3ヶ月で300km。気づいたら“走る人”になっていた話

こんにちは！
気づけば3月も終わり。今年ももう3ヶ月が過ぎましたね。

時間の速さにびっくりしつつ、今日はちょっとだけ自分の変化について書いてみたいと思います。

実は、3ヶ月連続で月100km達成しました

タイトルの通りなんですが、実はこの3ヶ月——

毎月100km走ることに成功しました。

自分でもちょっとびっくりしています。

……とはいえ、少しだけズルもしていて。

2月と3月は「ロゲイニング」というナビゲーションスポーツに参加していて、それぞれ25kmくらい走っているんですよね。

なので完全にコツコツ積み上げだけではないんですが、
それでも100kmという数字を超えられたのは素直にうれしいです。

去年の自分と比べてみる

昨年の今頃を思い返すと、月に20〜30kmくらい。

それが今では100km。

こうやって比べてみると、

「ちゃんと習慣になってきてるじゃん」

って、なんだかじわっと嬉しくなりました。

ランナーって名乗るのはまだちょっと照れるけど、
確実に“走る人”にはなってきている気がします。

記録するって、やっぱりいい

今回あらためて思ったのが、

走った距離を記録しておくのって大事だなということ。

数字で見えると、自分の積み重ねがちゃんと確認できるし、
「続いてる」という実感にもつながる。

これ、モチベーション維持にかなり効いてる気がします。

みんなはどうやって記録してる？

ランナーさんたちって、どうやって記録してるんでしょうか。

やっぱり多いのは、ガーミンなどのスマートウォッチなんですかね。

正直、めちゃくちゃ気になっています。

でも私は、まだスマホ派です

ちなみに私はというと、

スマホで距離とタイムを計測しています。

もちろんガーミン、欲しいです。すごく欲しい。

でも——

高い。

シューズすらまだ迷っている私にとって、
ガーミンはなかなかの一大イベント。

選ぶのも含めて、ちょっと覚悟がいるやつです。

なので今のところは、

「まだいけるところまでスマホでいこう」作戦。

スマホランナーの現実

とはいえ、スマホにもデメリットはあって。

・重い
・充電問題
・雨の日どうする問題

いろいろありますよね。

でもまあ、何か大きな問題にぶち当たったら考えればいいかなと。

そんなスタンスの、ボンビーランナーです。

4月の目標も、もちろん100km

さて、次は4月。

目標はもちろん、100km超え。

ただ、ここからがちょっと不安でもあります。

4月〜6月は仕事が繁忙期で、休みも少なめ。
体力的にも、今までみたいに走れるかどうか正直わからない。

続けるために「仕組み化」したい

だからこそ大事なのは、

頑張ることじゃなくて、続ける仕組み。

生活の一部として、無理なく回せる形を作っていきたいと思っています。

雨の日、どうする問題

そして今、目の前にあるリアルな問題。

今週、どうやら雨が続きそうです。

朝のうちに走るか。
それとも、バイクやスイムをついに始めるか。

しとしと降る雨を眺めながら、ちょっと考えています。

4月も、コツコツいきましょう。