国勢調査の結果、日本の人口は1億2305万人。5年間で309万人減少し静岡・茨城県クラスが1県丸ごと消えた感じ。一方、世帯数は増加し1世帯当たり人数が減少。高齢者のおひとり様世帯が増加。

2026年5月29日、総務省が2025年国勢調査の人口速報値を公表しました。
国勢調査は、総務省が5年毎に行う国の最も重要な統計調査です。今回の調査は2025年10月1日時点が基準です。調査員が各世帯に調査票を配布・回収して調査をします。2020年調査からはオンライン回答も導入されています。

何を調査しているのか。日本国内に住む外国人を含めた全ての人・世帯の実態把握が目的で、かなり細かく調査されています。

具体的な調査項目は、生活している家族の氏名・性別・生年月日・世帯主との続き柄・配偶の関係・国籍・現在の住居における居住期間・5年前の住居の所在地・(学歴)・就業状態・所属の事業所・事業の種類・仕事の種類・役職・従業・通学地・(通勤通学での利用する交通手段)・世帯の種類・世帯員の数・住居の種類・住居の建て方とかなり幅広い調査となっています。
(  　)内は10年に一度の調査です。

今回公表されたのは、調査項目のうちの人口と世帯数の速報値です。
一番上の図表をみてください。2025年10月1日時点の外国人を含む日本の総人口は1億2304万9524人で、5年前の2020年の前回調査から▲309万6575人減少、▲2.5%の減少と減少幅が拡大しています。国連推計による各国人口と比較すると日本は世界12位となります。

都道府県で人口の大きい順で10位に位置するのが静岡県で346万人、11位が茨城県279万人です。この5年間で10～11位当たりに位置する一つの県の人口が丸ごと消えてしまったことになります。　

二番目の図表をみてください。国勢調査ベースでは、人口のピークは2010年の1億2805万7352人でした。その後、2015年、2020年までは年率▲0.15％減少しました。その後の2025年までの5年間は年率▲0.5％の減少と減少のピッチが高まっていて、人口減の勢いは加速しています。人口のピーク(2010年)と比較すると、この15年間で▲500万人減少していて、都道府県では8位の福岡県508万人、9位の北海道498万人クラスが一つ丸ごと消えてしまったことになります。

人口減少の要因は、少子化と高齢化が進み、出生を死亡が上回る自然減が拡大しているためです。特に人口のボリュームの大きい団塊の世代が全員後期高齢者の75歳以上になるなど高齢化し、亡くなる人が出生数の2倍を超えるようになったことが原因です。2025年をみると、出生数が70万人に対して、死亡数が160万人と2倍以上の人が亡くなっています。この傾向は今後も続くと予想されています。

出生数、死亡数については、2026年3月9日付ブログ「今日は怖いお話です。出生数から死亡数を引いた自然減少が2021年▲60万人から2025年は▲90万人に拡大。この5年間で鳥取・福井・山梨・和歌山・秋田県を合計した人口▲400万人が消えています」をご覧ください。

総人口のうち男性は5977万8826人、女性は6327万698人です。女性100人に対する男性の数である人口性比は94.5になりました。

総務省は、住民基本台帳に基づく2025年10月1日時点の外国人人口の推計も公表しました。日本国内に住む外国人は、321万3212人です。国勢調査の結果と比較してみると、日本国内に住む外国人の割合は2.6%です。2020年の国勢調査の2.2%を+0.4％ポイント上回って増加しています。100人いると、3人ぐらいが外国人ということになります。

次に、世帯数の変化をみてみましょう。三番目の図表をみてください。人口減少の一方で、世帯数は5712万世帯と2020年に比べ+129万世帯の増加、+2.3％の増加となっています。この結果、1世帯当たりの人数は2.15人で、2020年の2.26人を下回りました。1970年以降、国勢調査毎に最少を更新しています。背景には、高齢者の単身世帯、つまり、高齢者のおひとり様世帯の増加があります。都道府県別では東京都1.88人が最も少なく、最多は山形県2.49人となっています。