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覚書、アサーション
これから、アサーションのセミナーをするために、今書籍をあさっています。
なので、今日はちょっと覚え書きとしての記事。
アサーションとはお互いを大事にしながら、率直に素直にコミュニケーションをすることです。
わたし達は本来「私たち、誰からも尊重され大切にしてもらえる権利、人間の尊厳は誰を侵すことも誰からも、侵されるものではない」
というアサーション権をもっていて、如何なる場面においてもこれを大事にしたコミュニケーションを心がける必要があるのです。
アサーション権の詳細、いくつかをここで挙げてみますね！
🌟わたし達は誰からも尊重され大切にしてもらう権利がある
🌟わたし達は誰もが、他人の期待に応えるかどうか等自分の行動を決め、それを表現し、その結果について責任を持つ権利がある
🌟わたし達は誰もが過ちをし、それに責任を持つ権利がある
🌟わたし達には、自己主張をしない権利もある
なるほど。。。あげていったものを眺めてみると、当たり前の内容のようにも思えますが、
あえて、共通スケールとして皆が認識する必要があるのでしょう。
多様な価値観、バックグラウンドのある人たちが、この共通スケールで愛あるコミュニケーションを行えば、碁盤の目がひっくり返るように、平和な世界になる氣がします。
まずは、今目の前のコミュニケーションを丁寧に扱おう！
そんな事を思いました。
アサーションは、最近では職場の研修などでも多用されているので、もうすでにご存知の方、取り入れている方も多いかとも思います。
もしよろしければ、取り入れ事例など教えてください〜！！
