アブラカレイの漬け炒飯
おはようございます。
さ、今日も頑張るとしますか。
さてさて、先日、「手こね寿司」の投稿をしました。
この時、余った「手こね寿司」で炒飯を作ったのですが、これが美味しくって(≧∀≦)
鰹をつけたタレも余っていて勿体無いので、衛生的にはあんまり良くないだろうけど、他の魚を漬けてまた炒飯を作ることに。
本当は、お刺身で作りたかったけれど、安かったアブラカレイを使うことにしました。
用意したアブラカレイがコチラ。


これを適当にカット。


そして、タレに漬け込みます。


数時間、漬け込みました。


フライパンにごま油を入れて、アブラカレイを焼いていきます。


半分に切ればよかったなと思い、途中でカットしました(^◇^;)


アブラカレイに火が通ったら、ご飯を投下。


混ぜ合わせ、刻みネギも投下。


混ぜ合わせ、タレを少し加え、塩、胡椒で味を整えました。


こんなもんでいいかな?


あとは器に盛り、紅生姜をのせて完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
混ぜているうちに、アブラカレイがけっこう細かくなっちゃった。
でも、たぶんカットしなくても自然とバラバラになってただろうな(^◇^;)
しっかり味がついてたから、むしろ全体に散らばって良かったかも?
そして、さっぱりとした紅生姜がまた合う〜!(≧∀≦)
これはこれで美味しいんだけど、手ごね寿司で作ったときの方がやっぱり美味しかったかな?酢飯だったのも大きいよね。
今度は、他の魚でもまた試してみたい!
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《アブラカレイの漬け炒飯》
(1人分)
● ご飯 … 130gくらい
● アブラカレイ(タレにつけたもの) … 60gくらい
● 刻みネギ … 大さじ2くらい
● ごま油 … 小さじ2くらい
● 塩 … 適宜
● 胡椒 … 適宜
● 紅生姜 … 適宜
ついでに…
今まで作った炒飯をコチラでまとめています。
良かったら見てみてくださいねー。
それでは、また明日。
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