小アジの南蛮漬け
おはようございます。
今日も暑くなりそうだな。
さ、今週も頑張るとしますか。
さてさて、先日、小アジが170円ほどで売っていたので、「小アジの南蛮漬け」を作ることに。
それでは、早速、調理開始!
主な材料はこんなかんじ。


野菜は千切りに。唐辛子は小口切り。


漬け汁の調味料をフライパンに入れ、火にかけます。


三温糖が溶けたら玉ねぎを投下。
南蛮漬けにすると、生の玉ねぎは食べられるのですが、一応いつも少しだけ火を入れています。食感が変わるので煮すぎないように注意!


火を止め、唐辛子も入れちゃうか。
これで冷ましておきます。


保存容器にニンジン、ピーマンを入れ…


漬け汁を投下。


小アジは、手で下処理。


水分をよく拭きとっておきました。


ビニール袋に片栗粉を入れ、小アジを投下。
あとはシャカシャカ振って、片栗粉をまんべんなくまぶしていきます。


これを揚げていきます!


揚がったものから、先ほどの漬け汁の中へ。


全部入れ終わりました。


混ぜ合わせます。
これで冷蔵庫へ。


【数時間後】
片栗粉が漬け汁を吸ってツヤツヤに(≧∀≦)


あとは器に盛って完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
酸っぱ辛くて冷たい南蛮漬け、暑い夏にぴったりだわ(≧∀≦)
小骨も気にならず、美味しく食べられて、カルシウムもバッチリ摂取!
シャキシャキの野菜もいい感じ。
漬け汁がいつも余るから、他の食材を揚げて漬け込もうかな。
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《小アジの南蛮漬け》
(2人分くらい?)
● 小アジ … 170gくらい
● 片栗粉 … 小さじ2強くらい
● 揚げ油 … 適宜
ー漬け汁ー
● 玉ねぎ … 1/4個くらい(30gくらいありました)
● ニンジン … 30gくらい
● ピーマン … 1個(20gくらいありました)
● 酢 … 90ccくらい
● 醤油 … 60ccくらい
● みりん … 40ccくらい
● 三温糖 … 大さじ1/2くらい
● 唐辛子 … 2本
ついでに…
今まで作った南蛮漬けをこちらでまとめています。
良かったら見てくださいねー
それでは、また明日。
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