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徳島県名東郡佐那河内村の給食メニュー「とり肉の佐那河内揚げ」

おはようございます。

さ、10月後半も頑張っていくとするか。

さてさて、先日、気になる給食メニューを発見しまして。
(気になるもの多すぎよね(≧∀≦))

それは何かと言うと…

「とり肉の佐那河内揚げ」


徳島県名東郡佐那河内村の給食メニューだそうです。
佐那河内は、“さなごうち”と読むのね!
この記事によると、給食に提供され始めたのは30年ほど前とのこと。歴史あるわね。

今回はコチラのレシピを少しアレンジして作っていきます!

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それでは、早速、調理開始!

主な材料はこんなかんじ。
ネギは、刻んで冷凍してあったものを使っていきます。参考レシピより、ネギは少なめかも。
すだちだけ家になかったのでウォーキングついでに買ってきました。

すだち以外のタレの材料は混ぜ合わせて、少し電子レンジにかけました。

ここに刻みネギを投下。

すだち果汁も絞って投下。
これでタレの完成。

鶏もも肉は、一口大にして胡椒をしておきました。

これに片栗粉をまぶしていきます。

揚げていきますよ!

こんがりしてきました。

揚げあがり!

出来上がった唐揚げに先ほどのタレを絡ませていきます。

あとは、お皿に盛って完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
酸味のあるすだちでさっぱり!こりゃいいわ(≧∀≦)
この味付け好きだわ。
ご飯もススムし、にしてもよかったな。

このタレは、にかけても美味しそうだし、パスタソースにしてもいけそう!

ま、また作ろっと。

【レシピ覚書】
《とり肉の佐那河内揚げ》
(2人分くらい?)
● 鶏もも肉 … 1/2枚(140gくらいありました)
● 酒 … 小さじ1/2くらい
● 塩 … 少々
● 胡椒 … 少々
● 片栗粉 … 大さじ1くらい
● 揚げ油 … 適宜

ータレー
● 刻みネギ … 大さじ1くらい
● すだち果汁 …1個分
● 醤油 … 小さじ1くらい
● 三温糖 … 小さじ1くらい
● みりん … 小さじ1くらい
● 水 … 小さじ1くらい

ただいま、気になる給食メニューも全国制覇を目指しながら、少しずつ作っております!
郷土料理の方も合わせて、コチラもどうぞよろしくね。

さ、今回の「とり肉の佐那河内揚げ」

これで、徳島県の給食メニューは記念すべき1品目!
と、いうわけで、日本地図にはまたまた変化が!

それでは、また明日。

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