頑張ってきたのに、なぜか空っぽ。40代の私が気づいた"本当の答え"

【第一章】　

人生このままでいいの？と感じているあなたへ

仕事も家庭も、それなりにこなしてきた。
大きな不満があるわけじゃない。

でもふとした瞬間に、
「このまま10年後を迎えて、本当に後悔しない？」

そんな問いが浮かぶことはありませんか？

今のまま、10年後を想像した時、疲労・ストレスで、笑顔を失った自分。

それは本当に望む未来なのか？

この先このままでいいのか？

人生を振り返り、自己探究、人生への問いかけするタイミングがある。

過去の私もそうでした。

もし今、理由はわからないけど立ち止まっているなら。
本気で変わりたいのに、なぜか動けないなら。

このnoteは、そんなあなたのために書いています。

無理に進まなくても、人生が少しずつ動き出す理由を知るためのものです。

【第二章】　

ちゃんと生きているはずなのに、なぜか空っぽ

自己紹介

超がつく程、現実主義の私。
安定志向でコツコツと定額預金をし、正社員を長年勤め、結婚、子育て、　仕事に介護にと一生懸命に人生をまっとうしてきた。　

忙しい日々で毎日が精一杯。　

通勤時間が唯一の自分時間であり、あっという間に夜。

正社員で仕事のパフォーマンスを落とせないと必死になり、無意識に家事、仕事の効率化を意識し追い込みをしていました。

満たされない過去

「なぜか、満たされない」という違和感を、長い間無視してきました。
物欲や外食も好んでおり、思い返せばストレスからの物欲や外食欲が高まり
ストレス解消のために働いてたのが正解だったかもしれません。

【ただ、物欲や食欲を満たしても、満たされない】

忙しさの中に心は空虚でした。

忙しさで充実してるにも関わらず、満たされない。
そんな私はどうすればいいの？？？　　
迷宮入りしました。

40代になりようやく気づきました。

【いつの間にか人生における目標を失っていました】

子育てや仕事の余裕が出てくるタイミングで、気づいた時には、趣味も好きな物も大切な物もなくなり

「このまま50代に突入？」

そんな感情がふつふつと沸き始めました。

好きなアイドルがいるわけでもなく、熱中できる事がない私。　

忘れられない一言

当時の私は、人生における選択も行動も移せない。　　

何が自分でできるの？どの道を歩めばいいの？

もがき方もわからず、迷いに迷い占いに行きました。

最後に言われた言葉は今でも、忘れません。

「あなたさ、、少しでも好きなことしてるの？こんな太陽線出てるのにさ」

「好きだった事や、楽しかったことを経験する事を忘れてるんじゃない？」

はっとしました。

ずっと効率重視と仕事ばかりで生きてきた私。

楽しい。
嬉しい。
幸せ。

この音楽や空間が最高。

そんな経験を選択する事をすっかり忘れていたんです。

そうか。そうだったのか。

【だからが心がこんなに満たされないんだ。】

20代の頃は、もっと「好き」や「楽しい」で飛びついていた。
それがいつの間にか、ぼーっとすることや無駄を避けるようになり、頭は効率が優先になり、いつも慌てていました。

何もしても急ぐ癖がつき、心から楽しめなくなっていたんです。

外出していても、次の日の事が頭から離れずに目一杯楽しむ事をしていませんでした。

【第三章】　

好きでも、うまくいかなかった理由

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このままじゃ駄目になる。
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直感的にそう感じた私は、生き生きとした20代の自分を思い出すかのように、小さく心地よいを選択をして行動、選択して行動を繰り返しました。

食べるものや経験、音楽を聴くことにお金を使う事、当時の私は、音楽を聞くことやドラマを見ることすらも忘れてたんです。　　

ライブに行ったり好きなドラマを夜な夜なみる。

私の許された時間で目一杯楽しむようになりました。

自分らしくを取り戻すと、安定した会社員でいる事がどうやら馴染まない。
週５日間の長時間通勤と勤務、子供のお迎に家事の毎日。

「私、何でこんな事してるんだろう？」

もっと心からわくわく、生き生きする事に挑戦したい。

そんな気持ちが湧き出てきました。

よし、このまま突き進むんだ。
好きなことをで心を満たし、自分の人生をもっと挑戦したい。
そんな意気込みが高まり、ひたすら走り始めようと決めました。

ただ、宇宙の采配は本当パーフェクトのようによくできている。

ここからは、現実主義の私が、実際に経験して感じてきたものを
描いています。

これは診断でも、正解・不正解を決めるものでもありません。

もし、下記が一つでも「わかる」と感じたら。
それは、あなたが変わりたい証拠かもしれません。

人生が「無理なく動き始めた理由」を正直に書いています。

続きを読み進めるかをどうぞ決めてください。