ブータンのお料理「ジャシャマル」
おはようございます。
今日も暑くなりそうだ。
6時半で室温29度(^◇^;)
すぐに30度に達すると思うし、
早朝からエアコンを入れてしまった…
電気代、どのくらいになるかなぁ…
さてさて、先日、
「ジャシャマル」を作りました。
「ジャシャマル」は、ブータンのお料理で、
鶏肉とトマト&唐辛子を炒め煮したものだそうです。
Jasha(ジャシャ)が鶏肉で、
maroo(マル)は、「小さい」という意味とのこと。
主な材料はこんなかんじ。
これにて、青唐辛子が終了。


材料はこんな風にカット。
玉ねぎは1個使うつもりだったけど、
どうも見ても量が多そうだったので、
半分に変更。


鶏モモ肉は、小さめにカット。
鶏皮は取りました。


フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒めていきます。


玉ねぎがしんなりしてきたら、ニンニクを投下。


うーん、ニンニクのいい香り。


そしたら、鶏モモ肉を投下。


鶏モモ肉の色が変わってきたら、
トマト、青唐辛子を投下。


塩を加えて混ぜ合わせ…


お水、鶏ガラスープの素を投下。


これで、しばし煮ます。


少しとろみがついてきました。
こんなもんでいいのかな?
あとは塩で味を整えます。


あとは器に盛り、パクチーをのせて完成!

うーん、美味しい!
これもご飯に合う(≧∀≦)
いろんな旨みが溶け込んだピリ辛のスープがいいかんじ。
これは好きな味!
基本になっている参考レシピの量を
作りやすいように、だいぶ変更しましたが、
それが、なかなかグッドな選択でした(≧∀≦)
大体、参考レシピの1/2量で作っていたのですが、
玉ねぎを1/4量にし、
トマトは小さめだったから、
1個から2個にしたのも大正解!
見た目のバランスもちょうどいい!
青唐辛子や生姜・ニンニクは、
半量にせずに作ったのですが、
これも良かった!
青唐辛子が売られているのを見かけたら、
買ってきて、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《ジャシャマル》
(2〜3人分くらい?)
● 鶏もも肉 … 1枚(230gくらいありました)
● 玉ねぎ … 1/2個(200gくらいありました)
● トマト … 2個(220gくらいありました)
● 青唐辛子 … 3本
● ニンニク … 2片(確か12gくらいありました)
● 生姜 … 8gくらい
● 鶏ガラスープの素 … 小さじ2くらい
● 油 … 大さじ1くらい
● 水 … 400ccくらい
● 塩(炒めるとき用) … 小さじ1/2くらい
● 塩 … 適宜
● パクチー … 適宜
さてさて、昨年から
世界の郷土料理チャレンジも
本格的に始めました!
特に目標は立ててないのですが、
今後、生涯かけてボチボチと
世界の郷土料理チャレンジを
続けていこうと思っております。
世界制覇も目指すぞ!(≧∀≦)
さてさて、今回の「ジャシャマル」
これでブータンのお料理は、なんと3品目!
なので、世界地図には変化が!

ブータン、3品目かー。
一気に来ましたねぇ(≧∀≦)
今月、世界のお料理は、
あと、パスタを1品、作ろうと思っているくらい。
来月、何か珍しいお料理にチャレンジしたいなぁ。
探しておこっと。
ちなみに…
今まで作ったブータンのお料理はこちら。
それでは、また明日。
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