身体が語る“わたし”を知る旅③ ーHARMONITYでひとりリトリート in 香川（ボディデトックス編）

香川旅もラストです
メインイベントです
ゴットハンドですw
イヤシロチですww
HARMONITY SPAです！

人も場も食も施術も
もう、物凄い良かったので
たっぷり2回に分けて書きたいと思います

それでは早速参りましょう！
今回はBODY DETOX編！

まずはHARMONITY SPA について

HARMONITY SPA とは

オーナーの長谷川和美さんによる施術と
胃腸が整う発酵ごはんの食養生、
場や自然の中のエネルギーの中で
体と心と魂の調和、リバランスをする
宿泊型のリトリート施設です

さっそくHARMONITY SPAに到着

高松市内からことでんのバスに乗っておよそ45分
庵治温泉の近く、ぐねぐねした坂道を上がって
10:30頃にSPAに到着！

まずは和美さんの“陽”な雰囲気の中
カウンセリングも兼ねて
いまの身体の状態や気になることなど
お茶をいただきながらお喋り

そして本日宿泊するお部屋など
施設をご案内していただきました

施設の周りにはハーブもたくさん育っていて
特にセージがすごくいい香りだった！

アメニティもさすがに身体に優しくこだわりのものがたくさん！
香川行く前からちょうど揺らいでいる肌状態のわたしでしたが
どの製品もフラットに優しく触れてくれるものばかりで
安心して使わせていただきました

いつも慣れた自分の基礎化粧ではなく
和美さんセレクトのものだと思うと安心して試せるということも
HARMONITYでしか体験できないことではないかな？

おかげさまで滞在中は、ほぼすっぴんで過ごさせていただいた
（安心しすぎw）

いよいよ施術へ！

今回のメニューはすべてお任せ、とお伝えしていて
当日わたしの状態を見ていただいて
和美さんが必要だと思ったものをお願いしました

まずはDETOSOLTのお風呂に浸かって
余分なものを排出する準備から。

そして84種類のオーガニックハーブとミネラルを
ぐるぐると身体に巻きつけ（あたたかい）
ラップで包むDETOX BODY WRAP

カキーン！

身体の内部から不要な毒素を排出してくれる
デトックストリートメントです

この状態でしばらく横になり
その後、ラップを解放〜（これがまた気持ちいいの！）

巡りの良くなった状態で
いよいよゴッドハンド和美による
マッサージが施されました（写真失念！）

実はわたしエステとかマッサージとか
身体を触られるのはちょっと苦手で
これまで受けたことがほぼなく

のちほど和美さんには
「初めてが和美さんでよかった､､､♡」
と別の意味になりそうなセリフを言うくらい

気持ちよかったか？
いいえ、はっきり言って痛い！笑
なぜならわたしの背中・左肩甲骨周りが
鉄板のようだったから！

ちゃんとメンテナンスしている人は
そんなことないんだろうなーと思いながら

痛いのは当たり前だ、と
これをするためにやってきたんだ、と
ぐぐっと我慢して受けていたら
そう言うところでもその人の“質”が出るようで（笑）
今後は我慢せずに素直に感情と付き合おうね
という気持ちになったりもしました

頭をほぐされ
腸をほぐされて（これも痛すごかった）
クリスタルチューナーや
シンギングボウル？を身体の上に置いたりして
振動でも調整されたような気がしました（たぶん）
（なぜならこの時点ではもう脳と腸は夢と現実の淡いの間へ､､､）

ひと通りととのったあとはシャワーを浴び
その頃には呼吸も深く通りやすく
思考も雑音がクリアになり
いろいろなところにすき間が生まれた感覚に

身体の詰まりが取れ、流れ出し、
生まれはじめた余白のある久しぶりの身体
おかえりなさい。笑

ここからは
和美さんが身体から感じとった
わたしのエネルギーの話や
わたしの思考や感情の手放し
内側のデトックスが始まります

そのお話は次の記事で。
よろしければお付き合いください♡

▶︎HARMONITY 長谷川和美さんのInstagram

最後までお読みくださり
ありがとうございました。
ではでは、今日もいい日になりますように！
AKIEでした！

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