他人の目線を気にしない考え方

「他の人に○○と思われたらどうしよう」と考える方は多いと思います。
私も大きな悩みの種としてもっています。
ですが、少し軽減する方法は身に着けました。

「どうせどんな人も裏では文句言われてる」と思うことです。

自分が尊敬している人も、仲のいい人も、
とある人からはそうでもなくて文句を言われていることがあります。
どれだけ完璧に振舞おうと思ってもそんなことはできません。
それでストレスになるくらいなら、あまり気にすることなく、
自分がこうだと思ったことを素直にした方がよい、と考えましょう。

もちろん何も気にしなくていい、というわけではないです。
最低限気を遣いつつ、ですが、少しは気持ちは軽くなります。