今年も🍊

今年も陳皮作り🍊

しっかり陰干ししてほこりを払って
ミルで細かくして‥
ふんわりお家の中に甘い香りが漂う

今年はとっても色合いがいい☆
これぞ自然
（残りで洗剤をつくります）

出来あがって早速、万能出汁粉を作って
醬油麴を仕込みました

わたしの醬油麴には陳皮が欠かせないのです
温活、腸活、美活、婦人科系に柑橘は必須

手間も少なく、漢方としても優秀な陳皮
生ごみでバイバーイじゃなく、上手に活用したいですね

出汁粉はお魚を丸ごと食べる感覚で使っています
和え物・カレーに加えると美味しいんです

高額医療費制度　引き上げ
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本当にありがとうございます

皆さんのお陰でたくさんの方に届いている
そう実感しています

　　\ ALOHA通信 /
2月のお茶べり　　2月16日(日)　10:00～11:00
トーク内容：今後のイベントのお知らせ
ゆるゆると好きなものを飲みながらお喋りしましょう☕
下記の公式LINEから申し込みしてくださいね

がん
それはとても残酷で辛い病気
未来の希望を奪われることも
けれど医学が発展し、元気に過ごせる時間も長くなってきました
だからこそ、がん治療に負けず、その時さえも
希望を持って過ごして頂きたいと強く願っています
その時期をわたしも経験したからこそ
出来ることがあると信じています

今現在、乳がんの不安を感じている最中や
これから治療が始まる、治療の真っ最中、治療を終えた後など
お一人でがんばっておられる方はお気軽にALOHAにお越しください
同病の方と繋がることのできる場所をぜひお守りにしてください

乳がんコミュニティ
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乳がんはひとりで闘う時代じゃない
乳がん経験者同士で辛いこと、家族や友人にも言えないことを
LINEオープンチャットで励まし合い、一緒に乗り越えていきましょう

🌿乳がん経験者同士で不安や疑問を語り合う【乳がん専用ルーム】
🌿日常の悩み事などを語り合う【フリートーク】
🌿毎日の食卓を少しずつアップデートする【今日の献立】
この３つのオープンチャットをご用意しています
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