生後１ヶ月┃夜勤夫との家事育児分担

9/13に第一子を出産したはっぴーです。
産後退院〜約１ヶ月ほど実家へ里帰り、その後自宅にて夫との三人暮らしをスタートしました。

わたし：産後休暇中
夫：育休なし、週6夜勤
という状況です。

生後１ヶ月がもうすぐ終わる中、今の家事育児分担の状況を記録します。

〈家事分担〉

夫担当：買い出し、洗濯（大人）、料理、掃除
私担当：洗濯（赤ちゃん）、料理、風呂掃除

食材や日用品の買い物はお任せしている。ただ、細かい注文が伝わらないことがたまにある。
例えば、オムツのサイズ間違いや、単二電池を頼んだのに単一を買ってくるなど。
別に怒らないけど、急ぎで確実に欲しいものはアマゾンとかネット注文にしようと決意した、、

料理の分担は、まだ試行錯誤中。夫は料理できる人なんだけど、時間の都合などで私が作る方がスムーズかな？といった感じ。

というのも、夜ご飯を19時頃には食べたいが、夫は夜勤に向けて昼寝しているから起こさないといけない。起きてきてくれることもあるけど。
作ってもらう立場で起こして待つのがしんどいので、自分で作って呼ぶ。起きなければ先に食べる方がストレスが少ない。

〈育児分担〉

夫担当：お風呂、私の風呂や料理中の相手
私担当：授乳、オムツ替え等、ほぼ24時間対応

夜勤のため昼前に帰宅し、昼ご飯&夜ご飯どちらも家にいるので、ご飯中にグズれば交代で相手しつつ食べる。

夫の昼寝を邪魔してはいけないので、その間や仕事中は１人で対応。

赤ちゃん可愛いので、ずっと一緒で飽きるとかはない。
夜も2-3時間おき授乳で眠いので、もう少しまとまって寝てほしいと思うときはある。

〈夫に求めること〉

・育児に対する気持ちへの共感

育児に関して言うと、低月齢で母乳のため、
戦力として大きく期待している訳では無い。
お風呂入ってる間とか、ちょっと30分程度の買い物の時とか、相手できるくらいのスキルは既にあるから問題ない。

私が身を削って育児してることへの労りは求める。
肩や腰のマッサージをリクエストして、癒やしてもらっている。大事な役割。

成長の喜びを一緒に感じたい。
こんなことが出来るようになったよ。見てあげて。と言ったりする。
そして、３人で散歩するときは、夫が抱っこ紐したり、ベビーカー押す機会を作るよう意識している。
慣れている自分が抱っこした方がスムーズかもしれないけど、夫の仕事休みの貴重な触れ合いタイムを取りたいから。

〈これまで/これから〉

なんとなく３人暮らしのリズムが出来るまで、色々あった。里帰り後の産後メンタルにより、数日連続で泣いて心配かけたり、、

でも、24時間対応している私に対して、「疲れてるから〜〇〇」という発言はNGやんね？

それから、私が赤ちゃんの相手してるのに、勝手に好きなテレビ観るのは違うよね？

その時は、さすがに自分の気持ちを主張した。そうして、やっと生活リズムや分担が出来上がってきた感じ。

これから、しばらくは同じような暮らしが続くかな。私は、ぼちぼち片付けを進めたい。
衣装ケース買ったから、衣替えやら断捨離やら…

あと、大人との会話不足におちいりそうなので、積極的に友だちと会う予定などを入れたい。
家族以外と話す時間、大事！

来週も通所で産後ケアの予約とれたから、気分転換してこよ〜
これも、記事にしたいな。

それでは、また。