レミオロメンの「3月9日」を初めて歌ったら…涙腺崩壊【アラフィフのカラオケ＆筋トレ日記2026/03/13】

チョコザップに通い、筋トレとカラオケの記録（JOYSOUND全国採点GP。10曲で1,000点）をつけている。

紹介曲でアカペラのリクエスト募集中。

初めて聴く「3月9日」

相互フォロワーさんの記事で、レミオロメンの「3月9日」を知った。

卒業式の定番曲らしいが、2005年のリリース当日は社会人になり、音楽からも遠ざかっていたので全く知らない。

が、名曲のようだ。

ちょうど卒業と桜のシーズンだ。3月9日と一緒に、知っている曲も歌ってみることにした。そしたら…

歌いながら涙腺崩壊…

エモすぎるPV

特にPVがエモすぎる。ただでさえアラフィフで涙腺が緩いのに、3月9日が、高校の卒業式と姉の結婚式の同日って設定が…。

そして、この歌詞！さりげないフレーズだ。だからこそ様々な情景が浮かび、また涙…。まさに様々な卒業にふさわしい言葉だ。

さらに森山直太朗の「さくら（独唱）」と、イルカの「なごり雪」までセットで歌ったから…。もうだめだ(つД`)ノ

感情が乗ると得点がアップするタイプなので、「3月9日」は一日で88点台→92点台に。まだ伸び代も大きそうだ。

卒業→なごり雪→さくら（独唱）

また他の曲でも軒並み涙腺がorz

「3月9日」に引っ張られ、気分も盛り上がったので、当然こうなるのは分かっていたが…。主な曲の点数は以下の通り。

立て続けに卒業ソングを歌うと、特別な思い出がなくてもグッとくるな。特に自分が歌うカラオケは、歌詞や曲が沁みる気がする。

「さくら（独唱）」は無伴奏でタイミングが難しく、もう少し点を上げられそう。全国TOP10を狙えるか？

JOYSOUND全国採点の記録

942.877点（+11.362点）
3,356／20,697位（上位16.2%）

卒業ソング以外では、GLAYの「誘惑」、玉置浩二の「ファンファーレ」、松田聖子の「赤いスイートピー」などで記録更新。

ファンファーレは念願のTOP10なるか？

今月の目標まで、あと7.123点

筋トレの記録

アブベンチ　100回
レッグプレス　50kg 100回
ディップス　80kg 100回（以上3/12）
ショルダープレス　20kg 60回
チェストプレス　60kg 60回
ラットプルダウン　70kg 60回
アダクション　80kg 100回
アブダクション　80kg 100回
アブベンチ　60回（以上3/13）

久々にしっかり。運動用のリカバリーウェアを初着用してみたら、確かにレッグプレス翌日の足腰の張りが減ったような。

TO BE CONTINUED...

筆者：シーサー太郎
アラフィフのマルチオタク。趣味は47都道府県を制覇した旅のほか、カラオケ、アカペラ、三線、筋トレなど。

カラオケは性別、ジャンル、年代不問。JOYSOUND全国採点でも無理に高得点は狙わず、歌いたい曲を歌うスタイル。

今月のパワープレイは石川さゆりの「津軽海峡・冬景色」と、GLAYの「春を愛する人」。