#009 東京ビックサイトでのビューティーワールド

東京ビックサイトのビューティーワールドの出展のお手伝いで３日間全て行ってきました。1日目だけで来場者は2万人を超える賑わいぶりでした。

たくさんのメーカーが南館、西館と分かれて出店していましたね。
南と西となかなか離れていたので全部回ろうと思うと移動が大変…

いろんなサロンオーナーが自分の化粧品や、美容機器などプレゼンテーション、体験ブースを出していました。ワークショップがあったり、マイクを使って大々的に告知をされていました。

個人的に思うのは、機械の内容、化粧品のこだわり、施術の技術はもちろんなのですが、結局、”誰がやっているのか？”
ここが重要で、一番見るポイントなのかなと思ってます。

結局、全て人が作っているので誰が、
どのように、どんな考えのもとにサービスを提供しているのか。

”人生100年時代”

美容の業界は今やウェルネスの時代。表面的な美しさだけでなく、
人生100年時代と言われている今、健康的で内面からの美を世間は求めている。もちろん、健康は体だけでなく心の状態も健康に大きく及ぼすのでメンタルが大きく関係してきます。

”ストレス社会はモノの捉え方”

ストレスを抱えやすい人は、起きている出来事というよりも
何かを視る”違った角度でモノを見るセンス”が問われるところなのかもしれません。
”感情の置き方”がポイントだと思う。

例えるなら
雨が降ったときに、最悪、とクセで悪い方についつい思ってしまうのを、
一旦考え直して、雨が降って良かったこと、これを３つくらい言える余裕と心の置く場所を考えられると良いのだと思います。
雨のおかげで、虹が見れる、とかね。

"ヘルスとウェルネス"

身体の健康と、心の健康。
両方をバランスよく心得ることが今後は特に必要と言えるんだろうなと。
両方を兼ね備えている人を見ると魅力的に見えますから。

身体の健康としては、
根本的な「腸活」そして「眠活」、そして体を温める「温活」。

腸内環境を多様性のある菌がバランスよく共生していてしっかり働いていること。腸内環境が整えば、脳、お肌、筋力など、指令がしっかり行き届き、調子が良くなります。直感にも良い♪

そして睡眠。５人に１人は満足に寝れていないという日本人。
極力、スマホは遠ざけ、空気をキレイにして、睡眠の空間をしっかり作ること。
サポートとして睡眠にサプリも良いし、お香の香りも良い。

最近、しっかり寝れてますか？

そして、がん細胞が嫌う温度は３７度だそうです。体温を温めるというのは病気も避けれるし、代謝もアップして脂肪も燃焼しますね。

正しい知識を持ち、日々の習慣にしているのか？
頑張るのではなく、習慣として腸活、眠活、温活ができているかなのだ。
これを意識しているかしていないかで、5年、10年後の結果の差は
内面の健康はもちろん、見た目の差にもつながるだろう。

色々と楽しめたビューティーワールドでした。
お疲れ様でした♪