夏こそ冷え対策！
愛用し過ぎて
少々と言うか
だいぶへたっている私のレッグウォーマーの写真からで恐縮ですが、
私の冷え性対策の必需品です
長い間
ベルメゾンネットさんのものを愛用中
お出かけする時はいつも大荷物
身軽に出かけたいと
考え続けている
代謝をあげないと無理なのです
運動からでしょうか
今この記事を書いている最中も
冷房の中で足が冷え
レッグウォーマー着用
靴下ももちろん冬用だし
首も冷えて
ネックウォーマーまでしています😂
そう言えば、
腹巻きを
検索したら
ウエストウォーマーと言う呼び方もあるのですね
ちょっとおしゃれに聞こえる
ウエストウォーマーももちろん使用している
外出時には
カーディガンは必須
何なら
薄いものと少し厚手のものを
これは子供がいらないと言いながら
寒いと言い出すこともあるので
2着用意と言うこともあります
加えて
おうちと同じく
レッグウォーマーとネックウォーマーを
忘れると
冷房がキツかった時には
悲劇です
カーディガンを羽織っていても
冷房が寒い場合もあり
せっかくのお店の滞在が満喫できないことも
家事をして動いている時は
ある程度動ければどれも必要なくなります
ただ、じっとしているともうダメなのです
体質なのでしょうか
日中だけでなく寝る時ももちろん必須
ネックウォーマーだけは
寝る時は
しなくても大丈夫になりましたが
小さい頃から
お布団まみれで寝ていました
と言うことで
少しずつ
気休めに運動を
最近冷たい飲み物を選ぶこともありますが
温かい飲み物を好み
自宅でも生姜をすりおろしたものにはちみつを入れて常備
そのままドリンクにしたり
いろいろなドリンクやお料理に使用しています
冬でもフローリングを
素足で過ごす家族は尊敬
私はもこもこしたスリッパが基本
夏の今は
靴下を履いて
普通のスリッパや
ビルケンのサンダルで
過ごすこともあるけれど
私の救世主のグッズたちは
まだまだ探索中ですが
いつくかこちらにリンクしておきます
暑い日に
冷えないで過ごしたい話💦
少ない荷物で外出したい
冷え性な私のつぶやきでした
𓍯【メグエル/megueru】とろふわストレッチコットン腹巻
毎日愛用中 薄くて暖かい✨
綿98%の日本製腹巻
伸びやかでアウターに響きにくいから
一年中こっそり冷え対策
𓍯【冷えとり日和365】毛布のようなもふもふレッグウォーマー
厚手の毛布のような極厚ボリューム
写真の愛用中のレッグウォーマーは
販売されていないようなのでこちらを
靴下で愛用中 もこふわです
𓍯＜クーラー冷え対策＞コットンシルク混の薄手ネックウォーマー
熟練職人と作られた
薄手でも温かい独自素材で季節を問わず活躍
愛用中のネックウォーマーは
販売されていないようなのでこちらを
Instagram .* 𖥧⚘𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣：
りる 東京カフェめぐり・グルメ
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