IQを上げる！――20上げた私がIQを上げるポイント【12個】知っている限りつたえます💡
IQを高めるためにできること――環境・習慣・日常から見直す3つの視点
IQを上げたいと思った事はありますか？
そう思った方は読んでみて下さい。
実はいくつかのコツがあります。
IQ100→120へ上がった経験から、短期・中期・長期の3つに分けて書いていこうと思います。
※便宜上断定の書き方をしていますが、これは私の考えで、『断定』するものではありません。
▲上げようとしたのではなく、体調を治そうとして体調と同時に脳の調子も良くなりました。
その時の体験や個人的な感想を書いています。
※この投稿はコメント欄に書ききれなかった内容をまとめたものです💡
参考になる人が居れば嬉しいです。
はじめに
IQ（知能指数）は先天的なものですが、実は生活習慣や環境、日々の過ごし方によっても、思考力・記憶力・集中力といった“知能を構成する力”は引き出す事が出来ます。
また項目によっては鍛えることも出来ます。
ここでは、「長期的」「中期的」「短期的」の3つの視点から、知性を高める実践的な方法を整理します。
【長期的】深層から知能を育てるために
約2〜10年
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