毎朝更新＃6「子どもにイライラして自己嫌悪…でも、その気持ちを手放せない朝」

※このNoteは「子育てを頑張るママへ　～心がふっと軽くなる言葉を届けます～」シリーズです。
毎朝1話ずつお届けしていきます。

#心が軽くなる子育てのことば

まだ眠い頭に、昨日の疲れがじんわり残っている朝。

子どもが笑顔で近づいてくるのに、
ふと「昨日イライラしてしまった自分」を思い出してしまう。

「なんで私はいつも怒ってしまうんだろう」

泣き顔やいたずらに、
つい強い言葉をかけてしまった自分を責めてしまう。

でも、それは決して「愛情が足りない」からじゃない。

疲れや不安、焦りが重なった結果であって、

あなたの価値を決めるものではないんです。

子どもと向き合う時間が長いほど、

理想と現実のギャップに苦しむ瞬間は必ずある。

だからこそ、「怒ってしまった自分」も受け止めていい。

無理に手放そうとしなくても大丈夫。

「そういう気持ちもあるよね」と、そっと認めてあげればいいんです。

その小さな一歩から、次に進む力が生まれてくる。

昨日できなかったことも、今日またやり直せる。

怒ってしまったあなたを、嫌いにならなくていい。

育児に完璧はない。

小さな歩みの積み重ねこそが、家族の幸せにつながっている。

🌸 今日のひとこと

🌙 次回（毎朝更新＃7）

「子どもに甘えられず、つい突き放してしまう朝」

つい強くしてしまった態度の裏にある、自分の寂しさや疲れに、やさしく気づく時間をお届けします。

ここまで読んでくださって、ありがとうございます💖

はじめましてのあなたへ…

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