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菜の花と油揚げのからしめし

おはようございます。

もう金曜日。
早いな。

さてさて、今週は"菜の花WEEK"を開催中!

そんなも"菜の花WEEK"も5日目。

5日目のお料理は何かと言うと…

「菜の花と油揚げのからしめし」


最近、作ることが減ったけど、「からしめし」は、どハマりしている簡単料理です。を変えて今までにいろいろ作ってきました。

今回は、菜の花油揚げを使って作っていきます!

それでは、早速、調理開始!

主な材料はこんなかんじ。
菜の花は硬めに茹でてあります。
油揚げは、油抜きして冷凍してあったものを使用。

菜の花油揚げはこんな風にカット。

フライパンに創味シャンタン三温糖を投下。
火にかけていきます。

ここに菜の花の方を投下。

そして、残りの菜の花油揚げを投下。

加熱している間に、辛子醤油の用意。

混ぜ合わせておきます。

これを器に盛ったご飯に回しかけておきます。

再び、フライパンに戻り、火を止め水溶き片栗粉を加えていきます。

再加熱。混ぜ合わせます。

これを先ほどのご飯の上にかけ、刻み海苔白ゴマをかけて完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
菜の花、さすがに入れすぎたかな?と思ったけれど、ぜんぜん大丈夫でした(≧∀≦)私、菜の花好きだからね!モリモリ食べられる!

ご飯にかかった辛子醤油と合わせて食べると、これまたいい感じ。ランダムにかけた辛子醤油が、時々、ツーンとくるのを楽しみながら食べるのも好きなのよね(≧∀≦)

でも、見た目的に、油揚げ少なかったよね(^◇^;)ほぼ、菜の花だもの。

美味しかったから、ま、いっか。

ま、また作ろっと。

【レシピ覚書】
《菜の花と油揚げのからしめし》
(1人分)
● ご飯 … 130gくらい
● 練りがらし … 9gくらい
● 醤油 … 小さじ2くらい

ーあんかけスープー
● 菜の花 … 70gくらい
● 油揚げ(長方形の) … 1/2枚
● 創味シャンタン … 小さじ1くらい
● 三温糖 … 小さじ1/2くらい
● 水 … 270ccくらい
● 片栗粉 … 大さじ1弱くらい
● 水(水溶き片栗粉用) … 大さじ1くらい

ついでに…
いろいろなもので作った「からしそば & からしめし」をコチラの記事でまとめています。よかったら見てみてくださいね。

それでは、また明日。

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