親子炒飯
おはようございます。
昨日までやっていた"豆腐WEEK"も終わり、今日からは通常投稿。
さ、今週も頑張りますか。
さてさて、話は変わりますが、先日、「親子炒飯」を作りました。
それでは、早速、調理開始!
主な材料はこんなかんじ。
卵、長ネギ、冷凍してあった鶏ささみを使っていきます!


鶏ささみは、そぎ切りにしました。
長ネギは、粗みじん切りに。ちょっと多かったかな?


フライパンにラードを投下。


続けて、長ネギを投下。


長ネギに焼き色がついてきたら、鶏ささみも投下。


鶏ささみに火が通ってきました。塩・胡椒もしておくか。


ここにご飯を投下。


混ぜ合わせ、溶き卵を投下。


炒めていきます。
途中で鶏ガラスープの素も加えました。


薄口醤油を鍋肌から投下。
仕上げにごま油も加えました。


あとは器に盛り付け、刻みネギをのせて完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
もっと脂っこくなるかと思ったら、意外とあっさりめ。ふわっと香るごま油もいいね!
これは、上出来なんじゃない?(≧∀≦)
柚子胡椒を味変で使ってみたら、これまたいいかんじ!
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《親子炒飯》
(1人分)
● ご飯 … 180gくらい
● 卵 … 1個
● 鶏ささみ … 1本
● 長ネギ … 30gくらい
● 薄口醤油 … 小さじ1くらい
● 鶏ガラスープの素 … 小さじ1くらい
● ラード(自家製)… 10gくらい
● ごま油 … 小さじ2/3くらい
● 塩 … 適宜
● 胡椒 … 適宜
● 刻みネギ … 適宜
ついでに…
今まで作った炒飯をコチラでまとめています。
良かったら見てみてくださいねー。
それでは、また明日。
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