最終日　さよならIVAC、またすぐ行くからね🇮🇳

とうとう最終日です。やっぱり八日間じゃ足りませんでした。

本日のスケジュールです！

7:30-8:00   breakfast
朝食後          施設内を10分程度の散歩
9:30 Abhyanga(アビヤンガ)＋Swedana(スヴェダナ)
11:30　ヨガ（最終日）
午後　チェックアウト・空港へ出発

初めてのSvedana(ハーブスチーム)。ワクワクです。

最終日の朝のアビヤンガの後、初めてハーブスチームを体験しました。
顔だけ出す木製のサウナボックスに座って、中には薬草の良い香りがふわ〜っと広がります。

体からしっかり汗は出て、とっても体が軽くなりました。
直前にアビヤンガをしてもらってるからかすごく代謝が良くなった気がします。
ポカポカ体がしています。
最後の最後に新しい体験。
IVACらしいですね。

名残惜しい最終ヨガ！
最終日のヨガでは、大好きなヨガの先生と記念写真。本当に笑顔の素敵なインストラクターさんです♪
パートナー用のヨガニドラ、ばっちり動画に収めて帰ります。

滞在中お世話になったセラピストさん、レストランスタッフ、シェフの方々とも次々と写真を撮りました。

みなさん本当に温かくてフレンドリーで、いい施設でした♪

そして大変お世話になったドクターにもご挨拶。
私に合った薬の処方箋、マッサージ用のスクラブとオイル。しっかり処方していただきました。

一緒に記念写真も撮っていただきました。ありがとうございました。

チェックアウトも明朗会計！
本当にお世話になりました。
忘れないでねー！

いざ！4時間かけて空港へ！

さて、ここからドライバーさんと4時間の道のりです。

途中、インドの有名なお菓子屋さんに連れて行ってくれました。
まぁ色が派手なこと笑
まぁ甘いこと！！びっくりしました


道すがら広大なマンゴー農園にも圧倒されながら、インドの町並みを窓から楽しみました。

ドライバーさんとの楽しいおしゃべりもあっという間に終わり、空港に到着。
あぁ…もう帰らなきゃいけないんだなぁ。と少し寂しくなりました。

ドライバーさんにも感謝を告げお別れしました。

するとパートナー、なんだかソワソワキョロキョロしだした。。。

やっぱり！
バーベキューチキンのお店へ直行！
キングフィッシャーの生ビール大ジョッキをごくり。

滞在中、お酒抜き・肉抜きよく頑張りました！えらい！

…バーガーキングを食べたなんてことはないもんね〜。

本当に素晴らしい8日間でした。
インドのアーユルヴェーダを全身で体験して、体も心もリセットできた気がします。
またすぐ来たいと思います！
IVAC最高！

#アーユルヴェーダ #インド #IVAC #マイソール #ハーブスチーム #パンチャカルマ