夫婦で土日の育児「完全分担制」のススメ

こんにちは。２児（７歳＋３歳）を育てるフリーランスママのacaneです。

今回は我が家がやっている「土日の育児完全分担制」について書きます。

こんな夫婦もいるんだな、と参考にしていただけたら嬉しいです。

この記事で言いたい事
→土日で子育てを完全に分担したら、崩壊寸前だった夫婦仲が割と普通に戻った

我が家の土日分担

まずは我が家の現在の土日育児分担を紹介

土曜日→妻（私）担当
日曜日→夫担当

我が家は夫婦の寝室が別なので、私が子供と寝て、夫は自室で１人で寝ています。

土曜の流れはこんな感じ

この間夫は何をやっているかと
寝てる or 仕事 or 寝てる
です。

とりあえず好きに過ごしていただいている感じ。
気が向いたら子供と遊んだりもします。

土曜の夜だけは、寝室を交代して１人で寝かしてもらい、日曜は朝から夫が担当。朝食作って子供たちに食べさせ終わったころに私が起きます。
（意地でも夫より早く起きない）

そして日曜は午前中夫が子供たちと遊んでいる間に家の事をして、午後からは休んだり仕事したり１人時間。
夕飯は外で１人で食べることが多いです。
友達とのランチや飲み会も出来るだけ日曜に集約。

という感じ。
土曜は大変ですが、日曜しっかり自分の時間を取れるので私の不機嫌が爆発することが激減しました。

夫婦暗黒時代

最初から夫婦で分担していた訳ではありません。
1人目が産まれた当初は私も「土日は家族みんなでお出かけするハッピーファミリー」を思い描いていました。

しかし、実際は。

という感じで、このままだと夫を呪い殺してしまうのでないかと危惧するレベルに。
理想のハッピーファミリーとは程遠かったです。

息子が１歳過ぎたころの事。
土日に夫をお出掛けに誘った際「眠いから１５時になったらいく」言っていたので１５時まで待っていました。
夫はリビングの床で昼寝。
（リビングからベランダに出る導線の所で寝てて本当に邪魔。なんであんなところで寝れるんだろう。）

１６時になっても起きない夫に疲れがたまっていた私はイライラが爆発。

手で触って起こしたくなかったのもあり、足で夫のお尻をちょんちょんとして「もう１６時だよ」と声を掛けました。

すると夫は「疲れているっていってんじゃん！」とキレる。
「でも１５時になったら出掛けるって言ったじゃん」というと
夫から「毎日３時間睡眠なんだよ。お前には分からないだろ！」と言われました。

冷たい口調にショックを受け「もういい」といって息子を公園に連れて行きました。
公園のベンチで無邪気に遊ぶ息子を見ながら流れてくる涙をこっそりマスクで隠したのを覚えています。

今思うと、夫は本当に大変な時期だっと思うし、私もっと自分で自分の機嫌を取るべきだったと思います。

でも、お互い未熟だったので「絶対に自分の方が大変」という事を相手に分からせることに必死でした。

しかし、ある時「どちらが大変かで勝負するなら、過労死した方が勝ちじゃん。」と気付きました。
しかも、夫には「生理・妊娠・出産」など男性が経験出来ない大変さがあり、私には「一家の大黒柱になる重圧」を経験する事は今は出来ません。
誰も勝敗を決められないし、勝ったところで何も残らない。

だったら
相手を負かせたい、分からせたい、なんなら土下座させたい
という気持ちは一旦置いといて
この状況でどうやったらお互いに心地よく暮らしていけるだろう
と考える事にしました。

土日分担制を導入してみてどうだったか

戦い合うことをやめて、「夫を休ませる」「私も自分で自分の機嫌を取れるシステムを作る」ことを考えた時に出てきたのが「土日完全分担制」でした。

この制度を導入して約３年ほど経ちますが、
結果としては
崩壊しそうだった家族が何とか平穏に喧嘩なく過ごせるようになった
です。

ママ友とこの話をした時に質問されることがあるので触れておきます。

①「家族４人での時間はないの？」

　祝日を家族４人でのお出掛けデーにしています。
　祝日は１年で１６日あるので、平均すると月１のペースは家族でお出掛けして思い出作りをしています。
　子ども達はたまに「みんなで出かけたい」言いますが、そこは「パパはいつも頑張ってるから休ませてあげようね」とか「ママは休憩しないと爆発するからごめん」と正直にいってます。
　土日頑張って夫婦仲最悪よりも、土日分担だけどママとパパがニコニコしている方が子供の心に悪影響が少ないと信じたい。

②「夫に任せるの心配。途中で色々連絡きそう」

　一緒にいるときは「あれどこ？」とか聞いてくる夫ですが、預けている間はめったに連絡は来ません。
　昔「俺って主婦向いていると思う」と発言していたこともあり自称『主婦向いている男』らしいので、私も思い切って事前準備ゼロで丸投げしています。
　夫が子供と出掛ける準備をしている時も「あー、そのおもちゃは帰ってくる時荷物増えてかさばるから辞めておけー」と思う時もありますが、出来るだけ口を出さず、自分で考え失敗して成長する過程を見守るようにしています。

③土曜日の完全ワンオペ大変じゃない？

　これは、はっきり言ってYes！
　しかも月～金まで仕事 & 寝不足できているので土曜は疲れます。
　だから、出来る限りの手抜きをします。
　朝はダラダラ、昼は外食、下の子と一緒にお昼寝、その間上の子はYouTube見てOK。夕ご飯は手抜き。
　カップラーメンとか子供めちゃくちゃ喜ぶよね。
　本当は土曜休んで、日曜育児したいけど、以前夫が機嫌悪い日の統計を取ったら土曜日だったので、そこは折れて先に夫を休ませることにしました。

以上が我が家の「土日完全分担制」についてでした。

同じように悩んでいる方、頑張っている方の少しでも参考になれば嬉しいです。

世界中のママパパ、今日もお疲れ様でした！！