこかメンヘラ気質がある。

もちろん、誰だって恋で傷つくことはあるし、理不尽な経験もする。
でも、定期的に“クズ話”が更新される人は、その環境を呼び込む何かがあるんです。

今回は、僕が実際に出会った「クズ彼氏に泣かされた」と語る女性の話と、そこから見えてきた“恋愛メンヘラループ”の正体についてお話しします。

クズ彼氏と別れたばかりの彼女が抱えていたもの

あるとき、マッチングアプリで出会った女の子が
初対面からこう言ってきました。

「元彼が浮気してて、もう男不信なんだよね」
「絶対浮気しない人がいい。私だけ見ててくれる人じゃないと無理」

その時点では、「つらい経験をしたんだな」と思っていたし、自分はちゃんと信頼してもらえるようにしよう、と思ってました。

でも、付き合ってみると、どんどん彼女の“恋愛への依存”が見えてきました。

• LINEは常に即レスを要求

• 少しでも予定が変わると「浮気？」と疑われる

• 過去の恋愛エピソードが全部“裏切られた話”

最初は「守ってあげたい」気持ちもあったけど、徐々にこっちが疲弊。

ふと気づいたのは、彼女の周りの人間関係も、ほとんどが“恋愛トラブル”の話題ばかりだったこと。

「浮気された」「略奪された」「病んで寝込んだ」

これって偶然じゃない。

そういう話が集まってくる＝本人が引き寄せてしまってる部分も、やっぱりあるんだと思います。

「私だけ見ててね？」の裏にある“自己否定”を癒す

「浮気しないでね」「私だけ見ててね」

こういう言葉を繰り返す人って、実は“恋愛に自信が持てない自分”を守ろうとしているんです。

でも、その不安をすべて相手にぶつけてしまうと、恋愛はどんどん重たくなる。

じゃあどうすればいいのか？

僕が学んだのは、 「信じる勇気」よりも「自分を満たす習慣」を持つことでした。

• 自分の機嫌を他人に任せない

• 1人で過ごす時間を心地よくする（カフェ、美容、運動など）

• “浮気されないように”ではなく“自分が選ばれる人でいる”意識を持つ

恋愛に安心を求めるのは当然。でも、“恋愛しか安心できる場所がない”状態では、相手が誰でも不安になる。

恋愛でクズを引き寄せる人の多くは、「自分の軸」を他人に預けすぎている。

だからこそまずは、恋愛に全てを委ねるのではなく、自分の中に「安心できる居場所」をつくること。

それができたとき、自然と“クズエピソード”も、遠ざかっていくのかもしれません。

当人が自分一人の時間を持てるようにすることが大事です✨
難しいでしょうけどね、、、😭

▼恋愛下手のための戦術

次回作へ向けて

次回は全恋愛に関する偏見です。恋愛偏見シリーズラストです！！
6/29(日) 20:00に公開予定です！！！