1日の思考内容と回数 アメリカの研究によると、思考は1日に1.2万〜6万回し…

1日の思考内容と回数
アメリカの研究によると、思考は1日に1.2万〜6万回している。そのうち、約9割が前日と同じ内容を繰り返している。さらに、約8割がネガティブな内容に費やしているということ。
私はポジティブでいたいので、極力ネガティブな内容に引っ張られないように注意しよう✨

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オサレビト光/精神保健福祉士 ✖ AnimeCare|人生の脚本リメイクコーチ マンガ・アニメでココロの捉え方を子どもたちにお伝えしたいので、そのためのお金として使わせていただきます。そのお金は記事で報告します🙇