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繊細だからこそ見つけられた、小さな幸せ7コ【HSPが感じる静かなよろこび】#繊細さん#非HSS型HSP#HSP気質#HSPあるある#HSPの暮らし#HSPと日常#HSPと向き合う#HSPの強み#HSPの幸せ

おつかれさまです。
アオです。

今日はHSPだからこそ感じられる幸せな瞬間7コをご紹介します。

HSPとは?
感覚や感情をとても繊細に受け取る気質のこと。
音や光、人の表情や空気の変化にもすぐに気づきやすいと言われています。


■ 朝いちばん、誰もいない道を歩いて街をひとりじめした瞬間

まだ街が目を覚ます前の静けさ。
街の中にはわたしとアオとアクアしかいなくて。
「今日がはじまる」とそっと思える。


■ 犬が寝息を立てて隣で眠っている、その寝顔に安心する時間

スースーと小さな寝息が、心を落ち着かせてくれる。
アオとアクアが隣で眠ってくれることが、いちばんのしあわせだと感じる。


■ 雨が降り出す前に雨のにおいを感じた時

まだ空は明るいのに、ふと鼻をかすめる土と水の匂い。
雨が降り出す前の独特なにおいは不思議となぜか落ち着く。


■ 夕焼けの光が部屋に差し込んできて、柔らかく包まれる時間

一日の終わりに訪れる、やわらかなオレンジ色。
ただ、その光を見つめてボーっとする。


■ お風呂につかって、落ち着く音楽をのんびり聴く

湯気に包まれて、音も匂いもやわらぐ。
水はHSPと相性がいいらしいと、どこかの本で読んだな。


■ 星空の下で庭でゆっくり2匹と過ごす夜

黒い背中をなでながら、空を見上げる。
たまに、飛行機が飛んでいるのを見つけたり、
風が心地よいのを一緒に感じたり、
ただ同じ時間を共有していることがうれしい。


■ 今日も無事に一日を終えられた、と布団に入って感じる安堵

布団にもぐって、今日も一日ゆっくり過ごせたことを感じる。
何もなく終われたことが、静かな喜びになる。


HSPのヒトも
そうじゃないヒトも
分かち合える部分あったかなぁ?

あなたの幸せな瞬間もコメントで教えてください🎵

ではまた、後ほど。


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